Catégorie : Santé et remise en forme
Application sympathique et simple d'utilisation. Seul gros défaut pour le moment : pour les exercices statiques style planche il n'y pas de chrono qui défile du coup on ne sait pas combien de temps on doit le faire.
Très bonne application, par contre je ne sais pas combien de temps durent certains exercices comme "plank" ou "plank side"... J'aime bien la présence du son à la fin du temps de pause, au moins on n'est pas obligé de regarder les secondes défiler.
C'est super des exercice pas compliquée et très simple et sa prend pas bcp de temps c génial . Mais sa serai bien que l'on puisse voir combien de plus on perd 😀😀
Cette application est génial j'utilise ça fait dja 3 jr et j'ai hyper mal jcroi q ça fait son effet. J vous le conseil
Cette application est parfaite car moi qui fait du sport de haut niveau durant toute l'année a par pendant les grande vacances cette application me maintien en forme.
Je trouve que cette appli est géniale ! Les exercices sont simples, mais on sent que ça travaille comme même au niveau des muscles, puis à la fin , perso j'étais un peu essoufflé ( vu que je saute tout les temps de pauses) ... Je vous recommande donc cette appli ! 🤗
Je confirme l'application est super même si il m'a fallu du temps pour remarquer la différence. Je la conseille a tous ceux qui ne l'ont pas encore essayé et qui ont en besoin
Très bien mais j'ai juste une question combien De temps cela met à peu près pour obtenir le résultat souhaité
Pas mal pour les debutant (e) qui veulent faire une petite séances 2 à 3 fois par semaines. Assez complèt comme entraînement
J'aime beaucoup c'est très simple et efficace , Je l'ai à peine utilisée 1 semaine et ça fais déjà un peu effet😁
SUPER je le fait le weekend je suis contente car j'avais grossie ces dernière année
Appli sympa, très simple d'utilisation. Le petit rappel quotidien des exercices est top pour les personnes occupées ! Défaut : on ne nous dit pas combien de temps tenir la planche, la chaise etc.
Je cherche à perdre du poids rapidement et efficacement ( 22 jours), les applications que l'on m'a proposé on un régime strict. Je ne souhaite pas faire recours à régime mais seulement à des exercices physiques. Est-ce votre application peut répondre à mon besoin ? Cordialement. L.S
Très bonne appli en trois semaines j'ai vu une différence alors que d'habitude pas le time pour faire du sport a cause de l'école c'est dure ça m'énerve et l'appli et le sport m'ai de a me calmer
J'aime bien cette appli, il y a beaucoup d'exercice je l'ai depuis 1 semaine et je sens déjà les résultats , petit bémol il manque l'échauffement et les étirements sinon rien a dore 👌❤
Je trouve cette appli génial , mais il y a un petit detail que j'ai aussi vu dans d'autres commentaires qu'il manque l'échauffement et l'étirement . Sinon c'est super 💜
Super application sa fais 2 jour je sens deja travail moi en plus de faire cette aplis je fais akido et de la course a pied cette application et un plus que je cherche j'adore et j'approuve vous conseille
Il est très bien et facille Merci beaucoup pour cette magnifique application, je l'aime beaucoup 😘😌🙆
Franchement l'application et bien il y a beaucoup d'exercice ya différents truc on a pas forcément besoin de matériel mise à part les pub de temps en temps l'application et gentille vous avez fait du bon travail merci
Cette apli fait travailler les fesses et elle permet de megrir du ventre je vous là conseil<3
J'ai vu aussi dans d'autres commentaires qu'il manquait les étirements et les échauffement c'est vrai , mais quand tu as attend ton but (ventre plat) il manque quand même une partie si on veut des abdos!
Très bon app mais il vous manque la musique pour la motivation ;)
C'est super franchement après 1 semaine vous aller voir il j'aurai un effet super . Je vous le conseille .Je peux avoir une demande s'il vous plaît est ce que vous pouviez faire des exercices plus dur s'il vous plaît et si vous souhaiter .Je vous dit encore une fois franchement bravo rien à dire .Encore merci .aurevoir😁👱💕
Merci pour l'applications Un programme de musculation si c'est possible si on génia!le cette appli
Je n'est rien à dire parfait très bonne application😘😘🙊
Manque plus que la phase échauffement et étirement à la fin
L appli s appelle femme fitness mais c est des ex de gars donc changé le nom svp
Merci depuis que je le pratique sa à changé ma vie
Trop bien 1 semaine j ai Berdu du point
Super appli, moi qui n'ai pas trop le temps de faire du sport entre le boulot, la maison et les enfants la c'est top yen a pas pour longtemps et au bout de 10jours je sens déjà la différence dans mes jeans. Merci beaucoup