MASHUP®

Obtenez un accès instantané à de nombreux 15, 30, et des séances d'entraînement de 45 MASHUP® minutes en tout temps et en tout lieu.
Avec l'application MASHUP® vous pouvez découvrir court, des séances d'entraînement efficaces avec variable intensité d'intervalle (CIIV). Ce programme axé sur la recherche comprend Mind / Body, Agilité et Force, et à haute intensité des exercices d'intervalle pour chaque niveau de forme physique pour un entraînement amusant et stimulant! Workouts peuvent être effectuées à l'aide d'un tapis poids et de yoga. D'autres équipements sont en option.
De nouvelles séances d'entraînement sont ajoutés chaque mois.