Gestion du stress

Avec Smart Coaching et l’appli ‘Gestion du stress’, évaluez votre niveau de stress en 5 min, apprenez à le gérer et à vous relaxer en seulement 15 min / jour ! Découvrez une offre innovante créée par des experts de la formation, accessible à tous et à tout moment via votre smartphone ou votre tablette, avec ou sans connexion internet. Détendez-vous et transformez votre quotidien…« Ma vie en mieux en 15 minutes par jour » : c’est la promesse de Smart Coaching !#Une offre unique et innovante : - 5 modules de 15 minutes chacun, pour un parcours de formation performant- À tout moment, 24/24h dans les transports, chez soi ou au travail, utilisez ‘Gestion du stress’ sans connexion internet.- Première collection d’applications de formation simple et intuitive d’utilisation.- Application optimisée pour smartphone et tablettes.#Une formation professionnelle pour tous :- Commencez par diagnostiquer votre rapport au stress.- Apprenez les techniques utilisées par les professionnels pour lutter contre le stress.- L’application ’Gestion du stress’ a été étudiée, testée et validée par des experts de la formation professionnelle pour vous aider à surmonter les obstacles de la vie active.#Une application facile et ludique avec de nombreuses activités pratiques !- Nos 5 personnages vous guideront à travers leurs aventures et expériences.- Rencontrez Max, le coach, qui vous donnera les clefs pour vous aider à gérer le stress.- Bénéficiez d’un apprentissage ludique et personnalisé grâce à des jeux, questionnaires, vidéos et activités.’Gestion du stress’ : c’est la première application de la collection Smart Coaching dont le but est d’améliorer votre vie personnelle et professionnelle grâce à votre smartphone ou votre tablette ! Toutes nos applications sont développées avec des professionnels de la formation en France avec comme seul objectif d’adapter le format d’une formation classique à votre mobile et le rendre accessible à tous !’Gestion du stress’ c’est avant tout votre application, apportez-nous vos suggestions en votant sur le Google Play Store!'Gestion du stress' est la première application de la collection Smart Coaching, depuis, deux autres applications sont déjà sorties:
- Gestion du Temps (http://bit.ly/2fdsqTw)
- Rupture Conventionnelle (http://bit.ly/2eCvuwe)Notre site: http://smart-coaching.net