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Moodpath - Depression & Anxiety Test

Avez-vous des difficultés avec certaines de vos pensées et émotions? Cherchez-vous des moyens d'améliorer votre bien-être émotionnel? Moodpath est votre compagnon de santé mentale personnalisé et vous accompagne dans les phases de stress, de dépression et d'anxiété.

Téléchargez Moodpath pour obtenir une évaluation de votre santé mentale, pour suivre votre humeur, pour réfléchir, et pour faire une pause dans les pensées négatives et les émotions accablantes.

Évaluez votre santé mentale

• Répondez aux questions quotidiennes sur votre bien-être émotionnel et physique
• Obtenez une évaluation de la santé mentale toutes les deux semaines
• Partagez votre évaluation avec des thérapeutes, des psychologues et d’autres professionnels de la santé.

Suivre, surveiller et réfléchir

• Utilisez Moodpath en tant que suivi d’humeur et journal intelligents.
• avoir un aperçu rapide de vos états émotionnels tout au long de la journée
• Réfléchissez sur vos pensées et vos émotions
• recevoir des informations utiles et utiles pour comprendre les tendances et les déclencheurs

  Apprenez à vous débarrasser des pensées négatives et des émotions accablantes

• Faites votre choix parmi une grande bibliothèque avec des exercices basés sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
• Comprendre la psychologie derrière vos humeurs
• Intégrez la pleine conscience dans votre vie quotidienne
• améliorez votre sommeil
• apprendre à désactiver la couvée
• Mieux gérer le stress
• Acquérir des compétences d'auto-compassion

DESCRIPTION DU PRODUIT:

Si vous présentez des symptômes de dépression et d'anxiété tels que tristesse, manque d'estime de soi, rumination, fatigue ou troubles du sommeil, ce n'est pas rare. Les hauts et les bas font partie de la psychologie humaine! Mais si vous pensez que ces plaintes durent plus de deux jours et qu'elles deviennent un fardeau, vous voudrez peut-être vérifier votre santé mentale. Moodpath est une application pour la dépression qui vous permet de suivre, de surveiller et de comprendre vos plaintes de manière structurée et, éventuellement, de déterminer quel comportement négatif pourrait être associé à un pire bien-être. À la fin du programme, vous recevrez un résumé détaillé que vous pourrez également partager avec des professionnels de la santé, par exemple. thérapeutes, psychiatres ou médecins généralistes. Pendant la période de dépistage, vous trouverez des informations utiles sur la psychologie, les signes de dépression, la thérapie et la santé mentale.

SUPPORT:

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Téléchargez Moodpath, votre compagnon de santé mentale: faites le test, obtenez une évaluation de votre santé mentale, choisissez parmi de nombreux exercices et suivez votre amélioration!

Catégorie : Médecine

Recherches associées

Avis (30)

Aga. C. 7 sept. 2020     

Je trouve cette aplication très sérieuse et bien faite. Il y a une envie d'aider les gens. C'est du très bon travail. Les points qui m'embête le plus sont le fait que certaines questions reviennent trop souvent (des fois plusieurs fois par jour), les questions du soir viennent a 6:30 et je trouve ça trop tôt. Vers 8:00pm cela conviendrait mieux. Puis le troisième point c'est les deux seules langues possibles. Dommage pour une application qui a vraiment de l'avenir et du potentiel.

Mar. C. 30 nov. 2019     

L'application est géniale. Elle m'aide énormément à identifier les phases dépressives et me déculpabilise d'aller voir un médecin pour ça. Par contre la nouvelle interface pour donner ses humeurs me semble moins pratique. Elle me bride et je n'ai pas vraiment envie d'y écrire, et les "tags" ne sont pas si clairs... Désolée mais je suis un peu déçue !

