Healthy Nutrition Guide

Guide Nutrition Santé est votre poche guide électronique pour manger de manière intelligente et de garder votre forme.Nutrition Santé est un mode de vie, ce est pourquoi Guide Nutrition Santé est livré avec un aperçu des principaux nutriments: glucides, protéines, graisses et en calories. Il vous propose également un calculateur de calories quotidienne et trucs et astuces quotidiennes pour rester en forme.Guide Nutrition Santé vous indique aussi pourquoi une alimentation saine est importante et combien les glucides, les protéines, les graisses et les calories vous avez besoin par jour. Un régime alimentaire bien équilibré et nutritif
- avec l'activité physique et se abstenir de fumer
- est le fondement d'une bonne santé. Une alimentation saine comprend consommer des protéines de haute qualité, des glucides, des graisses saines pour le cœur, les vitamines, les minéraux et l'eau dans les aliments que vous prenez dans tout en minimisant les aliments transformés, les graisses saturées et de l'alcool. Manger de cette manière vous aide à maintenir les fonctions quotidiennes de votre corps, favorise un poids optimal et peut aider à la prévention des maladies.Donc, assurez-Guide Nutrition Santé de votre principal centre pour l'outil de nourriture.Si vous aimez cette application, retrouvez-nous sur facebook et profiter de plus grandes chutes de neige applications mobiles: http://www.facebook.com/SnowfallMobileApps