GLYCEMIC INDEX DIET - COMPLETE GUIDE A TO Z

Cette application sur le régime d'index glycémique est tout au sujet de l'index glycémique (IG). Inclus sont les avantages de ce régime à faible IG qui peut entraîner une perte de poids, réduire le taux de sucre dans le sang et aider à réduire les risques de diabète de type 2. fruits spécifiques, des légumes, des bonbons, des collations, des céréales et des boissons sont répertoriés avec leurs numéros de GI en détail complet avec 1 à 55 étant faible, 56 à 69 moyenne, et plus de 70 est élevé. Un menu à faible IG 7 jours est couvert avec des aliments de perte de poids et bien plus encore. Avec chaque mise à jour plus d'informations est ajoutée.

Nous avons inclus à ce jour:

Qu'est-ce que l'index glycémique
Index Glycémique Fruits Graphique
Index Glycémique Légumes Graphique
Index Glycémique Grains Chart
Index glycémique Sucrerie graphique, des collations et des boissons
Tableau de charge glycémiques
Index glycémique faible régime Plan Menu
Les aliments régime faible GI pour perdre du poids
7 Exemple jour Menu faible IG
Facteurs glycémiques valeur de l'indice d'un aliment
Index glycémique faible régime Avantages
Les aliments régime faible GI de réduire les limites et