Filtre Lumière Bleue - Mode Nuit, Bien Dormir
Qu’est-ce que la lumière bleue?
Une partie du spectre de la lumière visible (380-550 nm) qui perturbe le rythme circadien et provoque l’insomnie. Contrairement à la lumière rouge, la lumière bleue de l’écran bloque la production de mélatonine, l’hormone du sommeil et engendre un trouble du sommeil très nocif pour votre santé. Les neurones rétiniens sont mis en danger si le filtre anti lumière bleue n’est pas utilisé la nuit.
Les effets nocifs de la lumière bleue de l’écran sont :
● Risque de dégénérescence maculaire, de glaucome et cataracte.
● Déphasage du rythme circadien, trouble du sommeil, insomnie et blocage de la production de mélatonine.
● Plus de maux de tête, de migraines nocturnes et activation du nerf trijumeau, associé aux migraines chroniques.
Comment bien dormir, éviter la fatigue oculaire et éliminer son exposition à la lumière bleue ?
Notre app Mode nuit pour Android agit tel un régulateur de luminosité intégré de l’écran et le mode “couleurs chaudes” permet d’éviter tout effet nocif sur la santé en atténuant le trouble du sommeil et les maux de têtes chroniques pendant la lecture nocturne.
Filtre lumière bleue - Mode Nuit inclut :
● Filtres de lumière bleue prédéfinis - Découvrez les 5 filtres bluelight intégrés afin d’activer le night mode et la lumière chaude (lumière rouge qui assure la production de mélatonine) pour la protection des yeux. Ces filtres lumière bleue luttent contre la dégénérescence maculaire, le glaucome et la cataracte. Plus besoin de lunette anti lumière bleue puisqu’ils aident à filtrer la lumière bleue de l’écran lors de vos lectures de nuit.
● Sauvegarde et édition des filtres anti lumière bleue en mode nuit - Créer et éditer un filtre de nuit ou créer un ensemble de filtres pour protéger les yeux, réguler le rythme circadien, mieux dormir et assurer la production de mélatonine.
● Gradation de l'écran en dessous du minimum du système - Utilisez le gradateur de luminosité d'écran "Dim" pour protéger les yeux de la lumière bleue. Optimal pour la prévention des maux de tête chroniques pendant la lecture de nuit car il fournit une lumière de l’écran chaude reposante.
● Personnalisation de la température - Utilisez la palette "Température" pour régler l’intensité de votre lumière chaude (mode nuit) ou une teinte plus froide sur votre filtre de lumière bleue. Les couleurs de la lumière rouge (veilleuse) sont recommandées comme filtre de lumière bleue et utilisées comme luminosité d'écran de nuit contre la migraine chronique et le trouble du sommeil.
● Personnalisation des couleurs - Utilisez la palette "Couleur" pour ajuster la teinte, l'intensité et la luminosité de votre écran de nuit.
● Personnalisation RGB - Utilisez "RGB" pour affiner votre filtre de lecture nocturne. Réglez votre trouble du sommeil et découvrez comment bien dormir en augmentant votre mélatonine.
● Activez et désactivez le mode nuit - Assurez-vous que le filtre lumière bleue est toujours allumé pendant la nuit pour la protection des yeux et l'insomnie/trouble du sommeil.
● Mode éco - Réduit la consommation d’énergie grâce à l’utilisation du filtre.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
J'ai un peu galéré pour que l'application soit effective même sur mon écran de veille, mon volet de raccourcis et mes paramètres, il faut aller dans les autorisations. Mais maintenant, je suis plus que satisfaite, l'application est vraiment efficace, il y a plusieurs choix de filtres, on peut créer les siens. Je recommande!
Version de base gratuite déjà très bien. Pour pouvoir programmer plusieurs plages horaires /filtres, il faut passer en Premium. Suffisant pour moi en version simple. Convient parfaitement à mes attentes, car je voulais que l'éclairage de mon écran soit encore plus sombre pour la nuit (même au minimum sur mon téléphone et avec le mode "confort des yeux", les blancs me font trop mal aux yeux). Je ne suis pas fan de la couleur orangée façon "sépia" et la sombre est top 👍
Après avoir utilisé "filtre de lumière bleue", j'en suis venu à cette application ci que je préfère car personnellement je la trouve plus ergonomique que la précédente citée. Il peut arriver qu'elle "dérange" un peu de mon gesture lock screen mais ce n'est pas souvent et le confort qu'elle apporte à mes yeux (même si cela ne remplacera jamais des lunettes anti lumière bleue) est largement bénéfique. Merci beaucoup aux créateurs de cette application !!!
