My Life My Voice

Comment allez-vous? Ce journal de l'humeur offre une solution simple pour le suivi de vos pensées, les sentiments et les humeurs de cet outil interactif vous pouvez garder sur votre téléphone!Choisissez parmi une variété de émoticônes animées pour aider à identifier votre humeur. Ajouter des détails à votre entrée en écrivant, l'enregistrement de votre voix, ou joindre une photo sur ce qui se passe. Quel que soit l'humeur, le sentiment ou l'expérience que vous vivez, c'est une excellente façon de vous aider à suivre vos humeurs changeantes et comportements déclencheurs par la journalisation dans l'application. Vous pouvez consulter un rapport de vos humeurs suivis sur une période de temps, et vous pouvez également obtenir des conseils de la vie sur les moyens d'aider à transformer votre humeur autour de quand vous vous sentez déprimé ou stressé!Caractéristiques:
- Émoticônes animées à un amusement et une interface facile à utiliser
- Ajouter des détails comme les photos, les enregistrements vocaux et texte
- Humeur de suivi pour aider à identifier les déclencheurs potentiels
- Confidentielle et sécuritaire
- Liste des émotions et des activités au choix
- Obtenir des conseils de vie pour faire face à des situations stressantes simplement en secouant votre téléphone mobile
- Définir un rappel quotidien pour suivre votre humeur
- Intégré dans l'accès à des conseils professionnels gratuits par téléphone, email, chat ou texte
- Capacité d'examiner les entrées passées