INNOVZEN

Le but de notre application est de sensibiliser et de guider l’utilisateur vers une respiration plus profonde et plus lente pour apporter des bienfaits au corps et au mental. Nous respirons comme nous vivons : au pas de course !Quelques faits :Notre respiration de gens pressés, souvent stressés, est devenue courte et superficielle à la limite de l’hyperventilation.Dans ces conditions, l’air entre dans les poumons et en sort en coup de vent, sans jamais avoir le temps d’en atteindre les profondeurs.Imaginez alors ce qui arrive quand il n’y a pas assez d’air frais ? Et bien, des milliers d’alvéoles et de capillaires travaillent à temps partiel.Sachant que l’O2 va des alvéoles vers le sang et le CO2 fait l’inverse, du sang vers les alvéoles, si nous ne respirons pas profondément, un manque d’oxygène se crée et les échanges gazeux se réduisent !Voilà qui peut expliquer bien des maux de tête, des problèmes de concentration, des étourdissements, des engourdissements dans les mains et les pieds, voir une certaine fatigue chronique entraînant de nombreuses maladies.Notre application permet de se réapproprier, par des exercices simples et ludiques, les mécanismes de base de la respiration. L’utilisateur peut éviter ou corriger de nombreux problèmes liés à une respiration incomplète ou bloquée, néfaste à son bien-être et sa capacité à gérer le stress.Notre graphisme inédit ainsi que la personnalisation à l'infini des séances font de l'application INNOVZEN un outil incontournable pour la gestion du stress.Notre application permet de bien comprendre le phénomène respiratoire, de le contrôler et de le maîtriser. Vous allez retrouver en quelques minutes d'utilisation un calme et une détente profonde.Pour plus d'informations sur la gestion du stress par la respiration, nous vous invitons à visiter le site : www.innovzen.com