Mindful Attitude - Méditation gratuite & guidée

Je l'utilise depuis peu. Application intéressante mais la voix du programme découverte manque de calme et dommage qu'elle dise régulièrement "c'est OK". J'ai oublié : il y a une erreur dans le récapitulatif du temps passé. Le nombre de séances est doublés (dans mon cas 12 au lieu de 6) et le temps est divisé par deux (5min au lieu de 10). Le total est juste mais pas le détail... Petite amélioration aussi: quand on commence un programme, il n'y a pas d'indication de mon avancement...

Application gratuite, c'est non négligeable ! Pour les points de progrès : interface de navigation pas du tout ergonomique pour moi. Plus ennuyeux, mettre son téléphone en veille écran arrête l'application... C'est un comble pour un service avant tout audio, ca utilise inutilement de la batterie et ca empêche de verrouiller son téléphone pendant l'écoute, donc si vous le mettez dans votre poche, il peut déclencher des actions, l'écran tactile étant actif. Gros bug selon moi.

Novice pour ma part, le parcours découverte facilite l'apprentissage ainsi que les séances guidées. Les voix sont apaisantes. Les séances sont faites pour tout type de situation avec le choix par temps et type. Le gong et le "ok" permettent d'aller à l'essentiel sans besoin de blabla inutile. Ergonomie simple et facile d'accès. Je vais continuer pour explorer les séances plus longues.

Bonjour, l'appli est super, merci ! mais depuis quelques jours il y a des bugs : quand je vais dans "s'entrainer", ça bugge (écran blanc) et revient à la page d'accueil (photos de personnes). Du coup impossible d'utiliser l'appli sauf pour écouter ce qui est déjà dans mon audiothèque. Comment faire ? J'ai désinstallé et resinstallé l'appli, sans succès.

EDIT J'ai découvert sleeptown mais comme votre appli ne fonctionne que lorsqu'elle est à l'écran, et que, c'est le principe même de sleeptown, j'ai été obligée de choisir entre les deux applications :( ---- J'adore j'adore j'adore !!! En ce moment c'est tous les soirs pour m'endormir, et tous les matins pour un réveil de bonne humeur, c'est gratuit, disponible hors ligne, parfait... Ou presque : ça prend beaucoup de place sur la mémoire interne, sur carte sd ça serait pratique.

application facile d'utilisation, agréable et qui s'adapte à toutes les situations. La pratique est facilitée par une organisation claire, des exercices variés. Elle s'adapte selon le temps dont on dispose et les besoins. Elle permet aussi une pratique plus libre en se minutant. Cela permet plus facilement de tenir le rythme et de s’entraîner régulièrement.

Entièrement gratuite et absolument parfaite! Je l'utilise depuis 5 mois sans aucun bug. On y trouve des séances de 5 à 20 minutes avec de nombreuses thématiques différentes en fonction des besoins. Je recommande de commencer par les 10 seances du programme découverte. Je serai ravie s'il pouvait y avoir aussi des séances de 30 minutes et plus et/ou orientées sur la gestion du stress et le lâcher prise.

Meilleure application de tout les temps pour méditer c'est vraiment parfait. J'en ai essayé plusieurs et toutes celles qui semblent intéressantes sont payantes. La personne qui nous parle a toujours une voix agréable et c'est quand même mieux pour se détendre. Plusieurs catégories pour les différents moments de la journée et toujours gratuit ! Je recommande vraiment à tout le monde y a rien de négatif sauf peut être le fait qu'on ne peut pas éteindre l'écran pendant une séance.

Quand, j'ai commencé la méditation avec mindful attitude, j'étais novice dans la méditation. Je confirme qu'elle est bien adapté pour les débutants et pour une pratique régulière. Ce que j'apprécie le plus, c'est qu'il y a plusieurs types de temps à partir de 5 minutes... Cela permet au travail ou quelque soit le lieu de prendre soin de soi, de prendre du recul sur une situation donnée. Je recommande cette appli. Elle est vraiment entièrement gratuite et sans publicité.

