Field Hockey Strength Training
Ceci est juste l'une des nombreuses applications de hockey sur gazon -. Une partie de la membres de Field Hockey PRO Conditionner votre corps pour dominer le hockey sur gazon!Le hockey sur gazon est un jeu qui dépend de vous être fort, puissant, rapide et agile. Cette application utilise un programme qui vous aidera à obtenir votre corps en forme pour jouer à un niveau supérieur. Obtenez plus rapide, plus fort et plus rapide que tous vos adversaires! Mettre en place un contrôle plus strict sur votre bâton et avoir plus de pouvoir sur vos photos. Battre les défenseurs avec la vitesse pure et l'explosivité.Cette application utilise des techniques de formation de pointe que les joueurs utilisent à travers le monde pour leur donner un avantage significatif qui comprennent:
- Upper & développement du bas du corps
- Plyometric & formation explosive
- Flexibilité, mobilité et étirement
- Abs, noyau, le bas du dos
- Endurance & cardio
- et plus!Cette application est idéale pour les postes suivants:
- Milieux de terrain
- Forwards
- gardien de but
- arrières latérauxCe sport nécessite la combinaison de la force, la vitesse et l'endurance. En outre, il exige une excellente condition physique aérobie pour fournir l'endurance à l'effort soutenu, la force pour maintenir la position sur la balle et de frapper, pousser et flick puissamment, et la vitesse et l'agilité pour le jeu d'ensemble. La capacité aérobique signifie que vous pouvez exécuter à un rythme modéré pendant un temps considérable, sans être trop fatigué. signifie remise en forme anaérobique vous pouvez continuer plus longtemps à des intensités plus élevées avant ne pas trop fatigué. Les deux sont importants dans ce sport et les deux sont formés dans ce programme. App Caractéristiques
- Entraînements et exercices au débutant, intermédiaire et avancé
- Enseignement de coaching en utilisant la vidéo et de voix-off
- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et geler les cadres
- Profil des notifications sociales, les messages passés, et votre bio
- Communauté active des entraîneurs, des athlètes d'élite, débutants, amateurs de fitness, des nutritionnistes et des entraîneurs sportifs Devenir membre PRO ou MVP pour avoir accès à d'autres applications Fitivity, ainsi que d'autres caractéristiques et avantages! PRO
- 2,99 $ / mois Accéder à toutes Fitivity Hockey sur gazon applications connexes et leurs niveaux de primes. MVP
- 6,99 $ / mois L'accès à la ensemble de la collection de 350 applications Fitivity niveaux et leurs primes. membres PRO et MVP vous donne également accès à ...
- Votre propre bibliothèque de formation dédié pour accéder à des milliers de vidéos, des exercices et des séances d'entraînement.
- La possibilité de créer et de modifier votre propre bibliothèque de formation.
- Enregistrer des exercices pour un accès facile.
- Une minuterie de sorte que vous ne jamais avoir à quitter l'application en temps vos exercices.
