Gym Workout Plan

Plan d'entraînement Gym est une application idéale pour vous qui aime l'exercice. Avec cette application, vous pouvez configurer votre séance d'entraînement dans la salle de gym, estimer votre fatigue musculaire, surveiller votre poids, surveiller vos mesures, calculer votre IMC, poids idéal et le taux de graisse, et bien plus encore! Il est l'application la plus complète sur Google Play Store!Le plan d'entraînement de gymnastique est adapté pour les personnes de tout âge qui cherchent à perdre du poids, l'hypertrophie ou le suivi de leur condition physique.FICHE DE FORMATION✓ Créer des formations personnalisées✓ Plus de 100 exercices prédéfinis avec l'image et l'explication détaillée✓ Ajoutez vos propres exercices dans l'application✓ Modifier le nombre de répétitions, ensembles et charges pour adapter l'application à l'entraînement✓ Histoire avec la date de toute votre formation gymnase
★ Avec chaque séance d'entraînement, l'application estime que le niveau de fatigue musculaire, ainsi que le temps de repos nécessaire pour la récupération musculaireFATIGUE MUSCULAIRE✓ Estimations de la fatigue musculaire après l'entraînement de gymnastique✓ Sachez quand votre muscle est fatigué, la récupération et le moment idéal pour le former à nouveau✓ Surveiller le temps qu'il faut pour le muscle pour se détendre complètement
★ Cette technique permet d'identifier les lacunes dans votre séance d'entraînement, les résultats maximiserCONTROLE DU POIDS ET MESURES D'ENTREPRISE✓ Historique du poids illimité✓ historique détaillé de mesure, avec toutes les mesures du corps et la disposition intuitive✓ Définit l'objectif à atteindre pour suivre son évolution✓ Afficher toutes les informations de poids et mesures corporelles dans les graphiques
★ Restez engagés dans la formation pendant que vous regardez vos progrèsCalcul de l'IMC, POIDS IDÉAL ET TAUX FAT✓ Calcul de l'IMC, poids idéal et taux de graisse✓ Obtenir des informations détaillées sur votre note de poidsINFORMATION COMPLET▶ Fiche de formation: Avec plan d'entraînement Gym, vous pouvez enregistrer des sessions de formation entièrement personnalisés. L'application a plus de 100 exercices avec des images et des détails d'exécution pour configurer votre séance d'entraînement, vous pouvez ajouter vos propres exercices aussi. Pour chaque exercice, vous pouvez enregistrer des numéros de série, les répétitions et les charges, adapter l'application à tous les types de formation. Vous aurez jamais besoin de nouveau votre séance d'entraînement du papier, donc gardez votre séance d'entraînement numérique dans cette application!▶ La fatigue musculaire: Le plan d'entraînement Gym est la seule application Google Play qui permet d'estimer votre fatigue musculaire après chaque séance d'entraînement. Cette fonctionnalité est idéale pour vous de vérifier si vous pouvez vous entraîner certains muscles à nouveau, ainsi que d'identifier des failles dans votre plan d'entraînement. Augmentez vos performances à la salle de gym en utilisant cette fonctionnalité unique!▶ contrôle du poids et mesures corporelles: Le plan d'entraînement de gymnastique a le contrôle du poids et des mesures du corps, où vous pouvez créer une histoire et afficher vos résultats sous forme de graphiques. Vous pouvez également définir un objectif de poids et de calculer sa progression jusqu'à atteindre le poids désiré. Affichage de votre propre histoire de la pratique est un excellent moyen de rester motivé dans la salle de gym. Gardez un historique des mesures de poids et de corps dans cette application et amusez-vous!▶ Calculer l'IMC, poids idéal et taux de graisse: IMC, poids idéal et Fat information sur les tarifs est très important pour toute personne, peu importe si oui ou non ils se livrent à une activité physique. Cette application vous permet de calculer ces mesures avec précision et vous classez le Slimness, sain, surpoids, obésité, etc ...★★★★
★ Cette application a été développée vise à l'expérience utilisateur soit aussi simple et objective que possible. Rien à perdre du temps sur des applications complexes et difficiles à manipuler. En outre, la taille de l'application est réduite afin de ne pas passer la mémoire de votre smartphone, vous pouvez télécharger sans crainte :)Avez-vous aimé notre App ?! Ensuite, laissez votre avis.E-mail: [email protected]ôt de nouvelles fonctionnalités :)