Fitness3DPro

Entraînez-vous avec nos trois entraîneurs virtuels dans Tabata, HIIT 30/10 ou AMRAP modes.Studios récentes montrent que vous pouvez réaliser plus de progrès avec 4-15 minutes d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) que l'aérobic comme le jogging sur le tapis roulant pendant une heure. Ces séances d'entraînement courtes et intenses permis d'améliorer la capacité athlétique et la combustion des graisses. Il existe plusieurs types de séances d'entraînement HIIT. Dans cette application, vous pouvez choisir:.
• Tabata,
• HIIT 30/10,
• AMRAP
• routines de HIIT plus longsNous fournissons 70 routines prédéfinis pour différents
• réchauffer,
• la formation d'intervalle
• étirement Chacun d'entre eux peut être modifié pour inclure près de 100 exercices différents ou vous pouvez créer de nouvelles routines et les stocker dans des routines définies par l'utilisateur.Pas besoin d'aller à la gym pour perdre du poids ou rester en forme ou faire aérobie pendant des heures. Brûlez des calories en peu de temps à la maison, commencez dès maintenant votre formation HIIT et voir les résultats bientôt