Fodmap Diet Experts

Nous sommes Alexa et Laura, deux diététiciens spécialisés de FODMAP vivant et travaillant à Londres.Ayant beaucoup aidé des gens à suivre un régime faible en FODMAP au cours des deux dernières années, nous avons réalisé que l'un des grands problèmes est que, bien que nos patients ont compris l'alimentation, mais lutté avec sachant que cuisiner et manger sur une base quotidienne et. Cela signifiait qu'ils finissaient parfois par se fondant sur la commodité ou les aliments emballés simplement parce qu'ils savaient qu'il était sans gluten ou faible en FODMAPs, ce qui signifiait leur régime alimentaire a fini par être en moins bonne santé. Nous croyons que ce ne devrait pas être le cas
- suivant un régime alimentaire à faible FODMAP peut être en bonne santé
- et délicieux!Notre objectif était de développer une application pour aider les personnes suivant le régime faible FODMAP pour apprendre à faire de délicieuses recettes saines qui peuvent être consommés tous les jours sans ressentir un sentiment de manquer au cours de la phase d'élimination de l'alimentation.