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First 5 San Diego

Un corps et un esprit sains commencent à la maison! Les parents et les gardiens jouent un rôle précieux dans la fourniture d'aliments et d'activités saines à leurs enfants. L’application First 5 San Diego suit l’évolution quotidienne du développement de votre enfant, à travers l’alimentation, des jeux actifs, la lecture, etc.
Connectez-vous pour configurer le nom et l’âge de votre enfant, pour avoir accès à toutes les 5 premières ressources de San Diego. Chaque jour, en fonction de l’âge de votre enfant, des objectifs quotidiens sont suggérés.
Appuyez sur ‘Nourriture’ pour obtenir des idées de repas et des recettes. Une fois que votre enfant a fini de manger, vous pouvez le cocher pour atteindre vos objectifs quotidiens. Consultez les "Tendances" pour consulter l'historique des repas de votre enfant. N’oubliez pas de consulter les ‘Conseils’ pour plus d’informations sur l’allaitement au sein, la préparation des préparations lactées, la taille des portions, etc.
Appuyez sur "Jouer" pour suivre et atteindre les objectifs quotidiens pour devenir actif avec votre tout-petit. L’intensité de l’exercice varie en fonction de l’âge. Veillez donc à vérifier les «suggestions» pour les activités en fonction de l’âge.
Tapez sur «Lire» pour commencer à enregistrer votre heure de lecture avec votre enfant ou entrez manuellement le temps passé ensemble à la lecture. L'application propose également d'excellentes lectures, des liens vers des ressources locales et des conseils de lecture.
Découvrez «En savoir plus» pour des ressources supplémentaires sur le rôle parental chez First 5 San Diego, notamment des programmes, des vidéos et des kits pour les nouveaux parents.
Que vous accueilliez votre premier enfant ou redeveniez parent, la vie avec les tout-petits peut être chargée. Entre préparer des repas sains, jouer, faire de l'exercice et lire, vous aurez peut-être besoin d'aide pour suivre les besoins quotidiens de votre enfant. Cette application est un excellent outil pour suivre le développement sain quotidien de votre enfant, qu'il s'agisse de nourriture, de jeux actifs ou de lecture.

Catégorie : Parents

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