Jump Training- Basket Finishes

Ceci est l'une des nombreuses applications partie du basket-ball PRO adhésion.Ce programme vous aidera à apprendre comment devenir un basket-ball de finition avancé.Chaque semaine est divisé en 5 jours différents:Workout 1
- Saut verticalWorkout 2
- Finition FormationWorkout 3
- Saut verticalWorkout 4
- layups & FloatersWorkout 5
- layups avancés, des rouleaux de doigts, des finitions de contrôle du corpsLe programme comprend à la fois la force et le conditionnement
- sessions de formation de saut vertical et des séances de pratique de finition. Après avoir terminé ce programme, vous serez en mesure de prendre le panier et finir avec l'athlétisme, le contrôle du corps, et la confiance. Ce programme vous aidera à développer "hang time" et le contrôle du corps de sorte que vous êtes en mesure de terminer sur et autour de défenseurs.Dominez tremper un ballon de basket ou de conduire au panier avec ce programme et d'augmenter votre saut vertical de 6-12 pouces.Le programme utilise:
- exercices de musculation
- Plyometrics
- Advanced Finishing Moves, Techniques et forets App Caractéristiques
- Des centaines d'exercices multi-niveaux
- Communauté active des entraîneurs, des athlètes d'élite, les athlètes débutants, les amateurs de fitness, des nutritionnistes et des entraîneurs sportifs. Obtenez la motivation dont vous avez besoin et vos questions de formation ont répondu!
- Enseignement de coaching en utilisant la vidéo et de voix-off
- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et geler les cadres
- Profil de voir votre sociale notifications, messages et bio Récemment ajouté Présentation de la PRO Fitivity et MVP abonnement PRO
- 2,99 $ / mois 1) L'accès ALL Fitivity applications pour votre activité catégorie (exemples: basket-ball, fitness, etc.) et leurs niveaux de primes. Vous avez plus à payer pour quelque chose dans ces applications Fitivity.2) Votre propre bibliothèque dédiée à l'accès de plus de 1500 vidéos.3) La possibilité de créer et de modifier votre propre bibliothèque d'exercices.4) Enregistrer des exercices pour un accès facile.5) Une minuterie de sorte que vous ne jamais avoir à quitter l'application en temps vos exercices.6) Accès exclusif à des applications nouvellement ajoutés. MVP
- 6,99 $ / mois Caractéristiques 3, 4, 5 et 6 de PRO, plus ...1) L'accès à toute la collection de 350 applications Fitivity (non seulement pour votre catégorie d'activité) et leurs niveaux de primes. Vous avez plus à payer pour quelque chose dans toutes les applications Fitivity.2) Votre propre bibliothèque dédiée à l'accès plus de 6500 vidéos. FAQ Je rencontre des problèmes techniques, que dois-je faire? Envoyez-nous dès que possible et être précis sur votre question. Si vous pouvez nous envoyer une capture d'écran, ce qui est très utile. Faites-nous savoir le type de téléphone que vous avez et l'application que vous utilisez. Nous allons essayer de répondre et vous aider à le même jour. l'utilisation du courriel à getfitivity.com/contact Qui sont les modèles dans les vidéos et qui ont conçu les programmes de formation? Les programmes de formation sont démontrées et conçus par collégiales athlètes, les athlètes professionnels, les athlètes d'élite du secondaire et des formateurs certifiés et des instructeurs. Si je télécharge une autre application Fitivity, je serai en mesure d'accéder à mon compte? Oui! Toutes les applications Fitivity sont connectés et il reconnaîtra votre compte utilisateur (en supposant que vous vous êtes connecté déjà).