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Fessiers Brésiliens Exercice

Fessiers brésiliens séance d'entraînementSi vous voulez un rond, les fesses plus levé cette séance d'entraînement est fait pour vous.Il est temps de remodeler votre butin! Sculptez vos fesses avec ces exercices conçus pour cibler vos muscles fessiers de la séance d'entraînement ultime du bas du corps.Dans ce tutoriel, nous avons compilé les meilleurs exercices pour faire travailler vos fesses et aplatir votre ventre.Cette séance d'entraînement Brésilien butt était conception avec des exercices d'isolement éprouvées pour façonner votre butin, suivez ce tutoriel séance d'entraînement et vous obtiendrez un backside que tourner les têtes.Pour de meilleurs résultats, faire cette séance d'entraînement de trois à cinq fois par semaine, vous serez étonné par les résultats.

Catégorie : Santé et remise en forme

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Avis (30)

Dan. C. 9 mai 2019     

De tres bons exercices en video, malgré l'anglais.Heureusement que le langage du sport est unuversel. Je recommande!

Pru. M. 31 janv. 2019     

super mais je n'arrive pas a lire l'anglais ..

Un. u. d. G. 5 oct. 2018     

Très bonne application

sal. k. 12 sept. 2018     

J'adore l'appli les filles je vous l conseil...😘😘😘

Un. u. d. G. 9 déc. 2018     

C'EST trop cool j'attends les autres #enconbient de jour j'aurais les résultats svp

Mag. G. G. 17 févr. 2017     

Cest bien pour les personnes qui fond à la maison dehors etc sans machines. Dommage qu'il n'y ait pas des exo avec machines et élastique. Là ça serait niveau 1 -2 moi je cherche du 3-4 le truc qui te detruit. Je donne des cours de Zumba donc ça c'est relativement "facile"

Cin. A. 27 oct. 2017     

Je n'arrive même pas à ouvrir l'application. Ça a cesser de fonctionner voila ce que ça mes a chaque fois

cho. e. 31 mars 2017     

Je le recommande pour celles qui n'ont pas le temps d'aller en salle de gym en plus ça ne prend pas bcp de temps mais ç vraiment efficace

The. B. 2 févr. 2018     

J'aime beaucoup cette aplit je suis choker j'ai jamais fait autant de sport il faut consentré bien faire les exercice je les fait et jai des fesse bresilienne si ten veux télécharge l'aplit je te conseil si tu a bien fait les exercice ça marche je te le promé faux juste qu'il y a la version française pour ce qui ne comprenne pas l'anglais😊😁😀😙😘❤👍

Un. u. d. G. 4 oct. 2016     

Je kiff cette application et c'est serviable se sport même si le prémier jour sa fait mal au cuisse mais sa passe une fois abitué

Maë. 1 mai 2018     

J'aime bien mais je trouve que c'est dommage pour les personne qui ne parle pas anglais mais c'est cool maintenant j'ai des courbatures 😂😂💜

Ney. M. 5 nov. 2017     

C'est génial comme appli mais il buggue souvent ce qui est dommage. Ce serait bien d'avoir aussi des exercices avec des élastique ou autres

Var. G. 12 sept. 2017     

Merci grâce a cette appli jai des gros fesse les gens mon snap c cyrilmatta ou skype dtffsgxh 😉😉😉

Un. u. d. G. 10 juil. 2017     

J'adore cette application. . Comme je fais ps souvent du sport donc sa me sert à perdre des kilo

Isa. G. 17 avr. 2017     

Les vidéos sont suffisantes et motivantes. Parfait pour sentrainer seule à la maison ou entre copines!

Un. u. d. G. 30 avr. 2017     

Merci bocoup pour cette application elle me fait du bien

Un. u. d. G. 11 févr. 2017     

Je recommande vivement cette application si vous voulez travailler votre fessiers même si des fois sa fais mal au cuisses cela veut dire que sa marche franchement le top 👍👌

car. B. 13 mai 2018     

Exercices simples et faciles à suivre qui donnent de bons résultats si on en fait une routine

Un. u. d. G. 5 déc. 2017     

Tres boe app a part qu'elle fait mal aux cuisses

Dia. M. 21 avr. 2018     

Je trouve cette appli tres bien et je voulais demander au personnes ayant eu des résultats avec leur fesses en combien de temps avait vous eu vos fesses brésiliennes en particulier Madmoiselle Bouemis ? Merci

Un. u. d. G. 21 mars 2017     

C'est très dynamique et bien adapté🙄

Tif. A. 16 nov. 2016     

La dernière étoile c'est le fait que ce soit en anglais

Jc. M. 6 oct. 2017     

Jaime cette appli...simple, efficace et surtout pas besoin de machine...coatch tres sexy c'est encourageant😊

clé. D. 2 oct. 2017     

Dommage que se soit en anglais sinon c génial

Un. u. d. G. 1 mars 2017     

Ces exercices ont l'air sympa

lil. l. 26 févr. 2017     

Application très complète pour les fessiers.merci à. Vous

Un. u. d. G. 22 déc. 2016     

Troooop coool pour les jeunes filles.

Un. u. d. G. 20 sept. 2017     

Bonne appli pour les squat

Tsa. 14 févr. 2017     

Dommage que ça soit en anglais

Gla. E. 13 mai 2017     

Les exercices sont excellents