J'utilise un Galaxy Note 4 tournant avec Android Lollipop stock (5.1.1). Les seuls réglages existants sont ceux de la luminosité et de la tonalité (adaptative ou basique) de l'écran Super AMOLED, très joli au demeurant mais plus agressif pour les yeux que les autres technologies (LCD ou même OLED). Aucun réglage fin des couleurs n'existe en natif. Cette application est donc un must-have (la version de base propose déjà 99% des possibilités de l'appli, merci et soutien aux développeurs).
excellente application ! Je trouve un très net confort sur mon samsung J7 2016... rien a voir avec l'affichage d'origine un peu agressif. On peut regler la couleur du filtre et le niveau d'assombrissement. on peut creer plusieurs filtres adaptés aux differents moments de la journée et les planifier pour que chaque filtre s'execute automatiquement selon les horaires qu'on choisi. J'ai pris la version payante pour eviter la pub, et je recomande vivement ce filtre. Bravo au developpeur!
Superbe application, les filtres sont modifiables et on peut les programmer à une certaine heure. L'option payante n'est pas trop chère et permet d'avoir plus de possibilités, mais l'option gratuite est tout à fait suffisante. Je vous recommande fortement cette app ! 😊
Ça fait 1 semaine que je l'essaie, et honnêtement j'en suis satisfait, j'ai pas un portable hyper performant, c'est même le genre à ne pas savoir laisser une application ouverte plus de 2 minutes si nous ne sommes pas dessus, donc inéluctablement mes anciens filtres ne restaient pas, or celui-ci, j'ai 0 bug, donc j'ai trouvé mon bonheur.
Excellente appli. Mais après 106 jours et 17h de bons et loyaux services, je suis dans l'obligation de la démettre de ses fonctions. En effet, depuis quelques jours la version gratuite que j'utilise ne s'active plus à l'horaire convenu (pas grave). Et ne fonctionne que partiellement en mode "séparation d'écran" (plus embêtant). Elle forme juste un carré gris au milieu, laissant passer une lumière qui grille les yeux en haut et en bas de l'écran. Mais disons que lorsqu'elle fonctionne c'est 5/5.
Très appréciable. Fonctionne très bien. Plusieurs intensités possibled. J'ai déjà le la possibilité de mettre en mode nuit sur mon tel mais ça n'est pas suffisant quand je me lève le matin ou me couche le soir. Pour le moment je n'ai pas trouvé de meilleure application que celle ci.
L'application m'est très utile. Personnellement j'utilise le mode sans teinte et cela me convient depuis plus d'une année. J'utilise mon téléphone dans l'obscurité sans avoir mal au yeux. Je félicite les développeurs. Avec le temps je comptes avoir un abonnement pour encourager l'équipe. Merci encore 👍
Bien, mais souvent l'appli bloque, par exemple pour cliquer sur l'envoi d'un mail ou cliquer sur accepter ou non les cookies sur les sites web. Dommage
L'application est plutôt bien mais beaucoup de beugs surtout pour le mouvement rotatif de l'écran qui suit pas et le fait que je doive toujours aller dans les paramètre pour que le filtre ne se désactive pas.
Je ne sais pas encore si l'app va de désactiver comme d'autres utilisateurs, mais je préfère de loin cette app à l'autre encore plus populaire que j'avais essayé. Celle ci ne laisse pas de barre en bas de l'écran et affiche un bouton PAUSE dans la barre de notifs. On peut personnaliser et ajuster chaque couleur et teinte. Super!!!
Super ! Après avoir cherchet pendant des mois, j'ai trouver cette app, elle edt vraiment génial car les yeux sont apaisés et j'ai beaucoup moins de migraine. Un point super est que l'on peut créé ses propres filtres; c'est une application super cool car fini d'être continuellement éblouis dans le noir ou la pénombre. Je recommande sans la moindre hésitation. il y a des mise à jour régulièrement disponible si mes souvenirs sont bons. mil merci au créateur.
