Mon Coach IG Bas
- Vous vous trouvez dans un restaurant et vous hésitez entre un accompagnement de pommes de terre ou de haricots verts ? Un rapide coup d’œil vous permettra de faire le bon choix.
- Vous ne vous souvenez pas de l’index glycémique de la pomme ? Le tableau des aliments répondra à cette question.
- Prendre un jus d’orange au petit déjeuner, est-ce une bonne idée ? Cette réponse se trouve dans l’application
- Vous faites vos courses et, en passant devant une moussaka, vous vous demandez si elle est bénéfique pour votre santé ? Un petit scan du code barre fera ressortir tous les aliments cachés qui sont parfois néfastes pour la santé ou pour la perte de poids.
- Vous avez envie de bien manger mais vous ne savez pas quoi préparer ? Plus de 600 recettes vous attendent dans l’application
- Vous êtes à l’étranger et vos applications habituelles ne fonctionnent pas sans internet ? Pas de problème « Mon Coach IG Bas » ne vous fera pas faux bon.Bref, vous l’aurez compris, Mon Coach IG Bas est l’application indispensable pour vous accompagner partout et vous conseiller sur de bons choix alimentaires !L'application est régulièrement mise à jour et de nouvelles fonctionnalités sont encore à venir !Bien que cette application ne soit pas directement destinée aux diabétiques, elle pourra aider à bien choisir ses aliments en s'appuyant sur les IG et les CG. Cette application ne se substitue pas à un suivi médical.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Je suis très satisfaite de cette application qui est très exhaustive et m'aide franchement dans le régime IG bas :) Je la recommande donc car le rapport qualité/prix y est vraiment. C'est même une bonne affaire quand je pense à la fonction scan de code-barres quand je fais mes courses au supermarché. Je me sens mieux dans ma peau et je n'ai quasiment plus faim. Faire attention à mon pic de glycémie est un réel changement dans ma vie. Un grand merci à Pierre Moati pour son application !
J'aime beaucoup cette appli. Je la trouve très intuitive. Je me demandais par quel biais on pouvait vous contacter pour vous suggérer des aliments à ajouter? Merci d'avance
Appli très riche en informations utiles. Merci beaucoup, elle correspond à mes besoins. La seule chose qui me gêne c'est que les paramètres se recalent automatiquement et systématiquement sur Montignac alors que je ne cesse de sélectionner Nouveau Régime IG. J'aimerais pouvoir conserver les paramètres sur Nouveau Régime IG une bonne fois pour toutes. Merci encore, j'aime beaucoup votre appli.
Très bien pour la liste des IG bas, dommage que l'application ne soit pas plus moderne et facile d'utilisation, notamment le scanner, et le visuel de sélection des catégories des index.
On aimerait un peu plus de clarté dans le calcul de l' IG des produits scannés : que veut dire ce qui est de couleur noir? Certains produits ont des pourcentages d' ingrédients > 100%
Bonjour, cette appli est super vraiment super, par contre moi qui suit novice, pouvre m'expliquez comment interpréter les valeurs quand je scanner un aliment : si tout est vert c'est qu'il est bon, mais si il y a une valeur orange ou rouge dedans mais que le sucre est vert, est ce que ça modifie l ig de l'aliment, moi je chasse le sucre c'est tout donc je regarde que le sucre de l'aliment c'est bien ça ? Désolée je ne sais pas si je me fais bien comprendre, merci par avance pour votre réponse.
L'idée est bien, mais l'application est mal faite. Design affreux avec le texte énorme, l'application se ferme quand on appuie sur "retour" pour revenir à la liste des ingrédients. Si c'était gratuit OK, mais là, je ne paie pas pour quelque chose d'aussi pénible à utiliser.
J'aime beaucoup cette application mais il manque des informations sur les sigles. Je n'arrive pas à faire de favoris. Et je trouve dommage qu'on ne puisse pas sélectionner des aliments dans la liste et dans les recettes pour faire les courses.
Bonne application, fonctions variées : IG par aliments, recettes, et scann des codes barres des produits en magasin. Je m'en sert tout le temps !
