Marcher pour Perdre du Poids - Marche à Pied
Cette application de marche propose différents objectifs d'exercices et niveaux d'activité. Avec ses 3 niveaux de difficulté, que vous soyez débutant ou marcheur confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau.
Cette application de marche fonctionne pour les marches en extérieur tout comme les exercices sur tapis de course. Branchez vos écouteurs et le guide audio vous assistera dans chaque exercice.
C'est parti !
Programme d'entraînement professionnel
- Programme de 3 mois proposant 3 à 7 jours d'entraînement par semaine
- 3 niveaux d'exercice (facile, moyen, difficile), pour les débutants comme les professionnels
- L'intensité de l'exercice augmente à chaque pas
- Les guides audio vous assistent pour chaque exercice
- Adapté à la marche en extérieur tout comme sur tapis en salle
Suivi de l'entraînement détaillé
- Le Suivi GPS permet de suivre vos trajets de marche
- Enregistrement des sessions d'entraînement automatique
- Graphique pour le suivi de l'évolution de votre poids
- Personnalisez vos alertes d'entraînement
- Modifiez manuellement les données d'exercice sur tapis de course
- Suivi des calories, distance, durée et rythme
Fonctionnalité de lecture de musique exceptionnelle
- Compatible avec toutes les applications de musique
- Écoutez vos chansons préférées de vos listes de lecture personnelles
- Possibilité de changer de chanson pendant les exercices
- Une voix encourageante et votre musique préférée vous permettent de garder la motivation
Motivation constante
- Découvrez plein d'ASTUCES pour brûler de la graisse, perdre du poids et avoir une alimentation équilibrée
- Partagez vos records et parcours avec vos amis sur les réseaux sociaux
Remarque :
●Le suivi GPS en continu peut considérablement épuiser votre batterie.
●Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'entraînement.
La marche et les techniques d'accélération de l'application Marcher pour perdre du poids vous aident à brûler des calories et retrouver la forme en peu de temps. Marchez et restez en bonne santé grâce à notre application de suivi d'activité !
Les meilleures applications de suivi des calories, de distance, de chronomètres d'entraînement par intervalle et de suivi d'activité vous permettront de brûler des calories, perdre du poids et améliorer votre état de santé général.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Application intéressante mais il y a un défaut : quand le téléphone passe en veille, elle s'arrête. il faut donc garder le téléphone en main et ouvert (coque ouverte) pour éviter cela. c'est embêtant car ça fausse les distances et donc les informations en lien (vitesse, calories brûlées...) De plus sur les durées de parcours réalisées 1 seconde est toujours retirée... Pourquoi ?
J'utilise cette application en mode avancé depuis quelques jours (version gratuite). Elle me convient bien en complément de ma montre connectée. Je marche sur un tapis de course. A la fin de la séance, je remarque que les calories de l'application sont surestimées à l'avenant de ma montre (presque le double). 5x/semaine pendant environ 35 minutes c'est un peu limite pour moi mais ça me pousse à garder un rythme plus soutenu en "marche rapide".
Excellente application qui permet d'avoir un support pour progresser et perdre du poids. Je l'ai déjà utilisée en mode moyen et avancé. J'ai déjà perdu 22kg100 depuis le 2 janvier. Je la réutilise en mode avancé car j'ai encore 13kg 100 à perdre pour être au top. Je recommande totalement car ludique et efficace.
Alors que dire.. Pas possible de régler la durée sois même, impossible de calculer la distance parcourue, le tracé du parcours est vraiment inexact, que des points négatifs.. téléchargé ce matin, je viens de tester en abo primmum, je désinstalle de suite et coupe l'abo.. Fuyez..
J'ai essayé et j'ai apprécié, seulement j'aimerais que lorsque l'application change des cadences de la marche explique aussi les bienfaits de ce changement là au corps( que ça augmente l'endurance de souffle, ça réduit de la graisse à tel endroit, ça renforce les muscles X ou Y) pour encore plus motivé les utilisateurs à suivre les instructions données
J'aime cette appli ! Elle est simple d'utilisation. J'ai la version gratuite et ça me convient parfaitement ! Un calendrier pour me rappeler les jours de marche active, durée ect... Rien de mieux que pour vraiment marcher et prendre soin de soi !!!
très pratique car on peut fixer ses propre objectifs. on sait où on en ai dans l'avancement sans ouvrir l'appli. affiche aussi le nombre de calories brûlées. et elle prend peu de place dans la mémoire.
