Fit With Dario

Nous croyons que toute personne qui veut perdre du poids et maintenir la forme en bénéficiant de tous les avantages de ce choix nécessite d’une seule chose: QUELQU'UN QUI PUISSE LE SOUTENIR POUR LA DUREE DE CE PARCOURS. Dans cet esprit, nous avons créé Fit with Dario - application de fitness créée et dirigée par des vrais professionnels certifiés fournissant à leurs utilisateurs des séances d'entraînement quotidiennes, plans d'alimentation, recettes, connaissances et motivation. En seule 12 semaines, ils vous emmèneront de votre forme actuelle au point où vous pourrez effectuer des séances d'entraînement intensifs de 50 minutes sans effort, tout en transformant votre corps en quelque chose que vous serez fier de montrer. Nos entraîneurs réputés Dario, Gaia, Aurora et Cristina vous tiendront la main à chaque étape du parcours, en veillant à toujours être inspiré, informé et sans laisser de questions sans réponse ... Sauf une: Comment allez-vous vous regarder une fois que vous avez terminé le Programme de transformation de 12 semaines?

Transformez votre corps en 12 semaines, sans équipement et régimes affamés
Le cœur de Fit with Dario est le programme de transformation de 12 semaines, conçu pour aider les gens à atteindre la meilleure forme de leur vie en seule 12 semaines, sans équipement ou régime difficile à suivre. Il se compose de séances d'entraînement quotidiennes de musculation de 25-50 minutes qui peuvent être effectuées n'importe où, n'importe quand. Chaque session propose une description des exercices, une minuterie avec un son audible, un compteur de calories et de la musique. Dans le cas où la connexion est faible, vous pouvez également télécharger un pdf avec des descriptions d'exercices. Parallèlement à ce programme de formation, vous suivrez un calendrier nutritionnel avec des plans de régime allant du standard, végétarien au végétalien. Ces deux combinés ne vous donneront pas seulement un look nouveau et en forme, mais ils vont aussi augmenter votre confiance et améliorer votre santé.

Entrez dans le 'Gym Virtuel' pour une Vraie Expérience de Gym 
365 jours, 365 séances d'entraînement différentes. Vous effectuerez 4 leçons tournantes d'exercices au sol TRX avec Yoga et Pilates. Si vous avez besoin d'équipement pour vos séances, vous pouvez l'obtenir chez Decathlon. Chaque leçon est faite avec un vrai entraîneur non virtuel avec des descriptions d'entraînement, de la musique, une minuterie et un compteur de calories. Pour les exercices qui ne sont pas uniquement avec le poids de votre corps, tout l'équipement nécessaire est disponible à des prix abordables chez Decathlon.

Profitez de recettes, de astuces et de conseils GRATUITS
Il y a beaucoup de contenu gratuit dans l'application Fit with Dario (FWD), divisé en deux sections: une dédiée à la nourriture et une aux exercices. La première section propose des recettes gratuites (végétalien, paléo, végétarien, faible en glucides, etc.) et des régimes alimentaires gratuits d'une semaine (méditerranéen, kéto, paléo, végétalien et végétarien), tandis que la section «Académie» vous montre comment effectuer les exercices (communs ou non) et couvre les erreurs les plus courantes à éviter. En d'autres termes, tout ce que les entraîneurs réels facturent pour des centaines de dollars, FWD offre gratuitement.

Ne soyez pas un loup solitaire - Entrez en contact avec d'autres utilisateurs et exercez-vous ensemble
Fit with Dario n'est pas seulement une application de fitness, c'est une communauté. Grâce à sa fonction unique "Radar", vous pouvez localiser d'autres utilisateurs, entrer en contact et vous entrainez avec eux - en direct ou virtuellement via Skype. Rien ne rassemble les gens mieux qu'un bon entraînement intensif, et la seule chose meilleure que la construction d'un corps agréable est de construire des relations durables avec des gens incroyables. Vous ne pouvez pas avoir Fit avec Dario dans votre smartphone.