Gestion des émotions
Gestion des Emotions est une application française conçue pour aider les enfants et adultes à reconnaitre leurs émotions, apprendre à les exprimer et trouver les besoins sous-jacents. L'application contient également une section entièrement consacrée à retrouver un calme intérieur après une émotion forte.
L'application a été conçue par une psychologue, et les exercices sont inspirés principalement de la PNL, de la pleine conscience et de la psychologie positive.
Contenu:
- 16 émotions entièrement définies, avec chacune un curseur d'intensité.
- 14 exercices pour travailler sur les émotions, exercices basés sur la PNL, la pleine conscience et la psychologie positive.
- 18 principaux besoins expliqués simplement pour aider l'enfant à trouver le besoin sous-jacent à l'émotion.
- 14 techniques de retour au calme, ludiques et simples à mettre en place.
Le tout représenté par des dessins simples et attractifs.
NE CONTIENT PAS DE PUBLICITE. Contenu entièrement sécurisé.
L'application a été conçue par une psychologue, et les exercices sont inspirés principalement de la PNL, de la pleine conscience et de la psychologie positive.
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- 18 principaux besoins expliqués simplement pour aider l'enfant à trouver le besoin sous-jacent à l'émotion.
- 14 techniques de retour au calme, ludiques et simples à mettre en place.
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Catégorie : Éducation
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Avis (10)
bea. b.
11 avr. 2021
Super expérience et aide à decrypter ce qu'on ressent et à y apporter une réponse adéquate et performante, aussi chouette pour les enfants que pour les adultes ! Merci !
mar. d.
16 janv. 2019
très bonne appli! complète et bien adaptée aux enfants. la partie gratuite est bien développée.
Rob. G.
29 mars 2022
cette application est génial pour les enfants qui on des difficultés a géré leur émotions.Je conseil cette application a toute est tous
Un. u. d. G.
16 déc. 2018
Il n'y a pas assez de dessin d'émotions... j'aimerais en avoir beaucoup plus.
Nat. D.
20 avr. 2021
bien mais je trouve qu'il manque peut être une explication des émotions.
del. m.
1 janv. 2019
application payante rien d intéressant en version gratuite
Car. D.
10 avr. 2020
Tres intrusifs pour apprendre a gérer sa colère
Ale. R.
17 juin 2019
absolument nul pour des adultes
Un. u. d. G.
26 févr. 2019
Super au premier abord
Avis d'un médecin, elle est très complète, la partie payante (1,99€) vaut le coup, vous n'aurez jamais l'avis d'un expert à ce tarif. C'est imagé mais très précis pour autant. Je vous la conseille vivement pour les enfants, effectivement peut être un peu moins pour un adulte, quoique les conseils restent aussi valables.