- Un accès exclusif à des exercices nouvellement ajoutés, des séances d'entraînement, et des applications. FAQ Je rencontre des problèmes techniques, que dois-je faire? Envoyez-nous dès que possible et être précis sur votre question. Si vous pouvez nous envoyer une capture d'écran, ce qui est très utile. Faites-nous savoir le type de téléphone que vous avez et l'application que vous utilisez. Nous allons essayer de répondre et vous aider à le même jour. Pour nous écrire visite getfitivity.com/contact Qui, Quand, Plus d'infos Qui Exemples de personnes qui utilisent cette application dès maintenant
- Pour les athlètes qui travaillent par eux-mêmes
- Pour les joueurs qui pratiquent en petits groupes ou avec un partenaire
- Pour les entraîneurs et les formateurs à incorporer dans leurs séances d'entraînement, des leçons, des pratiques ou des routines actuelles. Lorsque fois communs à utiliser cette application
- En dehors de la saison pour améliorer les compétences et se préparer pour les essais à venir
- Dans la saison pour aiguiser les compétences, maintenir la technique, ou de développer les fondamentaux Plus d'infos Autres avantages de l'utilisation de l'application
- Les compétences et la coordination améliorée
- Maturité Progressé et éthique de travail globale
- Calories brûlées en fonction de l'intensité des séances d'entraînement
- Muscles développés en participant pleinement aux exercices à la vitesse de jeu
- L'endurance améliorée et une bonne endurance cardio si vous travaillez assez dur
- Upper & développement du bas du corps
- Plyometric & formation explosive
- Flexibilité, mobilité et étirement
- Abs, noyau, le bas du dos
- Endurance & cardio
- et plus!Cette application est idéale pour les postes suivants:
- Milieux de terrain
- Forwards
- gardien de but
- arrières latérauxCe sport nécessite la combinaison de la force, la vitesse et l'endurance. En outre, il exige une excellente condition physique aérobie pour fournir l'endurance à l'effort soutenu, la force pour maintenir la position sur la balle et de frapper, pousser et flick puissamment, et la vitesse et l'agilité pour le jeu d'ensemble. La capacité aérobique signifie que vous pouvez exécuter à un rythme modéré pendant un temps considérable, sans être trop fatigué. signifie remise en forme anaérobique vous pouvez continuer plus longtemps à des intensités plus élevées avant ne pas trop fatigué. Les deux sont importants dans ce sport et les deux sont formés dans ce programme. App Caractéristiques
- Entraînements et exercices au débutant, intermédiaire et avancé
- Enseignement de coaching en utilisant la vidéo et de voix-off
- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et geler les cadres
- Profil des notifications sociales, les messages passés, et votre bio
- Communauté active des entraîneurs, des athlètes d'élite, débutants, amateurs de fitness, des nutritionnistes et des entraîneurs sportifs Devenir membre PRO ou MVP pour avoir accès à d'autres applications Fitivity, ainsi que d'autres caractéristiques et avantages! PRO
- 2,99 $ / mois Accéder à toutes Fitivity Hockey sur gazon applications connexes et leurs niveaux de primes. MVP
- 6,99 $ / mois L'accès à la ensemble de la collection de 350 applications Fitivity niveaux et leurs primes. membres PRO et MVP vous donne également accès à ...
- Votre propre bibliothèque de formation dédié pour accéder à des milliers de vidéos, des exercices et des séances d'entraînement.
- La possibilité de créer et de modifier votre propre bibliothèque de formation.
- Enregistrer des exercices pour un accès facile.
- Une minuterie de sorte que vous ne jamais avoir à quitter l'application en temps vos exercices.
- Un accès exclusif à des exercices nouvellement ajoutés, des séances d'entraînement, et des applications. FAQ Je rencontre des problèmes techniques, que dois-je faire? Envoyez-nous dès que possible et être précis sur votre question. Si vous pouvez nous envoyer une capture d'écran, ce qui est très utile. Faites-nous savoir le type de téléphone que vous avez et l'application que vous utilisez. Nous allons essayer de répondre et vous aider à le même jour. Pour nous écrire visite getfitivity.com/contact Qui, Quand, Plus d'infos Qui Exemples de personnes qui utilisent cette application dès maintenant
- Pour les athlètes qui travaillent par eux-mêmes
- Pour les joueurs qui pratiquent en petits groupes ou avec un partenaire
- Pour les entraîneurs et les formateurs à incorporer dans leurs séances d'entraînement, des leçons, des pratiques ou des routines actuelles. Lorsque fois communs à utiliser cette application
- En dehors de la saison pour améliorer les compétences et se préparer pour les essais à venir
- Dans la saison pour aiguiser les compétences, maintenir la technique, ou de développer les fondamentaux Plus d'infos Autres avantages de l'utilisation de l'application
- Les compétences et la coordination améliorée
- Maturité Progressé et éthique de travail globale
- Calories brûlées en fonction de l'intensité des séances d'entraînement
- Muscles développés en participant pleinement aux exercices à la vitesse de jeu
- L'endurance améliorée et une bonne endurance cardio si vous travaillez assez dur
Catégorie : Sports
Recherches associées