Learn Tai Chi
Avec cette application, vous apprendrez l'art du Tai Chi. Apprenez les formes et les mouvements de cet art martial. techniques de la main, échauffements. Il est également un idéal d'application pour les personnes qui pratiquent déjà le tai-chi. Formulaires 24, 27, 42, ... mouvements.
Non seulement la peine pour améliorer votre condition physique, mais aussi votre esprit et votre esprit.
웃 APP CARACTÉRISTIQUES 웃
☯ leçons avec une grande variété d'exercices pour apprendre à pratiquer la capoeira: technique, tactique, physique, spécifique, stratégique et mouvements.
☯ Tai Chi conseils de coaching, avec des conseils pour développer vos compétences.
☯ Tai Chi pour les débutants.
☯ app Partager sur Instagram, Snapchat, Twitter, Facebook, Messenger et iMessage.
☯ Play sans Wi-Fi. maniplate à partir de votre ligne de magasin.
☯ Compétences de base pour le Tai Chi.
☯ Tai Chi et Qigong.
☯ Tai Chi leçons.
☯ formes
☯ mouvements et exercices.
☯ Le combat.
Vous trouverez des vidéos des aspects suivants:
- Quelques vidéos pour les débutants.
- Formes
- Les mouvements et les exercices.
- Le combat.
- Tai Chi et Qigong.
Qigong augmente la quantité d'énergie dans le corps et améliore la qualité de la circulation par les voies d'énergie, appelés méridiens. Qigong est parfois appelée « acupuncture sans aiguilles. »
Similaire au yoga, Qigong peut stimuler le corps profondément avec le mouvement à faible impact et de développer un esprit plus fort / connexion corps. Les mouvements lents, détendus sont largement reconnus pour leurs bienfaits pour la santé, le renforcement des organes internes, les muscles, les articulations, la colonne vertébrale et des os, et le développement de l'énergie abondante.
Tai Chi comprend tous les styles frappants tels que le taekwondo, le karaté, Kungfu, kickboxing, jiu-jitsu, et beaucoup d'autres. Il est très populaire parce que presque tous les
le style peut prendre part et en compétition.
Apprenez les coups de pied, coups de poing et des blocs de ce sport martial.
Téléchargement gratuit cette application et profiter des avantages du Yang Tai Chi Chuan.
Apprenez les coups de pied, coups de poing et des blocs de ce sport martial.
Après avoir appris de vos vidéos gratuites, vous pouvez accéder au programme pleine longueur avec un seul achat intégré. Dans les vidéos, Maître Yang vous enseignera la première partie de la forme de style Yang Tai Chi. Les étudiants passeront souvent des années à répéter cette section, avant de passer aux parties 2 et 3.
Que vous soyez un débutant ou un maître déjà Tai Chi, ces exercices étonnants offrent la combinaison parfaite de détente et de l'exercice complet du corps. Vous apprécierez une réduction du stress, un système immunitaire plus fort, et une prise de conscience plus profonde de la respiration et de la coordination du corps.
« Le Guide Harvard Medical School de Tai Chi », dit: « La pratique régulière conduit à plus de vigueur et de flexibilité, un meilleur équilibre et la mobilité, et un sentiment de bien-être ... Tai Chi a également un impact bénéfique sur la santé du cœur, les os , les nerfs et les muscles, le système immunitaire, et l'esprit « .
A l'origine, le tai-chi est un art martial chinois pour le combat rapproché, armé ou non armé. Plus récemment, il est de plus en plus considérée comme une pratique physique et spirituelle pour améliorer la qualité de vie à la fois physique et mentale. D'une part, il est très bénéfique pour la santé, alors que l'autre est une technique de méditation (méditation en mouvement).
Tai Chi ou Taiji, est court pour le Tai Chi Chuan, ou Taijiquan, ce qui se traduit du chinois à « poing de Grand Ultime ». Tai Chi est un art martial chinois de style interne qui peut être retracée à la famille Chen, les taoïstes à la montagne Wudang, et, finalement, à Temple Shaolin.
Qigong peut être efficace pour aider les personnes souffrant d'insomnie, les troubles liés au stress, la dépression, les maux de dos, l'arthrite, l'hypertension artérielle, le système cardiovasculaire, le système respiratoire, le système circulatoire bioélectrique, le système lymphatique et le système digestif.
Dr Yang, Jwing-Ming est un maître acclamé dans le monde du Tai Chi et Qi Gong, et il vous guide personnellement à travers une série de mouvements de Tai Chi facile à suivre. la lignée tai chi du Dr Yang remonte à la famille Yang par le Grand Maître Kao, Tao (高 濤) et son professeur Yue, Huanzhi (樂 奐 之), un disciple de Yang intérieur, Chengfu (楊澄甫).
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Qigong augmente la quantité d'énergie dans le corps et améliore la qualité de la circulation par les voies d'énergie, appelés méridiens. Qigong est parfois appelée « acupuncture sans aiguilles. »
Similaire au yoga, Qigong peut stimuler le corps profondément avec le mouvement à faible impact et de développer un esprit plus fort / connexion corps. Les mouvements lents, détendus sont largement reconnus pour leurs bienfaits pour la santé, le renforcement des organes internes, les muscles, les articulations, la colonne vertébrale et des os, et le développement de l'énergie abondante.
Tai Chi comprend tous les styles frappants tels que le taekwondo, le karaté, Kungfu, kickboxing, jiu-jitsu, et beaucoup d'autres. Il est très populaire parce que presque tous les
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A l'origine, le tai-chi est un art martial chinois pour le combat rapproché, armé ou non armé. Plus récemment, il est de plus en plus considérée comme une pratique physique et spirituelle pour améliorer la qualité de vie à la fois physique et mentale. D'une part, il est très bénéfique pour la santé, alors que l'autre est une technique de méditation (méditation en mouvement).
Tai Chi ou Taiji, est court pour le Tai Chi Chuan, ou Taijiquan, ce qui se traduit du chinois à « poing de Grand Ultime ». Tai Chi est un art martial chinois de style interne qui peut être retracée à la famille Chen, les taoïstes à la montagne Wudang, et, finalement, à Temple Shaolin.
Qigong peut être efficace pour aider les personnes souffrant d'insomnie, les troubles liés au stress, la dépression, les maux de dos, l'arthrite, l'hypertension artérielle, le système cardiovasculaire, le système respiratoire, le système circulatoire bioélectrique, le système lymphatique et le système digestif.
Dr Yang, Jwing-Ming est un maître acclamé dans le monde du Tai Chi et Qi Gong, et il vous guide personnellement à travers une série de mouvements de Tai Chi facile à suivre. la lignée tai chi du Dr Yang remonte à la famille Yang par le Grand Maître Kao, Tao (高 濤) et son professeur Yue, Huanzhi (樂 奐 之), un disciple de Yang intérieur, Chengfu (楊澄甫).
Catégorie : Sports
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