Mon Coach Périnée

Découvrez la nouvelle application Mon coach périnée de lights by TENA !Le meilleur moyen de limiter les petites fuites urinaires est de rééduquer son périnée afin de le tonifier. Pas toujours facile à caler dans son agenda surchargé, la rééducation est pourtant primordiale ! Avec sa nouvelle application « Mon coach périnée », lights by TENA vous offre l’opportunité de faire les bons exercices, partout à tout moment de la journée et en toute discrétion ! À la caisse du supermarché, au bureau, ou encore dans les transports ! Facile d’utilisation, l’application vous propose des exercices simples basés sur les techniques de Pilates, à reproduire tout simplement grâce à des vidéos. Vous pouvez ensuite personnaliser vos propres exercices en fonction du niveau de difficulté et d’intensité choisi et les faire évoluer ! Et pour les étourdies, l’application se charge de vous envoyer des notifications pour vous rappeler de faire vos exercices quotidiennement !L’application vous permettra également d’obtenir des conseils et astuces liés aux moments Ooups, ainsi que des informations sur les produits lights by TENA que vous pourrez demander gratuitement !N’attendez plus, téléchargez l’application « Mon coach périnée » et prenez soin de votre périnée en le tonifiant pour réduire les petites fuites urinaires !