Bonne appli très utile. Cependant soit je n'ai pas trouvé soit ça n'est pas prévu de pouvoir scanner plusieurs aliments à la suite. Il faut retourner sur le menu puis re choisir scanner.
Très pratique lorsque l on commence le régime Montignac! C est super de pouvoir scanner les produits, d avoir des recettes et une bonne liste de produits... Merci pour cette appli! J enlève une étoile car j aurais aimé un petit rappel sur les abréviations gp pl et gp/pl et sur les principes de bases du regime ..
Bonjour je trouve l'application assez bien, seulement lorsque je scanne un produit par exemple une boîte de petit pois, l'appli va donner les IG de chaque composant de cette boîte, du coup au total je ne sais pas quel est l'IG de la boîte de petit pois. Idem pour tout autre produit composés de plusieurs aliments comme des biscuits ect... Comment savoir si l'IG est inférieur à 50 ? Car selon le produit il y a des IG <50 et des IG >50... Mais pas le total 😕
Une super application. Un seul bémol trouvé, mais réparable, pas de mémorisation des scans effectués. C'est dommage. Peut-être dans une prochaine maj 😅😉
Complètement inefficace, je scanne un article j'ai une liste longue comme le bras de tous les ingrédients et leurs ig mais pas ig du produit. Muffin anglais elle connait pas Sauce barbecue connait pas Ne sert à rien je demande le remboursement Merci
Extra ... mais.. manquent 1) une fonction page précédente à la place de sortir de l'appli et 2) une fonction exit car l'appli reste toujours ouverte même après l'avoir quittée ..
Je ne trouve pas certains aliments. Quand on scanne un article on ne comprend pas trop comment interpréter les résultats. Je trouve cette application chére pour le peu d'infos que j'y trouve .
tres pratique et devient indispensable pour les courses... les recettes. .. merci! A quand la version la version personnalisable pour chacun de façon à gerer ses rations quotidiennes?😀
Je viens d'acheter votre application. Je tiens à vous remercier pour votre travail. Les informations sont riches et utiles. Les qualités acido-basiques très intéressantes. J'adore.
Appli très pratique seul bémol à mes yeux une petite note informative sur IG CG GP PL ect.. serait la bienvenue pour ne pas trop s'y perdre lorsqu'on débute !! Et pouvoir faire une liste de courses directement de l'application serait vraiment le top !!
Bonjour je n'ai fait aucune recette pour le moment, mais je suis allée voir pour me familiariser avec l'application et voir le contenu, c'est pas mal par contre certaine dose ou quantité pour les ingrédients n'y sont pas...
Les recettes sympa. Mais pas d explications claires concernant le régime, quand le GP/ PL... 😒. Je ne parviens pas à accéder aux éléments seules. Déçues
Je trouve cette appli complète facile à utiliser j 'ai juste un souci pour lire le résultat des scans car j n sais lire si les aliments sont PL ou autres
un peu déçue à long terme je scanne beaucoup de produit non referencé sur Openfoodfacts et malheureusement une fois fait le site ne donne tjs pas les ig c'est quand même dommage car c'est ce que j'attendais de "Coach IG bas".....
Bonne application. Assez complète pour moi. Je regrette cependant que l'on ne puisse pas y enregistrer nos repas de la journée
Sensationnelle ! La meilleure appli a mes yeux ! Fait bien son job mais le vrai plus c'est les recettes !!!! Merci
Application bien faite et assez complète. Peut-être un classement par CG pour 100gr serait pratique.
Appli géniale... Un petit plus supplémentaires serait de pouvoir isoler dans les recherches le sans gluten... Ça serait merveilleux
Très déçue, peu d'explications... Sans informations sur l'utilisation de l'appli, je la trouve inutile..
Excellente application. Très détaillé et contenant beaucoup d'infos sur les différents aliments
Le principe est pertinent, mais encore quelques incohérences à améliorer. Il manque aussi la charge glycémique des aliments. Sinon, gros travail de compilation, le scan est un outil pratique. Prix raisonnable pour le service rendu. Je recommande.