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Gym Buddy - Find a Gym Partner

Beaucoup de gens travaillent avec un partenaire pour accroître leur motivation. Avoir quelqu'un vous rencontrer à exercer fait la différence entre montrer et ne pas exercer à tous. Il suffit de passer à travers la porte est la chose la plus importante.Trouver un partenaire de gym pour vous motiver à suivre votre routine de conditionnement physique et de répondre à vos objectifs. Avec la Gym Buddy
- Terminez votre objectif application, vous pouvez choisir les heures et les jours que vous souhaitez visiter la salle de gym et de définir vos préférences. Une fois que la routine et les préférences sont définies, vous pouvez discuter avec votre nouveau copain et décider d'un temps de visiter votre salle de gym locale.Gym Buddy est une application incontournable pour les amateurs de sport et première fois à la salle de gym qui cherchent à améliorer leur routine, la technique et atteindre leurs objectifs. Trouver un partenaire de sport, non seulement vous motive à visiter régulièrement la salle de gym, mais vous aide également à développer de nouvelles techniques pour atteindre ces objectifs de fitness. Avec l'application Gym d'amis, vous pouvez construire votre profil de remise en forme et sélectionnez les gymnases dans votre localité que vous visitez. Vous pouvez trouver d'autres est comme vous ou quelqu'un qui est un expert pour agir en tant que votre salle de gym copain.Avec cela, vous pouvez décider de votre temps d'entraînement et la routine de gymnastique. Ajouter une photo à votre profil à bâtir des relations solides avec les autres. Le réseautage avec amateurs de sport vous permet de devenir vraiment motivé et il vous aide à répondre à votre routine de conditionnement physique. App Caractéristiques L'application Gym d'amis est emballé avec des caractéristiques étonnantes qui vous donnent une bonne raison pour commencer à utiliser cette application
- Construisez votre profil de fitness à partager avec les autres
- Identifier les gymnases près de chez vous
- Ajouter les gymnases à votre profil
- Trouvez d'autres amateurs de sport dans votre région ou localité
- Ajouter les partenaires de gym comme des amis et discuter avec eux
- Installation d'un temps pour se retrouver à la salle de gym et d'entraînement ensemble
- Ajoutez vos photos d'entraînement et de partager avec d'autresTélécharger le Gym amis et commencer à trouver des partenaires de sport près de chez vous. Il est libre d'utiliser. Support Nous travaillons constamment dur pour faire l'application meilleur et plus utile pour vos besoins. Nous avons besoin de votre soutien constant pour y aller. sentir S'il vous plaît à nous contacter pour toute requêtes / suggestions / problèmes ou si vous voulez juste dire salut. Nous aimerions vous entendre. Si vous avez apprécié une caractéristique des "Gym Buddy
- Rencontrez les partenaires de gym", ne pas oublier de nous évaluer sur le jeu magasin. Aussi, ne partager cette application Gym d'amis parmi vos amis. Étude
- Amélioration de la performance lorsque l'on travaille avec un partenaire Une récente étude de la Society of Behavioral Medicine a examiné les effets de l'entraînement avec un partenaire sur votre travail cardio ..Les participants à l'étude ont été divisés en trois groupes, qui montaient un vélo d'exercice à un pourcentage donné de leur fréquence cardiaque pour le temps.Le premier groupe était un contrôle, et ils exercé seul.Le second a travaillé avec un seul partenaire.Le troisième groupe a travaillé avec un partenaire unique et a été dit que les résultats de leur test étaient basés sur le partenariat avec la performance plus faible. Avant d'entrer dans les résultats, il est important de noter que le partenaire était virtuel. Les participants skyped avec un partenaire et pourraient les voir exercer par l'intermédiaire d'un écran d'ordinateur en même temps. En fin de compte, les coureurs en solo ont fait une moyenne de 10.6 minutes sur le vélo avant d'arrêter.Groupe deux, ceux qui montaient avec un partenaire à l'écran, a duré une moyenne de 19,8 minutes. Voilà une différence de 87%. Imaginez combien mieux votre performance serait si vous avez toujours exercé à un taux beaucoup plus élevé que vous faites maintenant.Le troisième groupe était sur le vélo pour une moyenne de 21,9 minutes, une amélioration peu plus du double que d'aller seul. Dites-moi qui est pas impressionnant.

Catégorie : Santé et remise en forme

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