Boire beaucoup d'eau peut être un outil très utile dans votre lutte pour perdre du poids. Cette simple habitude contribue à accélérer le métabolisme, supprimer l'appétit et perdre du poids permet également de l'eau. Boire les recommandations de huit à dix verres par jour peut être difficile, mais avec détermination, vous serez rapidement sur votre façon de profiter de ce grand avantage dans la perte de poids.
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