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Perdez du poids en 30 jours 

Une combinaison spéciale d'exercices spécialement conçus pour brûler des calories et un régime alimentaire de 30 jours vont vous aider non seulement à perdre du poids, mais aussi à avoir une bonne santé et un beau corps.

Quelques minutes d’exercices quotidiennes à la maison contribuerons à la perte du poids par des exercices abdominaux, des exercices pour les fesses et les jambes, la forme, etc, et le régime alimentaire vous fournira divers produits pour un mode de vie sain.

Aucun investissement en équipement n'est nécessaire, de sorte que vous pouvez facilement faire vos séances d'entraînement à la maison ou n'importe où à tout moment.
Les exercices animés sont là pour rendre vos exercices plus simple et plus divertissante. Vous serez témoin du progrès de l'amélioration de votre forme physique et obtenir les statistiques sur les calories brûlées.

Commencez tout de suite!

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Yvo. A. 7 avr. 2020     

Mon expérience se passe bien je suis passionnée de fitness de nature et j'ai cherché juste une meilleure application pour recommencé mes sports ,bien que ce compliqué pour nous qui parle français, l'anglais nous demande trop de réflexion à comprendre ce qui est écrit

Un. u. d. G. 4 janv. 2019     

J'adore cette application elle est super on a plein d'exercice et des repas se qui est moins bien c'est que les repas sont en anglais et il y a pas de paramètres pour que sa sois en français mais sinon je recommande cette aplie bon courage à ceux qui vont la télécharger

Han. R. 3 juil. 2021     

Très bonne application *dommage qu'on peut pas faire skip et passer à l'étape suivante quand on a pas envie de se reposer* j'aimerais bien que vous rajouter des éxemple de nourriture saine et adapté au corps je suis sûre que vous ne ratez rien d'essayer Tou ça pour dire très bonne application 👍👌🤩

Lae. H. 30 juin 2019     

application très intéressante, dommage qu'elle ne soit gratuite que les 7 premiers jours

Naï. K. 20 juil. 2020     

Elle fut géniale et douloureuse mais bon je sens en moi des changements 😊😊

Ech. D. 26 déc. 2018     

je vous la recommande l' application

Eya. T. 28 janv. 2022     

Cool application yes !

Un. u. d. G. 31 mai 2018     

Les exercices de débutants devraient être moins risqués et un peu plus adaptés (par exemple le wall crunch pour quelqu'un ne faisant pas de sport est irréalisable ), et les expositions musculation les abdos sont un peu dangereux (un vrai débutant risque de forcer sur son cou ajouter lieu de ses abdos ) mais sinon une bonne diversité

Un. u. d. G. 11 juin 2018     

En faite le truc c'est que c'est de bons conseils mais je ne vois aucun résultats ! Quand je monte sur la balance : 0 changement ; Quand je me regarde dans le miroir : 0 changement. 😤😩

fab. i. 8 mai 2018     

Trop cool 😎 mais sa me dérange pas qui a de l anglais c est juste que j en chie

Un. u. d. G. 20 juil. 2018     

Génial je me suis donnée un défi avc une pote pour m'encourager

Lib. D. 28 mai 2018     

Simple efficace j adore bahhh suis creuvé a demain😘😘

Emm. B. 11 avr. 2018     

C'est très bien il y a des exercices de fois dur.

jen. D. 29 avr. 2018     

Dommage que c'est en anglais car du coup les menus faut les traduire et parfois difficile à comprendre les exo

mal. l. 27 avr. 2018     

C'est le premier jour, ça bosse déjà dure, c'est incroyable, comme on s'y prend au rythme, app simple et efficace. Ça vaut largement le détour, j'ai adoré et je le conseille vivement... Bon... Suis crevée, à demain...

Un. u. d. G. 14 avr. 2018     

C est en anglais je comprends rien. Je désinstalle.

Dac. A. 6 avr. 2018     

Bonne application proposant beaucoup d'exercice variés et différents

Lau. M. 13 avr. 2018     

C'est vraiment bien des bonnes entraînement j'adore je le conseille

Un. u. d. G. 13 avr. 2018     

Une bonne application je l'adore

Mar. R. 1 mai 2018     

Sa m'aide a perdre du poings

Clé. A. 7 mars 2018     

Ça m'a aider à perdre quelques kilos facilement (j'en suis qu'au début et les effet se font déjà resentir) même si on perd pas énormément de poids, on reste en forme ;)

Un. u. d. G. 9 mars 2018     

Dommage que l'application ne soit pas en français il faudrait un réglage pour la langue que l 'on souhaite

Eri. C. 8 mars 2018     

Ampli super qui fait vraiment travailler par rapport à d'autres! Je valide, super 👍👍👍

Eug. C. 13 mars 2018     

A date j'aime sa avoir à longue

Un. u. d. G. 15 mars 2018     

Ouf c'est un peu difficile pour les débutant

Tan. T. M. 24 mars 2018     

J' aime cette application

Cam. E. 25 mars 2018     

Dommage en anglais sinon exelent

Cas. J. 31 janv. 2018     

Très sympa comme appli .. moi qui ne peut pas aller en salle dû a mes horaires de travail ben ça me permet de rester en forme ;). Quelques exercices assez dur pour les débutants mais bon ça muscle on le sent après perte du poids on verra bien ;) !

Un. u. d. G. 13 déc. 2017     

J'ai mi 4 étoiles parce que je trouve qu'il y a des exercices trop dur ottoman c'est jenial et en plus il y a pas besoin de iwfi

pau. b. 4 mars 2018     

je cherchais une appli pour perde du poids mais aucun n'etais serieuse .cette appli est vraiment celle qui faut on peut remarquer le resultat tred rapidement. je vous la conseille