Low FODMAP Diet - Guide and Recipes
La nourriture est un déclencheur commun des symptômes digestifs. Fait intéressant, la restriction de certains aliments peut considérablement améliorer ces symptômes chez les personnes sensibles.
En particulier, un régime pauvre en glucides fermentescibles, appelé FODMAPS, est cliniquement recommandé pour la gestion du syndrome du côlon irritable (SCI).
Nous expliquons ici ce qu’est un régime à faible teneur en FODMAP, comment il fonctionne et qui devrait l’essayer.
Sont également incluses de délicieuses recettes liées à ce régime.
> Recette Poulet Sucré Et Aigre
> Recette de pommes de terre rissolées au gruyère et à la pancetta
> Recette Poulet Beurre De Cacahuète Et De Noix De Coco
> Recette Poulet Et Riz À Un Pot
Téléchargez l'application maintenant pour profiter des avantages. De nouvelles recettes FODMAP à venir bientôt.
En particulier, un régime pauvre en glucides fermentescibles, appelé FODMAPS, est cliniquement recommandé pour la gestion du syndrome du côlon irritable (SCI).
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Catégorie : Santé et remise en forme
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