Keto Diet - Meal Plan & Recipes for Beginners
Êtes-vous en surpoids? Vous pensez perdre du poids? Êtes-vous trop occupé pour aller à la gym? Votre régime actuel ne fonctionne pas pour vous? Quelle que soit votre raison, si vous voulez toujours essayer de perdre du poids, pourquoi ne pas essayer ce programme de diète cétogène à faible teneur en glucides?
Qu'est-ce qu'un régime alimentaire KETOGENIC (également connu sous le nom de KETO DIET)?
Un régime KETO est bien connu pour être un régime pauvre en glucides, où le corps produit des cétones dans le foie pour être utilisé comme énergie. Il est également désigné sous le nom de nombreux noms différents, par exemple régime cétogène, régime pauvre en glucides, faible teneur en graisses et en graisses (LCHF), etc.
Sur un KETO DIET, tout votre corps bascule sur son alimentation en carburant pour fonctionner presque entièrement sur la graisse. Les niveaux d'insuline deviennent très bas et la combustion des graisses augmente considérablement. Il devient facile d'accéder à vos réserves de graisse pour les brûler. C’est formidable si vous essayez de perdre du poids, mais il ya aussi d’autres avantages moins évidents, tels que moins de faim et un apport constant d’énergie, vous permettant de rester alerte et concentré.
Avantages d'un régime cétogène:
La céto présente de nombreux avantages: de la perte de poids et de l'augmentation de l'énergie aux applications médicales thérapeutiques. La plupart des gens peuvent en toute sécurité bénéficier d'un régime alimentaire faible en glucides et riche en graisses. Vous trouverez ci-dessous une courte liste des avantages d’un régime céto: -
• Perte de poids
• contrôler la glycémie
• Focus mental
• l'épilepsie
• cholestérol et tension artérielle
• Résistance à l'insuline
• l'acné
Cette application KETO DIET PLAN & RECIPES vous fournit les informations de base dont vous avez besoin pour obtenir le meilleur programme Ketogenic Diet low carb. Apprenez à quoi vous attendre lorsque vous démarrez un programme de régime cétogène et quels sont les effets secondaires que vous pourriez éprouver pour votre corps. Vous apprendrez également les avantages de ce programme de diète Keto pour votre santé. En prime, pour vous aider à commencer votre premier plan de régime Keto, nous avons inclus dans cette application GRATUITEMENT, un plan de régime Keto de repas de 2 semaines (14 jours) à suivre. Vous pouvez également créer votre propre régime alimentaire céto à partir de nos différentes collections de délicieuses recettes de repas céto spécialement sélectionnées disponibles dans cette application gratuitement! Les listes de recettes de nourriture céto dans cette application seront mises à jour régulièrement pour votre commodité.
Fonctionnalités de l'application Keto Diet Plan & Recipes:
• Guide du débutant au régime cétogène
- Introductions à Keto Diet
- Avantages du régime céto
- Types de régime céto
- Que manger sur le régime Keto
- Effets secondaires du régime Keto
• Menu de plan de repas pour régime alimentaire cétogène gratuit de 14 jours pour les débutants
• Recettes de repas gratuites à base de régime cétogène pour la santé
- L'objectif principal de ces recettes de régime Keto à faible teneur en glucides est de:
• Gardez les glucides bas - moins de 25 g par jour, idéalement
• Augmentez votre apport en protéines - visez au moins 60 g par jour.
• vous garder rassasié de délicieux repas
- Recettes incluses dans cette application:
• Recettes de petit-déjeuner Keto
• Recettes de repas Keto
• Recettes de desserts Keto Keto
• Recettes Keto Snacks
• Recettes de plats d'accompagnement Keto
• Recettes de Thanksgiving et des fêtes de Keto
• Recettes de jus de Keto, de café et de smoothies à faible teneur en glucides
Retour d'information:
Nous espérons sincèrement que vous aimerez cette application. Tous les souhaits, commentaires ou suggestions visant à améliorer cette application sont les bienvenus. Nous ferons de notre mieux pour améliorer encore plus cette application. Votre soutien et vos encouragements sont ce dont nous avons besoin pour continuer à nous améliorer.
Annonces:
Il y a des annonces dans cette application. Les images et une partie du contenu de cette application sont stockés sur le serveur Web, ce qui coûte de l'argent. Avec les publicités, nous sommes en mesure de rendre l'application gratuite et accessible à tous. C'est également une forme de votre soutien pour le développement futur des applications. Nous apprécions et apprécions votre soutien et vos commentaires pour rendre notre application plus conviviale.
Si vous aimez l'application, veuillez noter et écrire une critique pour l'application. Ou, si vous souhaitez voir plus d'applications de ce type, accédez à la page de notre développeur sur le Google Play Store.
Téléchargez dès maintenant le régime Keto pour débutants - Plan de repas et recettes! C'est totalement GRATUIT!
Vivez longtemps et en bonne santé! À votre santé...
Qu'est-ce qu'un régime alimentaire KETOGENIC (également connu sous le nom de KETO DIET)?
Un régime KETO est bien connu pour être un régime pauvre en glucides, où le corps produit des cétones dans le foie pour être utilisé comme énergie. Il est également désigné sous le nom de nombreux noms différents, par exemple régime cétogène, régime pauvre en glucides, faible teneur en graisses et en graisses (LCHF), etc.
Sur un KETO DIET, tout votre corps bascule sur son alimentation en carburant pour fonctionner presque entièrement sur la graisse. Les niveaux d'insuline deviennent très bas et la combustion des graisses augmente considérablement. Il devient facile d'accéder à vos réserves de graisse pour les brûler. C’est formidable si vous essayez de perdre du poids, mais il ya aussi d’autres avantages moins évidents, tels que moins de faim et un apport constant d’énergie, vous permettant de rester alerte et concentré.
Avantages d'un régime cétogène:
La céto présente de nombreux avantages: de la perte de poids et de l'augmentation de l'énergie aux applications médicales thérapeutiques. La plupart des gens peuvent en toute sécurité bénéficier d'un régime alimentaire faible en glucides et riche en graisses. Vous trouverez ci-dessous une courte liste des avantages d’un régime céto: -
• Perte de poids
• contrôler la glycémie
• Focus mental
• l'épilepsie
• cholestérol et tension artérielle
• Résistance à l'insuline
• l'acné
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Fonctionnalités de l'application Keto Diet Plan & Recipes:
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- Introductions à Keto Diet
- Avantages du régime céto
- Types de régime céto
- Que manger sur le régime Keto
- Effets secondaires du régime Keto
• Menu de plan de repas pour régime alimentaire cétogène gratuit de 14 jours pour les débutants
• Recettes de repas gratuites à base de régime cétogène pour la santé
- L'objectif principal de ces recettes de régime Keto à faible teneur en glucides est de:
• Gardez les glucides bas - moins de 25 g par jour, idéalement
• Augmentez votre apport en protéines - visez au moins 60 g par jour.
• vous garder rassasié de délicieux repas
- Recettes incluses dans cette application:
• Recettes de petit-déjeuner Keto
• Recettes de repas Keto
• Recettes de desserts Keto Keto
• Recettes Keto Snacks
• Recettes de plats d'accompagnement Keto
• Recettes de Thanksgiving et des fêtes de Keto
• Recettes de jus de Keto, de café et de smoothies à faible teneur en glucides
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Catégorie : Santé et remise en forme
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