Krav Maga Training

Si vous cherchez à apprendre le Krav Maga vous venez de trouver ce que vous cherchez. Cette application va vous fournir un tutoriel ultime.Qu'est-ce que le Krav Maga?Krav Maga (prononcé KRAHV muh-GAH, qui signifie «combat de contact» en hébreu) ​​est un simpl agressif, facile à apprendre et facile à retenir système de légitime défense. Krav Maga met l'accent sur des principes plutôt que techniques, car aucun deux attaques sont toujours les mêmes. Pas deux personnes sont les mêmes. Et, de fait, de la même personne est confronté à un certain risque va réagir différemment un jour, comparativement à un autre jour.L'essence de Krav Maga peut être compris en définissant certains de ces principes. Parmi les principes qui composent le système de Krav Maga sont les suivantes:
• Techniques mouvements doivent être basées sur les instincts naturels.
• Des techniques doivent répondre à un danger immédiat.
• Des techniques doivent défendre et contre-attaquer en même temps.
• Une défense doit travailler contre une variété d'attaques.
• Le système doit être intégré de manière que les mouvements appris dans un domaine du complément de système, plutôt que de contredire, les mouvements dans un autre domaine.
• Des techniques doivent être accessibles à la personne moyenne, et pas seulement les athlètes.
• Des techniques doivent travailler à partir d'une position de désavantage.
• La formation doit inclure le stress vécu dans des attaques réelles.