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MY ASICS Run Training

Commencez à vous entraîner avec MY ASICS. Créez des plans d'entraînement à la course personnalisés pour des marathons, des semi-marathons, des distances de 10 km, 5 Km, 10 miles et 5 miles. Les plans d'entraînement MY ASICS s'adaptent à vos objectifs et vos capacités lorsque vous courez. Votre calendrier s'ajuste automatiquement si vous manquez un jour d'entraînement. Vous pouvez également suivrez votre itinéraire de course, la durée totale, le temps par tour, la distance et le rythme moyen en temps réel. Essayez-le maintenant et découvrez pourquoi 2 coureurs MY ASICS sur 3 surpassent leurs objectifs. CONCU POUR TOUS LES COUREURS Que vous soyez un débutant à l'aube de sa première course de 5 Km ou que vous prépariez votre dixième marathon, MY ASICS est conçu pour vous. Les plans d'entraînement MY ASICS s'étalent sur 12 à 33 semaines à raison de 2 ou 4 jours par semaine. Vous pouvez adapter l'intensité et la fréquence de l'entraînement et établir le plan en fonction de votre aptitude à la course et de votre condition physique actuelles. MY ASICS a toutes les fonctions requises pour optimiser votre entraînement :
* Obtenez votre plan d'entraînement à la course personnalisé en quelques secondes
* Affichez votre position et itinéraire de course sur un plan basé sur GPS et en temps réel
* Surveillez votre itinéraire de course, la durée totale, le temps par tour, la distance et le rythme moyen
* Ajustez votre rythme pour optimiser les performances
* Consultez à l'avance votre calendrier, les phases et courses à venir
* Enregistrez vos itinéraires et synchronisez vos courses avec un cahier de consignation en ligne
* Consignez manuellement vos courses, si vous préférez courir sans votre téléphone
* Partagez vos coures et vos résultats avec vos amis
* Suivez le kilométrage sur vos chaussures et autre équipementMY ASICS a été développé durant 7 années de recherche sur performances en course par l'ASICS Institute of Sports Science à Kobe, au Japon. MY ASICS utilise un algorithme propriétaire pour calculer votre seuil anaérobie pour améliorer l'endurance et maximiser la performance. MY ASICS FONCTIONNE AVEC VOS APPAREILS PREFERES
* SONY Smart B-Trainer : obtenez le casque portable qui vous permet de lire de la musique au bon tempo pour conserver votre rythme de course MY ASICS
* MONTRE Seiko ASICS AP02 : connexion directe avec votre compte MY ASICS
* Importez des données depuis Garmin, Polar, Suunto, TomTom et autres appareils portables
* Intégration avec Runkeeper : synchronisez votre compte avec d'autres applications de santé et fitness via la plate-forme WebINSTRUCTIONSTéléchargez MY ASICS et créez un plan gratuit et personnalisé dans l'onglet « plan » ; puis mettez vos chaussures et commencez à courir. Si vous avez déjà un compte MY ASICS, connectez-vous simplement pour synchroniser votre plan actuel et les courses récentes dans l'application. Remarque : l'utilisation continue du GPS à l'arrière-plan peut réduire considérablement la durée de vie de la batterie.FEEDBACK ET SUPPORTNous voulons avoir votre avis sur notre application. Pour donner votre avis ou bénéficier d'un support, cliquez sur le bouton Feedback dans la section Paramètres de l'application. Vous n'avez plus qu'à sortir, et nous vous souhaitons une agréable course !A PROPOS D'ASICSASICS est un leader du monde de la course connu et respecté dans le monde entier, et l'application MY ASICS a été créée pour apporter notre expertise en sciences du sport à tous les coureurs désirant atteindre leurs objectifs de course.

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Vin. R. 27 janv. 2017     

Quelques bugs sans conséquence avec le partage sur les réseaux sociaux. Manque la langue française dans le suivi en course ainsi qu'un système pour consulter les infos facilement sur l'écran de verrouillage pendant l'exercice. Mais l'application reste un bon outil pour le runner amateur.

Oli. L. 4 mars 2018     

La gestion du planning est bien mais une notification pour le rappel des courses serait plus intéressant qu'un mail. L'appli ne permet pas de visualiser les courbes vitesses et dénivelé sur la carte du parcours comme beaucoup d'appli du meme genre. L'onglet carte ne fonctionne pas correctement.

Un. u. d. G. 4 mai 2017     

Une application simple à utiliser. Bonne préparation pour mon premier marathon j'ai pu respecter mon temps et surtout sans bobo.

Un. u. d. G. 4 sept. 2017     

Les sessions longues pour prepa marathon du type 9 rapides +18 confort sont très désagréable et a moins d'être un super héros, souvent difficile à faire correctement. Risque de blessure.

