GymApp Journal d'entraînement
• Si vous êtes un débutant et vous pratiquez, avec l'aide de gymapp pourras maîtriser une multitude d'exercices sur les groupes de muscles, d'apprendre les techniques d'exécution, également de créer n'importe quel programme que vous proposera de votre coach de remise en forme ou vous-même, et surtout d'acquérir l'habitude de toujours enregistrer les résultats dans le journal.
• Si vous êtes déjà cependant, et à bascule pour toi comme à la maison et tu as eu le temps de marquer un kilo de muscle et d'obtenir un relief, et les mots workout et powerlifting pour toi ne sont pas de vains sons, avec l'aide de gymapp tu pourras expérimenter dans la création de vos propres programmes d'entraînement, en utilisant l'écriture d'un journal de fournir stable d'entraînement du progrès, et une énorme base d'exercices peut-être s'ouvrira pour toi de nouveaux mouvements qui vous aideront à choquer habitué à hardcore des charges de l'organisme.
• Et même si la base de ton programme c'est simple mais ingénieux cage à poules et des planches ou vous êtes un fan de crossfit, gymapp aidera à organiser de nombreuses approches et conserve un historique de toutes les réalisations et les records.
• Un arsenal varié d'exercices à l'aide de différents équipement: haltères, haltères, poids propre, matériel de fitness, balle de gymnastique, des kettlebells.
• Exercices divisés en groupes: le cou, les épaules, la poitrine, les jambes, le dos, les biceps, les triceps, les abdominaux.Aussi simple et épuré de l'interface fera le travail avec le journal intime, rapide et pratique, qui est très important quand le représenter d'enregistrer les résultats d'une main tremblante, dans les pauses entre les séries.Il suffit prends le téléphone dans la salle!!!L'application comprend toutes les fonctionnalités nécessaires:✓ Une énorme base de l'exercice avec la description de la langue russe et des photos✓ Possibilité de composer des différents programmes d'entraînement et de créer vos propres exercices✓ Enregistrement de l'historique d'entraînement avec la possibilité d'éditer et d'afficher sur le calendrier✓ Création d'archives de sauvegarde dans le cloud ou sur un disque mémoire flash disque.✓ Affichage des informations statistiques sur les résultats de l'entraînement.Gym App vous aidera à réussir dans n'importe quel centre de discipline qu'il s'agisse d'un classique de remise en forme, powerlifting, la musculation, crossfit, le culturisme ou tout simplement de séchage et de la combustion des graisses.Tous les exercices sur les différents muscles sont regroupés:Intégré au programme d'entraînement vous aideront à atteindre les objectifs:
• la masse musculaire;
• augmenter l'endurance;
• améliorer le tonus musculaire;
• resserrer la forme;
• perdre du poids;
• le contrôle du poids;
• pomper de presse;
• pomper le cul;
• gonfler les biceps;
• perdre du ventre;
• perdre du poids jeune fille et de garçon;
• gonfler la masse et le gain de poids;
• améliorer la santé.Sur toutes les questions les questions émergentes de nous envoyer un courriel à un groupe de contact (aller sur le site du développeur en bas dans la section "Plus d'informations") ou par email (également répertorié dans la section "Plus d'informations").
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Je me sert de cette application depuis deux ans, j'ai pris mes marques avec et la trouve vraiment bien. Seulement depuis une semaine survient un bug le réglage des poids est limité à 14kg sur certains exercices, et impossible de communiquer la capture d'écran pour signaler le problème. Très dommage si cela n'est pas modifié dans peu de temps, je supprimerai avec regrets
JADOOOORE CETTE APPLI😍 Jai tester plusieurs appli pour les exos c celle ou il y a le plus de choix dexos et assez simple je trouve et tres bi1 expliquer. Ce qui serait encore mieux c den avoir d nouveaux aussi..
J'adore, application presque parfaite, petites fautes de traductions au niveaux des mensurations pardonnable, dommage que l'on puisse pas programmer des superset.. avoir un graphique de progression directement via lappli.. Le reste parfait je l'utilise depuis presque 1 an ! J'adore
Il serait bien d afficher les images des exercices dans le programme d entraînement. Dans le cas ou l on oublie la manière dont il faut exécuter l exercice...
Je suis très content de cet application, je passerai à la version payante si je tiens mon programme au moins un mois. Très bien expliqué, photos claires et options utiles.
Pour avoir son programme structuré avec des explications pour chaque exercice, appli parfaite 👌
Mais moi y a pas de vidéo ils disent pas exactement tout... Mais elle est bien cette appli. télécharger-la si vous voulez vous musclez sans non plus être trop suivi.
une très belle application je te donne 5/5
Le poids c'est en grammes pas en centimètres
Fait tout planter !
Vraiment hot , j'adore
Vraiment bien je recommande
Je n'ai pas toutes les photos des exos néanmoins lappli est ttres large de son contenu
Remplace efficacement les fiches de programme papier fournies par ma salle de gym !!! J'ai pas encore testé le suivi des performances
Il y a tout ce qu'il faut pour réussir, le chrono, nutrition, exos, résultats, calendrier..... Moi j'avais tout dans des applis séparées et la tout est regroupé de manière pratique et efficace ! Le top du top, je teste encore un peu et je passe en version pro direct.
Coul la senseur à réviser
Super Appli! De bons conseils qui m'ont permis de corriger certaines erreurs commises lors de l'exécution de mes exercices en salle.
Je l'utilise à chaque entraînement pour suivre mon évolution sur chaque exercice et gérer les temps de repos entre les séries. A conseiller fortement !
Je changerais ma note quand laplication arrêtera de beuger toute les 2 min
L'application s'éteint au bout de 2mn sans explication !
La langue de base est le russe et impossible de la changer
Très bien faite et enfin une appliquation complète
En français ou anglais serait bcp mieux!
Très bien fait et facile à utiliser
Pourquoi pas en français
Parfait
Ne vous y trompez pas: majorité de fonctions (et les plus utiles) ne sont accessibles que via un abonnement premium). Je ne juge pas mais le fait que ce soit trompeur y compris dans la description n'est pas acceptable. Je passe et trouverai mieux ailleurs.
Ça m'a permis de corriger certaines habitudes maladroites.Je recommande.
Franchement c'est l'App parfaite
Le + : des programmes pour femmes. Le - : des bugs (se ferme sur programme 30mn, pas moyen de l utiliser) Pas de mise à jour récente, appli abandonnée ? Pas de vidéos de démonstration dans le programme. J'étais prête à acheter, mais trop de bugs.