Fitness - 8 Minute Workout

8 minutes d'entraînement est une annexe sportive basée sur la recherche scientifique et la pratique du public par les femmes de tous âges qui ont obtenu des résultats colossaux.Cet ensemble simple et efficace des exercices a été présenté par une revue scientifique de premier plan par l'organisation internationale de l'American College of Sports Medicine (ACSM), et plus tard rendu populaire par le journal New York Times. Est-ce que vous voulez avoir un ventre mince et une belle abs , mais ne peut jamais trouver le temps de travailler? Tout ce que vous avez besoin est de consacrer 8 minutes par jour à ces exercices simples et regarder vos résultats! Cette annexe contient a pris soin des exercices pour un entraînement complet. Caractéristiques
- Régime de formation avec construit dans le chronomètre.
- Démonstration en photos et vidéos de chaque exercice.
- Description étape par étape de l'exercice.
- Calendrier des formations.
- Programme d'entraînement optimal.
- Votre contrôle du poids.
- Galerie des réalisations personnelles.
- L'accompagnement sonore pour les entraînements.
- Rappel pour la formation à venir.
- Lecteur de musique intégré.
- Minuterie de formation ensemble possibilité de choisir individu effectuer et de repos timing.-. Aptitude à partager vos réalisations sur Facebook / Instagram Tout le matériel est stocké à l'intérieur de cette application (pas de connexion Internet requise) .Tous les exercices conçus spécifiquement pour les femmes et sont très simple, mais extrêmement efficace
- vous pouvez travailler sur votre poids sans équipement et des simulateurs spéciaux seulement 8 minutes par jour!