Meditation & Relaxation: Guided Meditation
En 7 jours, nous allons vous apprendre à méditer en utilisant la méditation les plus simples et les plus efficaces et les techniques pleine conscience. La méditation a été prouvé pour aider à soulager l'anxiété et le stress, mieux dormir, se concentrer plus facilement et augmenter l'estime de soi et le bonheur. Plus important encore - la méditation améliorera considérablement votre qualité de vie.
Programmes de méditation:
● méditation 7 jours pour les débutants
● 14 jours de méditation avancée
● 7 jours pour l'atténuation du stress
● 7 jours pour se concentrer
● 7 jours pour mieux dormir
● 7 jours pour l'estime de soi
● 7 jours pour le bonheur
Sessions de méditation de longueur variable pour:
● Comment mieux dormir
● Concentration et mise au point
● vous aimer et autres
● Le pardon
● Calme
● Scans du corps
● Inspirez des histoires de succès de la vie réelle
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Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
L'application est bien mais javais seulement payé pour un mois et j'ai eu la surprise de constater que ce meme montant avait ete retiré à repetition. A la fin jai perdu 80 euros. J'ai eu un remboursement de 4.99 jusqu'à maintenant et j'attends jusqu'à ce jour le reste. The apps was good but they charged me for many months 4.99 euros whereas I had just paid for the first month. At the end, they took 80 euros and just gave me a refund of 4.99 euros. Still waiting for the rest ...
J'utilise cette app depuis presque qu'un an et j'aime beaucoup. J'ai payé le 24.99$ qui me donne accès a tous les programmes.
simple facile la prise à temps surtout à un prix vraiment abordable
Très bonne application formidable essayer la vous serez sûrement satisfait aller n'hésitez pas essayer la.
Excellente application de meditation mais le nombre de séances n'est pas enorme
tres bonne application a condition de comprendre un minimum l'anglais 😊
Très bonne application, très relaxante et jolie.
Vraiment intéressant. Très utile et efficace.
pourquoi ya pas moyen de traduire
Application très bien faite, très utile et qui permet de choisir le temps de méditation et le type de méditation. La citation journalière est un petit plus très sympathique Le seul bémol pour ceux qui ne maitrisent pas suffisamment l'anglais c'est que la méditation guidée ne sera pas compréhensible
En anglais seulement
Je veux simplement une application qui aide a dormir mais dans cette application il y a un cadenas qui m'empeche de voir si ca marche
Bonne application, en anglais, mais indisponible depuis 3 jours ! Ça ne donne pas envie de l'acheter...
Superbe application, la voix est apaisante...
Pas de soucis si vous parlez anglais. Une méditation facile et accompagnée, idéal pour les débutants. J'avoue que "forgiveness" m'a pas mal aider en temps de crise. Je recommande cette appli pour ceux qui veulent faire la paix avec eux-même ou simplement pour retrouver un peu de calme. Thumbs up guys!
La meilleure app de médiation que j'ai trouvé. Payant au bout de la fin des 7 séances d'essais si on en veut plus malheureusement
Ça ressemble pas mal à mes cours de sophrologie. Mon niveau d'anglais est suffisant mais ce serait bien mieux en français
Même si les méditations ne sont qu'en anglais, je les aime beaucoup et elles m'aident grandement à me calmer. La voix est agréable à entendre! Hâte d'en faire plus. Première application de méditation pour laquelle je suis prête à payer!
J'aime vraiment beaucoup mais on n'a pas beaucoup de choix pcq y faut payer pour débloquer, mais je le conseille fortement aux débutants.
Satisfait pour l'instant, je n'ai aucune éducation sur la méditation mais c'est indéniable que les 10min par jour proposées permettent de réellement se calmer et se relaxer. Intéressant.
Je n'ai fait que 2 sessions pour le moment mais c'est facile d'accès et apporte un vrai moment de déconnexion et de lâcher prise.... A suivre
J'adore, super agréable d'avoir les sessions régulièrement et même si on doit l'acheter pour continuer, l'application vaut le coût ! Seulement 30 € pour toute la vie lol
Très bien pour les bilingues, très agréable pour méditer bien mieux que certaines applications en français Really good application nothing else to say
La meilleure application de relaxation/méditation pour moi. J'en ai testé d'autres avant, mais aucune ne m'a relaxé aussi profondément.
Très bonne application en tout cas le programme de 7 jours m'a beaucoup aidé
Des séances très douces et très agréables pour se trouver ou se retrouver avec soi même.
Faudrait traduire l'application en français pour rendre l'expérience plus complète 😑
C'est justement extraordinaire !! Cette app a crée le "peace" dans mon âme
Très agréable et les résultats se font réellement sentir après chaque séance.
Excellente application de méditation, la voix off féminine est uniquement en anglais mais très relaxante. Plein de bon conseils. Unique appli que j'ai accepté de payer, formule illimitée, super investissement. Les premières sequences gratuites permettent de tester. Je recommande.