Oli. H. 21 févr. 2017     

Très bonne appli qui m'a permis de faire des progrès incroyables ! J'aimerais cependant que le plan d'entraînement se réorganise lorsque on ajoute un jour de repos à la place d'une course :)

Mur. P. 6 avr. 2017     

Bien, mais problème de justesse au niveau du kilométrage, un peu généreux sur les distances, j'utilise une autre application pour comparer et en général j'ai 1,5km d'écart entre les deux

nan. M. 17 janv. 2018     

Impossible d'importer données tcx depuis plusieurs mois. Message 'Problème de confidentialité ' donc plus aucun intérêt !!!!😠

Mél. T. 3 juin 2017     

Tu cours 4km, 2 sont pris en compte seulement. Application a vite changer, travail d amateur

fre. b. 5 juin 2017     

Bonne appli dommage que le guidage ne soit pas en français

ale. m. 12 févr. 2017     

Sans GPS satellitaire l'itinéraire prend des raccourcis audacieux.

Un. u. d. G. 17 mars 2018     

Superstar programmes entraînement. Utilisation facile claire et efficace

Did. L. 18 oct. 2016     

programmation facile et efficace mais faire la promotion de cette application en français et ne pas proposer le guidage vocal en français, ce n'est pas cool......😠

Un. u. d. G. 29 août 2016     

A quand les commentaires en francais?

Ger. M. 5 juin 2016     

Dès que j'allume l'écran de mon téléphone ça quitte le "mode course" et je perd toute la progression. J'en suis venu à utiliser google fit pour le tracking et importer ma course manuellement dans My ASICS pour suivre mon plan. À ce niveau de fonctionnalités une feuille de papier suffirait !

Syl. A. L. 16 juin 2016     

Application pour courir et s entrainer. Donne le temps la distance l allure... plans d entraînement. Pratique et complète pour se préparer.

Dav. M. 18 juil. 2016     

Bonjour je démarre le plan semi. Mais pourquoi le retour vocal n'est il pas en français aussi ? . Bon nombres de vos concurrents le proposent

Rap. B. 17 mars 2016     

Le système de création de plan d'entraînement est très pratique et rapide. Il manque la possibilité de synchroniser avec d'autres applications comme S Health ou google fit, un coach vocale et la notification de rappelle de course paramétrable directement sur le téléphone serait pas mal aussi. (je viens juste de faire la mise à jour donc peut-être qu'il ya eu des modifications entre temps)

Pat. B. 27 avr. 2016     

La création des plans d'entraînement est bien faite. Par contre, gros bug: la synchronisation entre l'app et internet ne fonctionne pas dans le sens gsm vers internet. Mais bien dans l'autre sens. Dc, obligé des les introduire manuellement sur internet ms on se retrouve ensuite avec une double entrée sur l'app. Pas au point. Manque aussi le coach vocal durant l'entraînement.

Van. L. 29 avr. 2016     

Parfait pour l'utilisation que j'en fais, je cours avec ma montre TomTom et enregistre mes course manuellement, je n'utilise donc que le plan, ça me permets vraiment de me fixer des objectifs précis, sans ça, difficile pour moi de me bouger ! :) Cependant j'aimerais pouvoir adapter plus facilement le temps que j'aimerais faire sur une course en prévision, mais si ce n'est que ça !

Fré. L. H. 5 avr. 2016     

Le plan d'entraînement proposé est intéressant mais l'application fonctionne très mal et n'assiste pas les courses au plan d'entraînement.

Ar-. K. 24 avr. 2016     

Je n'arrive pas à synchroniser mes courses. À quoi ça sert de mettre une application où on arrive pas à synchroniser?

Alb. G. 14 sept. 2016     

Nul se télécharge uniquement sur la mémoire téléphone, ne peut pas se déplacer vers la carte CD. Je desinstalle plus de place sur le tél. Lorsque l'on pourra déplacer je reinstallerais

Gre. D. 12 janv. 2016     

Bonne application surtout pour les plans d'entrainement. Par contre, depuis les dernières mises à jour, l'application s'arrête systématiquement après quelques minutes de courses.

Nad. L. 6 janv. 2016     

Un coaching vocal permettant de connaître son allure et le nr de km parcourus pendant la course serait vraiment utile !

M. G. 4 janv. 2016     

Bonne application, mais il faudrait ajouter aussi les entraînements faits en salle

Yan. D. 7 janv. 2016     

Nul y pas d'autre mot

Chr. F. 23 nov. 2015     

Dernière mise à jour pas trop top : plus possible d'enregistrer les temps de passage et de temps en temps petits bugs du GPS par rapport à la distance parcourue, sinon elle est pas mal j'aime beaucoup les plans d'entraînement personnalisés

Séb. W. 6 sept. 2015     

Cette application a tout pour plaire, mais les bugs fréquents (Android 5.0.2) pendant les courses sont très pénalisants. De plus elle pourrait plus pratique à consulter durant l'effort (widget ou les informations de distance parcourue, durée et vitesse en notification sur l'écran de verrouillage...) Merci quand même ;-)

Jul. A. 30 mai 2015     

L'application ne met pas à jour les modifications faites au programme d'entrainement sur internet comme déplacer les dates des séances. Du coup on ne peut pas enregistrer les séances dans le programme, seulement à part. Dommage. J'attends une mise à jour avec impatience, sinon je changerai d'appli pour préparer mon semi.

Ben. T. 5 sept. 2015     

Quelques bugs de l'application mais rien de bien gênant. En amélioration je proposerais que l'application puisse faire comme celle de Nike lors du partage sur les réseaux sociaux (avoir une photo de la course avec le parcours de dessiné et la distance ainsi que le temps).