Je trouve qu'il y a beaucoup de choses à améliorer. 1. Pouvoir mettre son téléphone en veille pendant une séance de méditation 2. Une musique ou un son serait bien pendant la méditation 3. Pouvoir choisir un sujet quand on est énervé pour nous calmer. 4. Pouvoir choisir juste un son comme la mer, les oiseaux etc. Sinon je continue de tester et on verra.

Très bonne application mais quelques bugs ces derniers temps. J'apprécie particulièrement cette application. Elle est gratuite et permet l'accès à de nombreuses séances qui s'adaptent à tout type de situation et de temps disponible. Les séances sont faciles d'accès et les voix agréables. Cependant je rencontre quelques difficultés ces derniers temps, un problème d'affichage empêche d'accéder aux séances sauf si elles sont dans mon historique récent. Serait il possible de corriger ce problème ?

Très courte expérience pour l'instant avec le programme decouverte. Trop peu pour donner un avis éclairé. Je note simplement l'absence de toute musique ou bruit de fond pendant les séances qui permettrait de se couper de son environnement. Peut-être est-ce normal et voulu dans le cadre de la méditation pleine conscience.

Un message me disant que je ne suis pas connectée à Internet apparaît systématiquement. J'ai fait une mise à jour, je me suis connectée en wifi, j'ai réinstallé l'appli mais rien n'a changé. Cela dure depuis le mois de juin alors qu'avant c'était très bien. C'est décevant d'où ma note. Je vais devoir trouver une autre appli de médiation. Je precise que j'utilisais cette appli sur mon smartphone.

Je suis très satisfait de cette application qui m'a fait découvrir la méditation guidée. Son plus est que l'on peut choisir les circonstances. Il n'y a aucune publicité. Et tous les exercices sont de qualité. Je la recommande souvent à mes amis. De plus on peut télécharger les séances que l'on aime pour les retrouver hors connexion.

Excellente application, et vraiment gratuite ce qui est un vrai plus. Avec des programmes variés et bien faits. Il ne manquerait que la possibilité de mettre une ambiance sonore mais au moins elle ne coupe les applications de musique type Spotify donc ça n'est pas un vrai manque.

Cela fait quelque temps que j'utilise cette application et je recommence à la sentir sereine et apaisée je vous la conseille j'utilise aussi et en plus de celle-ci d'autres applications pour compléter mon bien être. Le seul bémol c'est le suivi /l'évolution je veux parler des Barres avec les traits pour choisir l'état dans lequel nous sommes.,par exemple Lourd/Fatigué. C'est pas facile de choisir car parfois c'est entre les 2 et c'est impossible de mettre le curseur entre deux barres. Com faire

Une excellente application qui ferme sans réelles raisons (et ce ne sont pas les échanges avec l'équipe qui m'ont éclairés à ce sujet). De plus, il sera apparemment impossible d'utiliser les séances téléchargées sur notre téléphone après le 16 octobre 2020 ! Attitude mesquine et désolante pour une application se voulant orientée vers le milieu pro. Quand à la chaîne Youtube censée la remplacer, quid des coupures pub en plein milieu d'une méditation ? Et lorsqu'on est hors connexion ? Bref...

Très bonne application avec différentes méditations, j'adore entre autre celle en marchant et le do in.. les voix sont agréables. De plus il est possible de pratiquer dans n'importe quel lieu et à tout moment de la journée en fonction du temps dont vous disposez(une très bonne idée également la possibilité de choisir la durée ).Et enfin l'application est gratuite et sans pub. Je recommande vivement.

Beaucoup plus de séances gratuites que les autres applications. Une certaine liberté dans la durée des séances et un grand choix. Je suis un peu irritée, parfois, par la voix féminine, sur certaines syllabes. Mais c'est une bonne application.

Excellente appli de méditation. Pas de pub, programme varié. J'essaie de pratiquer 1 séance quotidienement au réveil. C'est toujours un moment intéressant à plus d'un titre. Dommage que l"appli s'arrête bientôt selon un autre commentaire. J'espère que l'entreprise nous indiquera une autre alternative.

