Rational CBT/REBT

Utilisez l'application rationnelle pour mettre la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et rationnelle du comportement Emotive Therapy (REBT) dans la pratique.

Surveillez vos émotions et le comportement. Découvrez ce que vos croyances irrationnelles sont. Vos croyances irrationnelles des différends dysfonctionnelles et de trouver des croyances utiles, fonctionnelles et rationnelles.