Poids Idéal (Calcul d'IMC)
- Calculer votre IMC (Indice de masse corporel).
- Calculer votre IMG (pourcentage de masse grasse).
- Trouver votre catégorie de poids et ainsi vous donner quelques conseils.
- Connaître la fourchette où se situe votre poids idéal.
- Suivre votre poids à travers des tableaux et des graphiques.Calculer votre indice de masse corporelle ainsi que votre pourcentage de masse grasse vas permettre de déterminer votre catégorie de poids afin de mieux adapter votre régime : dénutrition, maigreur, normal, sur poids, obésité modérée, obésité sévère, obésité morbide.L'indice de masse corporelle (IMC, en anglais Body Mass Index, BMI) est une grandeur qui permet d’estimer la corpulence d’une personne. Cette valeur est utilisée par les médecins afin d'avoir une échelle pour savoir si vous êtes en bonne santé. Les nutritionnistes s'en servent aussi pour vous aiguiller vers des méthodes adaptées vers un régime pour perdre du poids et atteindre votre poids idéal.L’Indice de masse grasse (IMG) est un indice, exprimé en pourcentage, permettant de juger de la proportion de tissus adipeux d’une personne adulte, qui rend compte de la disproportion entre la masse de graisse et celles des muscles. Cela permet de déterminer si un régime est nécessaire ou non.****Attention****Il est important de garder à l’esprit que l’IMC n’est qu’un indicateur, non pas une donnée absolue. Du fait de leur masse musculaire, certains sportifs ont un indice de masse corporelle supérieur à 25 kg/m, sans qu’ils n'encourent de danger. De plus, selon la morphologie d’une personne, son IMC de bonne forme varie. Une personne peut être trapue sans être grasse (par exemple Bixente Lizarazu, Mike Tyson ou Jonah Lomu), et une autre peut être longiligne mais avoir une masse graisseuse trop importante.pour maigrir, il est important d'avoir un suivi de votre poids régulier pour adapter au mieux votre régime.Donc si vous souhaitez entamer un régime, suivre votre poids et ainsi mieux vous situer dans votre poids idéal, empressez vous de télécharger cette application !
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Application extraordinaire. je peux surveiller mon poids une fois par semaine et voir les écarts. je le recommande à toutes celles qui veulent perdre du poids sans se presser.
On peut faire la même chose sur Excel, avec en plus on l'info de si on est dans la norme ou pas avec l'imc. Fait son travail ni plus ni moins
Une application qui ne demande pas d'autorisation. Merci.
Simple et efficace. Parfois de petit bug mais j'adore quand meme.
L'application est simple et pratique pour moi qui ai besoin de calculer mon IMC au quotidien. Merci au développeur de m'avoir simplifié la vie
J'aime bien. Pratique et permet un bon suivi du poids ainsi que du BMI. Je l'emploie régulièrement.
Très bonne appli!! Mais pas assez de conseils pour maigrir et pas specialiste pour nouq conseiller et nous aider
Sympa pour avoir un suivi lorsque l'on fait un régime.
Application pratique pour suivre sa courbe de poids, mais sans plus.
Excellente application, fonctionne très bien sur LG Optimus L3. Je la recommande
tred bien il mank la définition img mais ca encourage pr rehimer le petit plus a rajouter serait une courbe
Je trouve que cette application est adapté à mon style de vie
Globalement c'est une bonne application, mais un peu simple.
Se serais bien qu'on puisse mettre un mot de passe , pourriez vous le faire svp ? 😊
C est pas mal, ça permet de suivre les efforts fourni
Trzs pratique pour voir l'evolution
Trop bonne application
Fonctionne bien sans bug. Fait le job
Dommage qu'on ne puisse pas coordonner ordi, tablette,tel.....
Tres pratique. J aime
Facile et pratique
Bonne apliq
Simple, clair et efficace. Merci pour cette appli
C'est une excellente méthode très facile et prévise,le coup de coeur cest de suivre l'évolution du poids
C'est sympa cette application pour calculer l'imc, en plus de ça il y un commentaire pas comme dans certaine application où on ne peut rien savoir
C'est l'appli que j'utilise le plus avec le jeu unicorns
Une application très pratique et surtout facile d'utilisation. Je la recommande a tous !!
Une application complète pour un suivi précis avec des conseils utiles.
Cette application est très utile pour garder une trace de l'évolution de son IMC lors d'un régime par exemple. Simple et intuitive, elle fait ce qu'on lui demande. Je la conseille vivement
Super idée de faire un graphique, applications bien expliqué, utile pour de nombreuses femmes qui font un régime ou juste surveille leur poids