Mammoth Hunters Fitness & Diet

Les chasseurs de mammouths est le plus efficace programme de formation fonctionnelle de masse corporelle, adapté à votre emploi du temps, votre niveau de condition physique et vos objectifs.Si votre objectif est de gagner de la force, se mettre en forme ou perdre du poids , joignez-vous d'autres chasseurs Mammoth qui obtiennent des résultats étonnants et un mode de vie durable, heureux et en bonne santé. Qu'est-ce que vous pouvez vous attendre
- séances d'entraînement HIIT: 7-20 minutes par jour; Adapté à votre corps et objectifs.
- En tout temps de la séance d'entraînement, partout. Workouts peut être fait à la maison ou dans le parc.
- Pas de salle de gym, aucun équipement. exercices de poids vif guidées.
- plans créés Scientifiquement basés sur la formation Paleo et l'alimentation Paleo.
- Haute qualité Vidéos Tutoriel d'exercices pour une exécution parfaite.
- Votre propre entraîneur personnel et Nutritionniste.
- Voir les résultats du corps et de la santé en seulement 3 semaines-------------------------------------------------
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- A propos de Mammoth Hunters Les chasseurs de mammouth a été créé par une équipe de scientifiques et de la nutrition paléo experts qui ont aidé des centaines d'athlètes et aux patients d'atteindre leurs objectifs de fitness. Mammoth Hunters est une application de remise en forme qui intègre la formation fonctionnelle en poids des séances d'intervalle de haute intensité (séances d'entraînement HIIT). Avec une flexibilité complète, Mammoth Hunters s'adapte à votre routine et vous permet d'entraînement partout (y compris à la maison), vous gagner du temps.Des milliers d'utilisateurs ont essayé nos plans de remise en forme et les résultats sont étonnants. En seulement trois semaines, vous verrez des changements notables dans votre corps et sentir la différence. Nos 12 premières sessions sont entièrement gratuits, y compris des conseils nutritionnels de base fondée sur l'alimentation Paleo. Sur la base de l'intelligence App,
- Mammoth Hunters suit vos progrès et agit comme votre propre entraîneur personnel et un nutritionniste.
- Il crée un plan de formation fonctionnelle qui correspond à votre style de vie avec des séances d'entraînement HIIT courtes mais efficaces que vous pouvez faire de même votre propre maison.
- Il conçoit un plan de repas sur mesure 100% pour vous. Toutes nos recettes sont 100% naturels Paleo. Formation fonctionnelle Workouts
- Vidéos guidées de chaque exercice de formation fonctionnelle
- Toutes les séances d'entraînement peuvent être fait à la maison dans le parc, dans le bureau. Aucun équipement.
- à court et à des séances d'entraînement HIIT intenses. Seulement 7-20 minutes par jour
- séances d'entraînement HIIT adaptés à votre niveau de condition physique et de l'objectif.
- des séances d'entraînement du groupe (tribus) de rester motivé et de former des groupes
- Des milliers de combinaisons d'exercices de poids corporel Nutrition personnalisée
- plans de repas personnalisés paléo en fonction de votre niveau d'entraînement et objectifs de fitness.
- recettes Paleo conçues spécifiquement pour fournir les protéines, les glucides et les graisses dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif.
- des listes de courses hebdomadaires à l'alimentation des stocks à la maison Mammoth Hunters Pro Déverrouillez la version Pro pour obtenir un accès complet à tous les chasseurs de mammouth de poids vif des séances d'entraînement formation fonctionnelle, l'accès aux programmes coachés tels que Incassable (Fitness Revolucionario) ainsi que des plans de nutrition personnalisés.-------------------------------------------------
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- Exemple Workouts
- A la Une : 10 tours de répétitions diminuant d'exercices fonctionnels (par exemple burpees, squats, planches, push ups).
- routine Tabata : 8 série de 20 secondes d'activité avec le repos de 10 secondes entre chaque série d'un exercice fonctionnel (par exemple côté à l'autre squats), puis faire un autre tabata d'un exercice dans un groupe différent ( par exemple araignée de planches) et enfin une troisième Tabata d'un exercice d'un autre groupe (par exemple hindoues push ups)
- Arrêter dur : Faites autant de répétitions d'un exercice en une minute (par exemple 100 burpees avec saut de grenouille). Chaque fois que vous avez besoin de repos faire 30 secondes de planche.
- paléo Exécuter : 2 tours complets de 6 exercices de différents groupes (par exemple surfer, saut plio, burpees latérales, squat tireur latéral, pivotement de la planche, squat jump). Exécuter 1 minute après chaque exercice.
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