FitGain: Gym Planner, Tracker & Weight Lifting Log

Créez vos propres entraînements ou choisissez parmi les nombreux plans d’entraînement de musculation prédéfinis. Planifiez et suivez vos séances de gym comme un pro! Informations détaillées sur les sets, les représentants, le poids et l'activation musculaire.

● Simple et facile à utiliser
● Pas d'Internet requis
● Aucune inscription requise

★ Plus de 90 entraînements prédéfinis!
★ Plus de 160 exercices!
★ Créez et planifiez vos propres entraînements personnalisés
★ Voir les résumés d'entraînement
★ Journaux d'entraînement détaillés
★ Analyser les groupes musculaires travaillés
★ Suivre tous les aspects de votre entraînement
★ Voir les graphiques et statistiques d'entraînement (durée, poids soulevé, etc.)
★ Voir et exporter le journal d'entraînement / historique dans un fichier txt
★ Définissez un rappel d'entraînement pour ne jamais manquer une séance d'entraînement!
★ Exercices de recherche (instructions détaillées et démonstrations visuelles)
★ Les muscles primaires et secondaires ciblés - visualisez des exercices similaires.
★ Idéal pour la musculation, la musculation et la musculation!
★ Commencez à planifier et à suivre vos séances d'entraînement au gymnase dès aujourd'hui!

Vous pouvez faire ces exercices au gymnase ou même à la maison!

Quelques exemples de programmes d'entraînement:

● variations de la poitrine
● Fat blaster (perte de poids)
● maigre à déchiré
● entraînement des épaules tonique
● entraînements Push / Pull
● Entraînements débutants
● Entraînement en force et en masse
● séance d'entraînement abs
● Séances d'entraînement pour les jambes
● entraînement de bras
● séances d'entraînement de triceps
● séances d'entraînement de biceps
● séances d'entraînement brutales du corps entier
● séances d'entraînement de perte de poids
…et beaucoup plus!
… Ou utilisez le planificateur pour créer vos propres programmes et routines!

L'application d'entraînement est un excellent entraîneur, tracker et planificateur de fitness. C'est parfait pour l'haltérophilie et la musculation!

Affichez les muscles utilisés lors de chaque entraînement, analysez les graphiques de l'entraînement, exportez vos données d'entraînement et obtenez des instructions utiles pour l'exercice. Réduisez l’application et le suivi d’entraînement interactif mémorisera votre état actuel pour que vous puissiez revenir à l’application à tout moment de votre entraînement afin de suivre vos progrès en matière de musculation.

Plus de 160 exercices de musculation et de musculation présentés simplement dans cette petite application. Des démonstrations visuelles sur la façon de faire l'exercice ainsi que des instructions simples basées sur du texte pour vous aider à bien connaître les mécanismes de chaque entraînement - Ainsi, vous pourrez effectuer chaque exercice sous la forme appropriée!

Faites de l'haltérophilie au gymnase ou à la maison - planifiez votre entraînement et commencez votre parcours pour devenir en forme!

Consultez un professionnel de la santé avant de commencer tout programme d'entraînement.