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Food Allergy Diary for IBS & IBD - MoodBites

MoodBites est le meilleur journal alimentaire pour suivre ce que vous mangez et comment vous vous sentez

Il est prouvé que les aliments que nous mangeons ont un impact direct sur nos sentiments. Bien souvent, des maladies telles que la dépression, l'anxiété et l'inflammation trouvent leur origine dans les aliments que nous mangeons. Les maladies auto-immunes et les allergies alimentaires peuvent non seulement avoir un impact significatif sur votre qualité de vie et votre santé, mais peuvent également être très difficiles à comprendre. MoodBites est conçu pour traiter ce problème et vous aider à comprendre exactement comment les aliments que vous mangez affectent votre humeur et votre santé. Suivre ce que vous mangez et ce que vous ressentez ne pourrait être plus facile - il vous suffit de quelques robinets pour consigner les aliments que vous mangez et ce que vous ressentez.

La nourriture que nous mangeons décide si nous nous sentons motivés, concentrés et pointus ou paresseux et brumeux. Garder une trace de la manière dont chaque aliment individuel influence notre perception peut être difficile - les symptômes peuvent même prendre des jours avant de se manifester. C'est pourquoi MoodBites est un outil aussi important pour apprendre quels effets la nourriture a sur nous. MoodBites vous montrera comment la nourriture que vous avez mangée a changé votre humeur dans le passé et même dans le futur.

Fonctionnalités de MoodBites:

- Simple à utiliser : vous pouvez enregistrer ce que vous mangez et ce que vous ressentez en quelques clics.

- Complément automatique des aliments intelligent - gagnez du temps lors de l'ajout d'aliments

- Enregistrement détaillé de l'humeur: décrivez exactement ce que vous ressentez, à la fois en termes d'estimation de l'humeur et de symptômes.

- Symptômes: comprenez comment les symptômes que vous ressentez sont liés aux aliments que vous mangez.

- Enregistrement des aliments de qualité supérieure: suivez non seulement les aliments que vous mangez, mais prenez également des notes sur la quantité, les ingrédients, etc.

- Journal: découvrez exactement en quoi la nourriture que vous avez mangée vous a affecté, à la fois le jour de votre repas et jusqu'à 7 jours après l'avoir mangée.

- Calendrier: Obtenez facilement des détails sur les aliments que vous avez mangés et sur votre humeur chaque jour.

- Informations: approfondissez votre connaissance de la manière dont les aliments vous ont affecté dans le passé.

- Prévisions: prédisez comment la nourriture influera sur votre humeur à l'avenir.

  MoodBites ne collecte pas d'informations auprès des utilisateurs!

Crédits:
Certains graphiques sont tirés de flaticon.com

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Catégorie : Santé et remise en forme

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