MoodSpace

En raison d'un manque de financement, MoodSpace est plus activement développé. Toutes les fonctionnalités actuellement dans l'application seront maintenues, mais pas de nouvelles fonctionnalités seront ajoutées.Si vous seriez intéressé par la prise en charge du développement de MoodSpace, ou potentiellement tourner MoodSpace dans un projet open source, s'il vous plaît nous contacter à [email protected].*************Si vous souffrez de dépression, vous êtes loin d'être seul: Il a été estimé que, aujourd'hui, il y a plus de 350 millions de personnes dans le monde vivant avec la dépression.Malgré cela, il peut être difficile de savoir où se tourner pour obtenir de l'aide; nous voulons apporter les ressources qui traitent la dépression au bout de vos doigts.MoodSpace vise à créer un espace d'entraide où vous aurez l'occasion d'expérimenter différentes méthodes de traitement, sous la forme de séances d'entraînement d'humeur interactifs, pour voir ce qui fonctionne pour vous.Ces séances d'entraînement de l'humeur sont conçus comme des exercices courts, la construction de l'habitude, l'auto-assistance qui peuvent être complétés sur votre téléphone, à tout moment que vous choisissez et chaque séance d'entraînement est basé sur les dernières recherches sur les traitements de la dépression.Grâce à cette connaissance, nous vous encourageons à effectuer vos propres, de nouvelles recherches sur vos séances d'entraînement de l'humeur préférés. Votre apprentissage continu peut construire les stratégies d'adaptation qui vous permettent de battre la dépression.Même une fois que vous avez battu la dépression, il est important de continuer à utiliser ces stratégies d'adaptation. 50% des personnes qui subissent un épisode de dépression souffrent d'une rechute. En continuant à pratiquer vos mécanismes d'adaptation vous aidera à maintenir votre résilience.La dépression ne fait pas acception de l'état ou de la fortune: il y a des cas célèbres à travers l'histoire. Du roi Salomon à Abraham Lincoln et de Winston Churchill à Buzz Aldrin.Vous ne serez jamais seul, et nous espérons que cette application va fournir les outils d'auto-assistance qui vous guidera vers une vie plus heureuse et plus épanouie.*************AvertissementCette application ne vise pas à être un remplacement pour le traitement, ni aucun type d'intervention médicale. Le traitement est, de loin, la meilleure façon de surmonter la dépression clinique. Cette application ne vous aider sur le chemin de la reprise. S'il vous plaît parlez à votre médecin pour accéder au traitement à votre disposition.