Bla. F. 15 juil. 2019     

L'application est uniquement en anglais, il n'existe pour l'instant pas de traduction en français, mais j'espère que cela arrivera bientôt. Personnellement ça m'aide pas mal à faire le point sur mes émotions et à suivre mon état, l'application manque quelques points comme pouvoir rajouter de manière permanente une émotion/ quelque chose de fait dans la journée. Une bonne application qui pourrait être un peu plus complète 😁

Tes. 15 janv. 2020     

Une véritable aide, utiliser cette app est devenu un réflexe quotidien et pouvoir se livrer quelque part même sans interlocuteur en face est vraiment libérateur. Et après ça, relire ses anciennes notes quand on va mieux pour se rendre compte du chemin parcouru est si touchant et encourageant. Puis côté fonctionnalités, c'est épuré, plaisant à utiliser, j'trouve la version antérieure plus agréable mais ça doit juste être une habitude. Et leur staff est énormément à l'écoute au moindre problème. ❤

Kat. K. 2 juin 2019     

très bons conseils, prise en main très rapide, concept très intéressant et qui aide beaucoup, prise en contact avec des professionnels, suivi des humeurs et évolution, application que je recommande vivement ! seul bémol, la langue, qui n'est disponible qu'en anglais, ce qui peut freiner la plupart des utilisateurs ne parlant pas la langue

Mer. J. 12 janv. 2021     

C'est une superbe application. L'offre gratuite est vaste et complète. Le propos est clair et vraiment à l'écoute. Pour prendre soin de sa santé mentale, comprendre et/ou essayer de comprendre c'est une application idéale. On y retrouve différentes ressources. Vraiment très bon travail de la part de l'équipe. J'ai commencé à utiliser l'app au début de 2020, et c'est celle ci qui m'a aidée à me rendre compte de ma dépression et motiver à voir un psy. Merci 🧡

Chl. J. 31 mars 2022     

Je l'utilise tous les jours depuis 3 ans et cette application m'a beaucoup aidé dans mon cheminement pour prendre soin de ma santé mentale J'enlève une étoile car je n'aime pas les nouvelles couleurs...

Mis. S. 24 janv. 2021     

l'application est bon et me donne beaucoup d'aide. je le trouve très utile. aux même temps, il y avait quelques fois quand l'appli etait en allemand et pas en anglais (parce que je suis américain). c'était pas un grand problème mais ça c'est passé deux ou trois fois.

Lou. S. 12 sept. 2020     

Application utile pour poser ses émotions, à raison de 3 fois par jour (on peut choisir les heures auxquelles on souhaite répondre aux questions pour voir son état émotionnel). Au bout de 2 semaines, on a un bilan général concernant notre santé mentale, et cela permet de se rendre compte de certaines choses et de les changer. Pour les personnes qui parfois pensent à la mort, il y a un service d'assistance téléphonique anonyme mis à disposition que vous pouvez appeler pour parler.

Val. B. 13 mars 2020     

J'ai commencé à utiliser cette application après un diagnostic de dépression sévère. On m'a prescrit des antidépresseurs et j'ai commencé Moodpath à la première journée pour voir mon évolution. Après plusieurs mois d'utilisation, je peux confirmer que cette app est tellement pratique pour se rendre compte de la gravité de notre état. Je n'y croyais pas vraiment jusqu'à ce que ma psy ET l'application me disent que ça n'allait pas. Maintenant je vois mon progrès !

Suz. L. 21 août 2019     

Très intéressant une fois qu'on s'applique à répondre régulièrement aux questions. L'appli génère des conseils adaptés aux réponses pour mieux comprendre les pathologies et symptômes et apprendre à les gérer. Dommage que ce soit uniquement en anglais mais je recommande.

Rom. G. 26 juil. 2020     

Uniquement deux choix de langues mais permet de travailler son vocabulaire d'anglais tout en faisant un bilan de notre état émotionel. L'appli est facile à utiliser et les questions posées pertinentes.

Ran. M. O. 11 août 2020     

Vraiment sympa mais c'est dommage que l'appli prenne pas en compte l'impact des douleurs chroniques/handicaps dans son moodboard. Du coup je suis constamment indiquée comme étant en dépression modérée alors que ma fatigue et les "bad" que j'indique sont uniquement liées au fait que, ben, difficile de se sentir à fond quand on peut pas marcher de la journée XD

FRI. N. 15 déc. 2019     

Cette appli aide vraiment à faire le point sur nos émotions, trois fois par jour avec de nombreuses questions. Si elle constate que votre état est inquiétant ( dépression, envie suicidaire,... ) elle vous propose des cours pour vous calmez et des numéros de professionnel. Seul défaut, c'est en anglais.

