NeuroNation Ease: Achtsamkeit & Meditation
NeuroNation Ease est une application de méditation personnalisée en langage à base scientifique qui facilite et facilite votre entrée dans le monde de la méditation et de la pleine conscience. Stress, dépression, fatigue, troubles du sommeil ou diminution de la concentration - les cours de méditation guidée de NeuroNation Ease sont conçus pour vous et apportent davantage de paix et de bonheur dans votre vie.
L'application a été développée par NeuroNation , une organisation leader dans le domaine de la formation mentale scientifique. Les programmes de formation de NeuroNation ont été récompensés par le prix AOK Leonardo, le prix santé pour la prévention numérique, financé par le ministère fédéral de la Santé. De plus, des études scientifiques ont démontré l'efficacité de NeuroNation .
De nombreuses études ont également prouvé les multiples effets de la méditation. Grâce à la méditation régulière, vous pouvez:
1. réduire la fatigue et réduire le stress en premier lieu;
2. Concentrez votre attention et votre concentration sur ce qui est essentiel pour vous.
3. combattre les peurs, les inquiétudes et les attaques de panique récurrentes;
4. Prévenir la dépression préventivement;
5. Venez à la paix intérieure et expérimentez ainsi un meilleur sommeil;
6. Sentez-vous plus heureux et heureux - et profitez de la vie au maximum.
Chez NeuroNation Ease , vous obtenez:
Un cours d'introduction gratuit - avec une disponibilité illimitée et une durée de sessions sélectionnable.
Personnalisation quotidienne de votre méditation en fonction de vos souhaits et de vos émotions. Vos commentaires modifient la session suivante et facilitent encore davantage la détente.
Accompagné de nos professeurs MBSR et MBCT qualifiés et professionnels med. Malte Thormählen.
Des rappels quotidiens de méditation pour vous aider à établir votre routine quand et où cela vous convient le mieux.
Plus de 30 heures de matériel d'écoute et la diffusion régulière de nouveaux contenus - exercices de respiration, analyse du corps MBSR ou méditation à pied.
Avec NeuroNation Ease , vous disposez de tout ce dont vous avez besoin pour entrer facilement dans le monde de la méditation. L'essayer Donnez à votre tête un peu de repos et d’air - avec facilité et Facilité !
SUR LA NEURONATION
Dr. med. Malte Thormählen est le médecin responsable du contenu allemand de NeuroNation Ease. Depuis 2014, il est établi en tant que spécialiste en psychiatrie et en psychothérapie avec une caisse enregistreuse pour la psychothérapie médicale en cabinet privé. Il travaille également comme enseignant de méditation et de pleine conscience spécialisé dans le traitement de la dépression, MBCT. En raison de cette combinaison rare de médecin et d’expert en conscience, il a souvent été qualifié par les médias de «médecin de la pleine conscience».
L'application a été développée par NeuroNation , une organisation leader dans le domaine de la formation mentale scientifique. Les programmes de formation de NeuroNation ont été récompensés par le prix AOK Leonardo, le prix santé pour la prévention numérique, financé par le ministère fédéral de la Santé. De plus, des études scientifiques ont démontré l'efficacité de NeuroNation .
De nombreuses études ont également prouvé les multiples effets de la méditation. Grâce à la méditation régulière, vous pouvez:
1. réduire la fatigue et réduire le stress en premier lieu;
2. Concentrez votre attention et votre concentration sur ce qui est essentiel pour vous.
3. combattre les peurs, les inquiétudes et les attaques de panique récurrentes;
4. Prévenir la dépression préventivement;
5. Venez à la paix intérieure et expérimentez ainsi un meilleur sommeil;
6. Sentez-vous plus heureux et heureux - et profitez de la vie au maximum.
Chez NeuroNation Ease , vous obtenez:
Un cours d'introduction gratuit - avec une disponibilité illimitée et une durée de sessions sélectionnable.
Personnalisation quotidienne de votre méditation en fonction de vos souhaits et de vos émotions. Vos commentaires modifient la session suivante et facilitent encore davantage la détente.
Accompagné de nos professeurs MBSR et MBCT qualifiés et professionnels med. Malte Thormählen.
Des rappels quotidiens de méditation pour vous aider à établir votre routine quand et où cela vous convient le mieux.
Plus de 30 heures de matériel d'écoute et la diffusion régulière de nouveaux contenus - exercices de respiration, analyse du corps MBSR ou méditation à pied.
Avec NeuroNation Ease , vous disposez de tout ce dont vous avez besoin pour entrer facilement dans le monde de la méditation. L'essayer Donnez à votre tête un peu de repos et d’air - avec facilité et Facilité !
SUR LA NEURONATION
Dr. med. Malte Thormählen est le médecin responsable du contenu allemand de NeuroNation Ease. Depuis 2014, il est établi en tant que spécialiste en psychiatrie et en psychothérapie avec une caisse enregistreuse pour la psychothérapie médicale en cabinet privé. Il travaille également comme enseignant de méditation et de pleine conscience spécialisé dans le traitement de la dépression, MBCT. En raison de cette combinaison rare de médecin et d’expert en conscience, il a souvent été qualifié par les médias de «médecin de la pleine conscience».
Catégorie : Santé et remise en forme
Recherches associées
Avis (5)
nad. n.
24 nov. 2020
Bonne application mais dommage on ne peut pas choisir la langue comme le Français par exemple
TBi.
30 déc. 2020
Vous dites qu'il y a le francais dans les paramètres alors qu'il y a seulement englais et allemand. Alors ou est le francais dont vous parlez ?
Ala. Z.
11 juin 2018
Uniquement en allemand et non annoncé (même dans les spécifications de l'application)
pas. s. V.
20 sept. 2021
Magnifique
Application semble intéressante. cependant, la difficulté réside en ce qu'elle ne soit faite qu'en anglais et en allemand, ne me permet pas un meilleur expérience en tant francophone.