Push ups: Objectif 100 pompes
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (18)
Très bon programme progressif. Il manque juste une alarme pour nous rappeler les jours d'entraînement.
Efficace mais t'enflammes pas trop au début car c'est après que ça se corse...
Après 1 semaine, on doit payer pour continuer...
Très bonne application
Nickel, à conseiller, donne de très bon résultats
Sa fait 2 semain que j utilises cette application et il y a deja un résultat. Je kiffe
Excellente application pour la reprise du sport en douceur avec 3 niveaux de push up. Je recommande à tout le monde sans hésiter !
Super motivation, pour partir d'un niveau très bas et finir un un super niveau !
Tellement simple que ça donne envie de l'utiliser plus souvent.
Excellent pour se remettre en forme
Je me suis bcp blesse l'an dernier en pratiquant des programmes de poids de corps intensifs.Bien sur, les performances etaient au rdv, mais souvent accompagnee de blessures et de longues periodes d'arret.C'est la seule appli sport qui me permet de m'exercer en douceur, et bien que niveau repetitions j'en redemande et que les scéances sont tres faciles, j'ai bcp progresse en force et musculature bien que cela ne fait que 3 semaines d'entrainement.Avec cette appli je progresse sans fatigue et sans bobo!
Les exercices sont à un niveau correct pour permettre à tous de s'y mettre
SVP rajoutez des option de langue (surtout français) sn tous est parfait :simple et efficace
La meilleure appli sport que j'ai pu tester.
L'application n'est pas mauvaise
Superbe appli qui donne de beaux résultats
Resultat rapide et visibles rapidement
je viens de commencer et je remarque deja quelques inconvénients : il n'y a pas de calendrier pour savoir ou on en est dans la semaine pour les séances. ensuite on ne peux pas payer par PayPal. le titre est en français mais l'interface est en anglais. enfin, on nous demande de s'échauffer mais pas comment. A voir a la fin du programme