Application très motivante car permet de voire la distance parcourue et le temps et meilleure encore les calories perdues. Je valide l'application.
L'appli arrête de fonctionner alors qu'on marche ou court. Quand je fais de la marche sur un tapis,ça ne fonctionne pas toujours,y a un décalage entre les km effectués sur le tapis et ce qu'affiche l'appli.
GPS se désactive tout le temps 😩. Je l'ai mis en route en même temps qu'une autre application (peacers) pour comparer. Et votre application perd systématiquement le signal GPS.
Je viens de tester, un peu deçu, je n'ai pas trouver d'option pour lancé une marche libre sans le programe (ex: marcher 2h) afin que ce sois comptabilisé. Ducoup je vais aller voir ailleur. Cette application est quand meme intéréssante.
Depuis quelques jours , l'application déconne car en fin de journée le compteur de Pas redémarre à 0 et ne prend pas en compte les Pas fait dans la journée. Dommage car sinon c'est une bonne application.
1ère marche aujourd'hui et franchement pas terrible...elle n'a compté que 0,12km...alors que j'ai marché 37 minutes !! heureusement que j'avais prévu une autre appli qui elle a bien détecté les 4 km parcourus...je désinstalle...
Arnaque ! Application jamais utilisée. Avertissement soudain que la période d'essai arrive à terme et que sans désabonnement, la facture annuelle de 19,9 sera prélevée. Je désinstalle immédiatement l'appli. Mais 2 jours après je suis prélevée. Racket organisé !
Depuis deux semaines, l application ne fonctionne plus... Sinon c est une super appli que j utilise tous les jours. Merci de la réparer au plus vite et je mettrais 5 étoiles !
J'aime bien. Fait le décompte, nous encourage et nous félicite. L'application ne coupe pas la musique, elle parle doucement par dessus. J'apprécie.
je trouve inadmissible le fait de prévenir après téléchargement que l'appli va être payante. je souhaite me désinscrire de suite. merci de faire le nécessaire car je ne vois pas comment faire dans google... merci d'avance.
Vraiment bien... Sauf que l'appli a planté 2 fois au cours de la session. À moins que je trouve comment résoudre ce problème, je risque de désinstaller.
Pas mal mais je ne l'utilise pas. De plus depuis plusieurs jours j'essaie de la supprimé en vain je ne trouve pas comment me désabonner avant la fin de la période d'essai
une unité en Pas n'a aucune utilité...quand on fait du sport, on parlent en KM !!! dommage parce que elle marche bien l'application...dsl mais pour moi cela ne me parle pas...14000 pas correspond a combien km ..10000 ,12000 pas...5 étoiles si cela est modifié.MERCI d'avance.
Je ne me suis pas abonné mais l'app fonctionne et je ne vois pas lapp dans la section abonnements donc je ne suis pas capable de canceller cet achat. Je veux seulement ne pas etre chargé dans 1 mois.
Je confirme j'ai installé malgré les commentaires ça se coupe tout seul sans raison des qu'on a une autre application d'ouverte. Moralité le compteur ne continue pas si vous ne voyez pas qu'il s'est coupé...
Super appli de marche fractionné. Pour la marche rapide avoir 1 objectif à atteindre serait motivant. Ex : 2km/h.
Super appli, bien pensée, gratuite (si vous ne prenez pas l'option payante)... Seul "bémol" : elle manque de difficultés en cours d'utilisation
Bonne et motivante application pour la marche en utilisant le GPS de votre smartphone pour mesurer votre vitesse, votre distance parcourue, vos calories brûlées…
Tres intéressant surtout avec les audios d´encouragements plus google maps. J aime
C'est très bien cette appli vous laisse avancer doucement très bien le fait qu'on soit pas obligé de payer merciiiii
Ça a l'air top ! À tester pendant quelques semaines pour voir si ça peut m'aider dans mon combat de perte de poids !
Super appli. En changeant de téléphone, j' ai dû trouver une nouvelle application santé et je crois que c est celle là
Super application. Très facile d'utilisation. Pas compliqué. Très facile d'utilisation. Seul défaut pour les jeunes ou un sportif ou anciens sportifs assez même trop facile. Peu de difficultés. Se compose de 3 parties : Marche - Marche rapide - Retour au calme. Durée environ 20,25,30 minutes les exercices, le programme...