Judo Training

Ceci est juste l'une des nombreuses applications MMA -. Une partie de la membres MMA Cette application vous aidera à maîtriser Judo à partir d'un niveau débutant à avancé. Apprenez tous les mouvements et les fondamentaux!Le judo est un art martial moderne, combat et sport olympique créé au Japon. L'objectif est de lancer ou soit takedown un adversaire au sol, immobiliser ou autrement maîtriser un adversaire avec une broche, ou de forcer un adversaire à présenter avec une serrure commune ou un étranglement.Ce programme a été créé et démontré par un athlète professionnel de judo d'élite, qui a maîtrisé tous les manuevers et participe à des tournois d'élite du monde. Dans ce programme, vous serez initié aux compétences offensives et défensives qui incluent:Techniques de projection à la main (Te-waza)Techniques Hip Throwing (Koshi-waza)Techniques de Sacrifice (Sutemi-Waza)Techniques de sacrifice de Side (Yoko-Sutemi)Grappling (Katame-Waza)Bobines ou gourme (Shime-Waza)Serrures communes (Kansetu-Waza)Une fois que vous avez terminé l'application, vous serez considéré comme un Judoka ou un praticien de l'art Judo. Avantages pour utiliser App Grappling sur Striking
- Être en mesure d'être en conflit sans avoir à livrer un seul coup!Explosive Newaza (Groundwork)
- règles modernes sur terrain favorisent un tel état d'esprit
- exécuter et exploser dans un mouvement de soumission de terrain en quelques secondes ou se remettre sur les deux pieds.Ukemi, Art of Falling
- Le programme vous apprend à passer sans effort d'une lutte physique permanente à une lutte qui va au sol de sorte que vous pouvez rester calme et posé.Grips et l'utilisation des vêtements
- Dans le combat et dans la rue un ennemi combatif ou agresseur sera plus que probablement être entièrement vêtus. Ce style d'art martial vous permet d'utiliser leurs vêtements comme une arme contre eux que vous pouvez accrocher et la poignée de leurs vêtements facilement.Shizentai, Stance Natural
- Cette application enseigne Shizentai, la posture verticale naturelle, qui est la seule posture qui donne au défendeur la manoeuvrabilité dont il a besoin pour faire face à une multitude d'attaquer des angles et des formes.Un sport pour tous les âges et capacités
- Ceci est un sport pour tous ceux qui souhaitent y participer, indépendamment de la capacité athlétique, l'âge ou le sexe. App Caractéristiques
- Entraînements et exercices au débutant, intermédiaire et avancé
- Enseignement de coaching en utilisant la vidéo et de voix-off
- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et geler les cadres
- Profil des notifications sociales, les messages passés, et votre bio
- Communauté active des entraîneurs, des athlètes d'élite, débutants, amateurs de fitness, des nutritionnistes et des entraîneurs sportifs Devenir membre PRO ou MVP pour avoir accès à d'autres applications Fitivity, ainsi que d'autres caractéristiques et avantages! PRO
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- Votre propre bibliothèque de formation dédié pour accéder à des milliers de vidéos, des exercices et des séances d'entraînement.
- La possibilité de créer et de modifier votre propre bibliothèque de formation.
- Enregistrer des exercices pour un accès facile.
- Une minuterie de sorte que vous ne jamais avoir à quitter l'application en temps vos exercices.
- Accès exclusif à des applications nouvellement ajoutés. Qui, Quand, Plus d'infos Qui Exemples de personnes qui utilisent cette application dès maintenant
- Pour les athlètes qui travaillent par eux-mêmes
- Pratiquer en petits groupes ou avec un partenaire
- Pour les entraîneurs et les formateurs à intégrer dans leurs séances d'entraînement, les leçons, ou des routines actuelles. Plus d'infos Autres avantages de l'utilisation de l'application
- Augmentation des performances
- Meilleure efficacité
- Les compétences et la coordination améliorée
- Calories brûlées en fonction de l'intensité des séances d'entraînement
- Muscles développés en participant pleinement aux exercices à pleine vitesse
- L'endurance améliorée et une bonne endurance cardio si vous travaillez assez dur
- Apprendre une technique parfaite, les fondamentaux et les compétences