Programme Déesse
- le programme d'entraînement de fitness en ligne pour les femmes à la maison
- transforme ton corps en seulement 70 jours. Les programmes d'entraînements et de nutrition ont été élaborés par Alex et PJ, les 2 coachs sportifs les plus suivis de France.Ce programme a été testé sur des femmes ayant tous types de corps, avec des résultats exceptionnels.Selon ton niveau et tes objectifs, la nutrition et l'entraînement seront adaptés et assureront le résultat souhaité ! L'entraînement demande entre 30 et 45 minutes d'effort cinq fois par semaine pendant 10 semaines. Tu n'as besoin que de 2 haltères, au poids ajustable.Dans l'application du programme Déesse tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour atteindre ton objectif en seulement 70 jours :
* Chaque semaine de nouveaux plans d'entraînements et de nutrition
* Plans d'entraînement adaptables dans lesquels tu peux entrer le poids de tes haltères pour observer ton évolution chaque semaine.
* Entraînement en temps réel et explications dans les vidéos qui t'enseignent la bonne technique pour une exécution optimale.
* Toutes les vidéos peuvent être sauvegardées facilement sur ton appareil mobile, pour que tu puisses les visualiser à tout moment sans connexion Internet.
* L'application mobile t'aide si tu as un doute sur l'exécution d'un exercice.
* Avec le chronomètre et le compte à rebours, tu peux contrôler tes temps de pauses entre et après les sets.
* Dans ton profil, tu peux télécharger ta photo avant
- après et, au bout des 10 semaines, la photo de ta vie.
Catégorie : Sports
Avis (30)
Je suis seulement a la deuxième semaine du programme, mais j'adhère totalement! Moi qui n'était pas du tout sport, je prend plaisir à me dépenser l'hors de mes entrainements, et le guide nutritionnel est top. Je suis d'accord que le programme ne sois pas accesible pour tout le monde, mais si il l'est pour vous, foncé les yeux fermés!
Je suis au début de ce programme et pour l'instant je garde le cap. Le programme est complet, on a tte les informations sur le plan nutrition accompagné de séances de sport au top. L'application beug de temps en temps au niveau des vidéos, mais ça ne m'a pas empêché de faire mes séances. On a de bon résultats dès la première semaine pour ma part.
Super programme. Plusieurs plan alimentaire, on choisit celui qui nous convient le mieux. On a toutes les informations nécessaires pour progresser et on peut contacter l'équipe en cas de questions; on a tjr une réponse. Super contente d'avoir investi dans ce programme suite à ma grossesse. Je peux reprendre le sport correctement en me musclant dans le bon sens et je réapprends à manger équilibré. À moi le corps tonique et musclé. Merci Alex et PJ pour le programme déesse!
J'en suis a la semaine 1 et je peux déjà plus me passer des séances de sport certes le prix est élevée mais il y a un réel travail de body time. Tout est bien organisé et la communauté déesse est génial. On est encadré et ce n'est pas à considéré comme un régime restrictif mais bien comme une nouvelle façon de vivre et de prendre soin de son corps. Merci a eux et j'espère avoir de beaux résultats <3
Es que quelqu'un peut me dire comment on fait car je n y arrive pas
Je trouve le programme très complet que ce soit les séances ou la nutrition. Et avoir Alex et PJ dans son salon tous les jours un bonheur ^^
J'ai toujours eu du mal à trouver un programme de sport qui correspond à mon niveau et qui fonctionne ! Avec le programme déesse je suis conquise, programme complet avec conseil nutrition.je ne met jamais d'avis mais là c'est plus que mérité!
Un programme très complet, et motivant grâce aux vidéos. Il est vrai que le point noir est le prix. Mais Alex et PJ propose des promos pour certaines occasions.
Oui ce programme à un coût, mais il en vaut la peine, j'ai choisi débutant, et je sens bien que ça travail !! Certains sont prêt à dépenser dans des fringues ou des clopes :moi j'ai choisi de prendre soin de mon corps. Je vous recommande sans hésiter mais attention ça ne sera pas partie de plaisir !!! "Il faut souffrir pour être belle" prend tout son sens pendant les séances ;)
Je valide. Les sessions me font un bien fou. On attend juste les résultats maintenant.
Programme commencé hier et pour la première fois de ma vie j'ai hâte de refaire ma session de sport du lendemain ! J'adore et j'ai vraiment hâte de voir les résultats.
Ce programme rien que en deux semaines ma redonnée goût au sports ,les coaches sont super on est bien suivis merci pour tous !
Mon adresse mail est pourtant à jour et ça ne fonctionne pas .. Déçue.
Dommage que ce soit aussi chère vous avez dû oublier que l'ont à pas tous les mêmes moyens.
299€ pour un programme de sport franchemt c abusé. Il prend des avis des gens qu'ils connaissent.
Impossible de lancer l'application, dès que je clique sur l'application l'écran reste rose, il n'y a rien qui charge. Dommage
Lorsque l'on lance l'application, elle bloqué sur un écran rose.
Certe sa peut marché mais je trouve pas sa normal de dépenser autant d'argent! Sachant que des femme complexé veulent changer vraiment mais non pas asser d'argent.
Effectivement le prix est un peu dissuassif mais une fois le programme débuté on ne peut plus s'en passer :)
L'application ne marche pas, l'écran reste rose.. Déçu que sa ne marche pas.
Super bonne application, aucun bugg (pour le moment), j'aime le concept du chronomètre et du minuteur, j'adore.
L'application ne fonctionne pas. J'ai téléchargé l'application et quand j'ouvre sa me met l'écran rose et sa reste comme sa. Il n'y a rien qui ne s'affiche. JE SUIS TRÈS DÉÇU!!!!
Tout simplement genial ! Certe il coute son prix mais si on en a la possibilité il ne faut pas hésiter !
La maman complexée est derrière moi. A moi mon corps de jeune fille et encore mieux !! OK c'est cher mais c'est en échange d'un résultat. Programme très complet !!!
Bonne appli. Dommage que les videos buguent apres leur telechargement
Quand on ouvre l'app,on tombe sur un fond rose
Quand j ouvre l appli je tombe sur un fond rose
Sur mon wiko rainbow, qd je lance l'appli j'ai un écran rose et c'est tout :(
Trop cher pour moi, dommage 😭😭😢
Ayant des difficultés à faire du sport, j'ai pris le programme deesse et je suis conquise. A la maison avec mon mari et mes enfants. J'ai perdu du poids et je prend goût au sport. Merci à vous. Et vos vidéo sont génial. La minute de détente est parfait pour moi... J'en suis qu'au début je vous donne des nouvelles dans quelques semaines.