Eli. S. 2 oct. 2019     

Permet d'avoir une vue d'ensemble sur les changements d'humeur. Prend en compte le fait que l'humeur change dans la journée (demande l'humeur 3fois par jour). Rapide et efficace. Avec des conseils. Entièrement gratuit. Je recommande !!! (pas de version française pour l'instant)

Mél. 9 sept. 2019     

Franchelent je trouve cette application absolument genial. Elle redonne vraiment de l'espoir rien quand répondant aux questions trois fois par jour, elle montre que quelle que chose peut nous aider. Le seul bémol est le fait que l'application ne peut-être quand anglais et en allemand.

The. b. d. 24 juil. 2019     

De très bon conseil facile à prendre en main. J'attends juste avec impatience une traduction en français pour pouvoir pleinement en profiter. La version gratuite est utilisable et bien ce qui est un avantage lorsqu'on est mineur ou qu'on a pas assez d'argent.

Wil. g. 22 juin 2019     

appli facile d'emploi. j'ecoute les elements audio dans la voiture en allant et en revenant du travail. je n'arrive pas a ecouter via le bluetooth donc je suis obligé de mettre ke telephone en mode haut parleur

Oli. 18 juin 2019     

Très bonne appli, qui aide à cerner nos émotions et à savoir quand et pourquoi ça ne va pas. J'adore tout spécialement les audios pour aider à se détendre, à se concentrer, etc...

Elo. P. 10 mai 2019     

application qui semble très bien en premier abord; questionnaire assez détaillé pour permettre d'avoir un programme personnalisé. malheureusement il n'y a pas une seule solution de gratuite; il faut payer pour en avoir ... ce qui est fort dommage c'est qu'en plus on nous oblige à nous inscrire avant de le savoir...

Emm. J. 28 juil. 2019     

En Française, Je le trouve utile pour avoir une espace specifique pour faire de la reflection. et que ce soit complêtement gratuit, il gagne de moi 5 étoiles. In English, I find it useful to have a space specifically for reflection, and being completely free, it deserves 5 stars from me

Lau. M. 14 nov. 2020     

Hmmm pour voir mes épisodes dépressifs c'est vraiment une bonne application. De plus, on a la possibilité de voir nos émotions de la semaine et des bilans réguliers sont proposés. J'adore

Rém. E. J. 24 oct. 2019     

Pas de pubs eh version gratuite. Un outil chouette pour se poser des questions sur son état de santé mentale et parfois détecter des problèmes récurrents. Je plussoie. Merci les devs.

X!C. 13 mars 2022     

Pourquoi mon avis est toujours supprimer par mindDoc? Je dit juste qu'il n'y a rien si on ne paye pas, cette application ne sert presque a rien si vous ne payez pas. Faite attention!

Sar. G. 22 déc. 2020     

Bonne application qui nous fait se poser certaines questions.. Par contre, l'application est en anglais mais le niveau est accessible plus ou moins à tout le monde.

Még. M. 7 juin 2020     

C'est très bien! Il y a des documents que tu peu lire ou écouter et il faut un petit questionnaire chaque jour pour savoir comme tu vas. C'est génial et très efficace

Yan. 13 oct. 2019     

Pas mal, la seule appli jolie et qui permet de suivre ses émotions autant de fois qu'on le souhaite par jour. Manque de la personnalisation

Law. \. /. 21 juin 2020     

C'est une application très utile, mais je trouve qu'il pourrait y avoir plus de choix au niveau des émotions. À part ça elle est très bien, je recommande !

Myr. J. 16 juil. 2020     

Il manque de diversités de langues, car il n'y a le choix qu'entre l'anglais et l'allemand, et c'est bien dommage, car ce sont beaucoup de termes techniques.

Jul. T. 26 mai 2020     

Très bonne application pour faire un suivi important, avec d'excellentes suggestions, mais en anglais seulement.