Au début j'étais content et maintenant très déçu à voir le bug constant de cette application
Pas mal. Protège les yeux le matin. Mais j'aime pas le pop up payant
Nickel mais fait bugger le play store lorsqu'elle est en route et qu'on veut faire une MAJ ou une installation d'une app
L applicatiob est génial Meme si il y a des filtres premieum. On peut meme modifier les filtres normal donc finalement on pzut avoir les premieum mais cree. Tres pratiqye pour ne pas mettre trop luminosité. .. j'adore < 3
Bonne application, mais le problème est que cette application veut avoir l'autorisation accéssibilité😭😭. Veuillez faire de votre mieux car c'est pas très sécurisé comme ça.
J'ai cette application depuis plusieurs années et je la trouvais géniale avec ses options de personnalisation et la possibilité de programmer plusieurs filtres selon un horaire établi (version payante). Malheureusement depuis quelques semaines, elle n'arrête pas de se fermer et de redémarrer quelques secondes à quelques minutes plus tard. Cela se produit parfois aux 2 à 5 minutes. Elle semble ralentir beaucoup mon appareil et cetraines applications ne fonctionne pas lorsqu'elle est en fonction.
Confortable, se programme et se personnalise facilement même en version gratuite. MAIS : ne fonctionne pas sur le bandeau de notification ni sur l'écran de déverrouillage... C'est dommage car la différence est éblouissante quand il est nécessaire de les utiliser. Si une mise à jour permet d'arranger ça, je suis preneuse !
Application au top / les options gratuit suffisent pour moi
Très pratique. Très bien pour régler une température de couleurs plus confortable pour les yeux et plus favorable au sommeil. Pas assez sombre pour moi en gratuit mais j'utilise également une autre application pour cela.
J'ai programmé des heures de lumière sombre mais ça ne fonctionne pas. -> Il faut que j'éteigne l'application moi-même, et c'est ch.... J'ai la version payante et je n'y vois aucun intérêt car en fait le mode sombre suffisait. L'application ne gère pas la luminosité de mon tel du coup je dois faire tous les réglages de luminosité pour ne pas me ruiner les yeux. Lorsque je vais dans les paramètres de mon tel, la lumière est sans filtre et ça fait un contraste douloureux. :((
Très bonne application, permet d'utiliser son téléphone sans finir avec un gros mal de tête ... notamment lorsqu'on lit un livre sur une liseuse téléchargée. Plusieurs teintes d'écran pour s'adapter à la luminosité environnante, super !
1er bémol + point positif : Beaucoup de réglages lumière possibles (trop : faudrait des modèles ou des explications pour nous aider à les paramètrer). 2d bémol : notification de superposition franchement abusée qui apparaît chaque fois que le mode nuit se désactive (c'est à dire souvent : et ceci est le 3eme bémol). J"espère des améliorations sur ces 3 points sinon j'irai à la concurrence. Merci
Excellent! Fonctionne à merveille, quelques petites interruptions parfois à cause d'autres apps superposées. Cependant très bonne expérience dans l'ensemble, très agréable. Je recommande et je remercie, prenez soin de vos yeux.
Donne une température de couleurs très agréable avec des réglages que l'on peut personnaliser à souhait. Et surtout permet grandement de réduire la luminosité ce qui est beaucoup plus reposant quand on lit dans le noir, un grand merci aux développeurs !
Très bonne appli je ne peux même plus m'en passer le soir le choix de la teinte est vraiment une bonne idée Personnellement je n'ai aucun problèmes de stop de filtre (à part quand mon téléphone lague dans Instagram) en tout cas marche sur Android 4.3 (mais c'est vrai quelle commence à être vielle)
Très bien :) mais il ne s'applique pas aux paramètres du téléphone. Donc quand le filtre est allumé et on cherche dans les paramètres la lumière n'est pas filtré, donc c'est un peu choquant. En gros je l'aime! Mis à jour. Avec le nouvel Android 11, le appli demande superposition sur l'écran ce qui bloque l'utilisation de Google play et de beaucoup d'applis. J'ai été obligé de le désinstaller. :(