Application très simple à utiliser et parfaite pour démarrer la méditation. Les différents modules sont des méditations guidées qui vous permettent d'apprendre à structurer ce moment pour soi. Méditer, ce n'est pas passif et cette appli l'enseigne très bien. Après un mois d'utilisation (à raison de 3 ou 4 séances par semaine), j'ai noté que je me sentais mieux, moins anxieuse, moins stressée et plus optimiste! J'en ai fait mon rituel du soir et ça me fait un bien fou...

J'ai découvert la méditation il y a plusieurs mois (1 an ou 2). J'ai pratiqué la méditation avec d'autres applications puis ensuite avec celle-ci. J'ai adoré pratiquer, j'ai senti un bien-être immédiat, incroyablement enrichissant. Puis j'ai arrêté pendant plusieurs mois cet hiver, pour des raisons d'organisation, mon époux étant malade je me suis oubliée. Je reprends une premiére séance après une longue absence, quel plaisir. Je ne devrai jamais arréter. Cette application est un outils idéal.

C'est mon application numéro 1 indispensable à des moments je l'ai délaissé et ça m'a plus fait du mal qu autres choses. J'ai repris quotidiennement en toute circonstance ça m'aide énormément. Pour moi c'est cette application de méditation et aucune autre. C'est vraiment la meilleure simple et très efficace pas de pub vraiment parfait. Merciiiiiii pour tout.

Application gratuite qui fait le boulot ! La voix est très agréable et il existe plusieurs options dépendamment du temps que l'on a. On regrette un peu la variété des thématiques de session que l'on trouverait sur une application payante, mais dans l'ensemble je recommanderais cette appli sans soucis.

Très bonne application pour débuter . Je n'ai pas testé d'autres mais celle-ci réponds pleinement à mes attentes. Des séances en fonction du temps disponible. Des séances variées. Entièrement gratuite. Bravo. Il y a des séances debout ou assises. Bien développer pour aider à être en pleine conscience pour des moments professionnels.

5ème jour, toujours gratuit et sans publicité, totalement en français. Je suis le programme découverte pour l'instant. Vraiment très bien, apaisant, reposant avec un investissement de temps raisonnable. Expérience encore courte, mais je suis prêt à dire que c'est l'une des meilleures. Bravo

Cette appli est vraiment facile d'utilisation, il y a differents programmes en fonction du temps que nous avons à disposition, de l'environnement dans lequel nous sommes et de nos besoins (avant de dormir, avant une réunion, en marchant...). Je la recommande à mes ami.e.s et même à mes client.e.s 😊 (je suis coach en transition professionnelle) . Et maintenant, à vous aussi. Que perdez vous à essayer ?

Satisfaisante, seulement 1 point sur lequel une amélioration serait bienvenue : le suivi de notre progression. Je sais combien de temps j'ai passé sur l'appli, une moyenne de temps par séance est calculée par contre je ne sais pas à quelle séance de quelle série j'en suis si je ne me met pas un rappel sur mon calendrier moi-même. L'appli devrait pouvoir nous faire revenir là où nous nous étions arrêté la dernière fois, à chaque connexion. Ce serait vraiment très apprécié. Merci

très bonne application...quand je suis au travail,je ne peux pas faire tous les exercices,mais j'écoute quand même avec des écouteurs ,ça m'aide beaucoup à rester éveillée,être dans le présent, videz la tête,tout en étant à l'écoute de ce qui m'entoure ...et en rentrant ,je suis plus réceptive au moment des exercices ...nouveau bemol, déçue par des séances importantes pour moi que je ne peux pas faire, ça ferme l'application......je descend des etoiles....

Il y maintenant 3 jours que je pratique la méditation sur Mindful est je trouve cela très bien très relaxant , j'aime beaucoup la voix de la professionnelle , sa douceur et son calme , les mots qu'elle emploi , tout me convient , de plus toutes les séances sont gratuites c'est vraiment très rare . Il y a de très jolies illustrations et l'appli semble très complète. Merci au concepteur pour tout cela 🙏