Relaxez et dormez bien, hypnose et méditation
Relaxez et Dormez bien is Une APP gratuite et Avec mes achats Intégrés de juin ressource Mieux-être pour la Francophonie. App 2 This Comprend et plus des séances gratuites de 20 d'autohypnose et séances de méditation de grande qualité, en français par guidées Marjolaine Lemieux, concues verser le sommeil Profond favoriser, calme l'anxiété, la relaxation permettre, Ressentir la reconnaissance, l increase « Estimé et encore de soi plus.
Relaxez et Dormez bien is also le titre d'Une séance d'autohypnose de 28 minutes, sa Dans l'offre la version Gratuitement «jour», Qui vous en état d'ramènera à la fin éveil. This audio piste vers VOUS de Guidera un état de calme et de paix très Bénéfique intérieure verser le corps et l'esprit. Elle vous permettra de batteries et rechargeur vos continuateur Votre journée avec Enthousiasme.
Les seances de d'autohypnose et méditation INCLUSES this App Dans were par Glenn Harrold créées et Marjolaine Lemieux, tous deux hypnothérapeutes et en Sont français toutes ses par guidées La Voix reconfortante de Marjolaine. Les richesses Sonores et Environnements Variés were CRIS par Glenn Harrold, Russ Davey et Gilles Desparois, des Dans Tonalités, des Fréquences et des Rythmes décontractants Profondément, Qui bonifient les Thérapeutiques et transcendants Effets de each séance.
CÉS de superbes outils paix, de calme et d'équilibre vous offrent l'intérieur d'Opportunité Entrer dans des Etats de détente, de centration et de présence, très régénérateurs et bénéfiques. Les visualisations, les points positifs des affirmations et les vous permettront de juin de suggestions positives reprogrammation de vos levels de conscience Différents. À Votre Elles contribueront Mieux-être au quotidien et vous faire à visage aideront aux Aléas de la Vie avec sérénité.
Vous Serez Dans des Guides état de méditation Ou de Transe Hypnotique Totalement sécuritaires, en la respiration, Utilisant la Detente des partis du corps, l'imagination, la conscience la et présence pleine.
Si les applications of this Enregistrements vous font du bien, nous vous remercions d'Exprimer et de partager Votre appréciation. Vous permettrez à d'Autres AINSI de des in those Profiter effets sonores Essentielles Pratiques Pour L'équilibre du corps et de l'esprit.
This demande comprend:
* Relaxez et Dormez bien, d'autohypnose séance de 28 minutes gratuite en jour la version.
* Calmer l'anxiété, séance de méditation de pleine conscience 23 minutes gratuite.
* À L'de de 20 Accès Plus de séances d'autohypnose et méditation de Durées VARIÉES, D'une qualité exceptionnelle.
* Les Suivants: Ebooks
* Qu'est-ce que l'autohypnose
* Commentaire application this UTILISER
* À propos de Marjolaine Lemieux
* À propos de Glenn Harrold
* Liens Utiles
Nous vous souhaitons de merveilleux moments de présence à vous-même et de vivre de plaisir.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Excellente application, très complète et de très bonne qualité. Les séances gratuites proposent déjà une véritable immersion dans le monde de la relaxation. L'achat ultérieur de séances complémentaires à prix vraiment modique apporte une belle diversité. La voix de M Lemieux est parfaite pour ce type d'exercice dont on garde beaucoup de bénéfices pour son bien être personnel. Cette application est d'après moi une des meilleures du genre.
Excellent moment de détente. Je tente bcp de sceances, ayant essayé bcp d'applications de ce genre. Je suis agréablement surprise du résultat à la première écoute. Je souhaite continuer et voir si cela reste gratuit et aussi efficace. merci. Septembre 2019. Je me pose bcp de questions. Depuis deux achats, problèmes de téléchargement et arrêt intempestif de sceance je me sens déçue et très frustrée aussi. J espère que ces soucis trouveront une solution.
- Les musiques sont très (très) stimulante par moment, on a vraiment cette impression d'être dans un état second avec certaines notes (les aigus pour ma part me stimule beaucoup). Vous n'avez pas les musiques "bateaux" De types forêt, pluie, mer.. Le genre de musique qui ne relaxe pas dutout. Non vraiment il y a un travail conséquent sur la musique. - La voix très prenante de l'hypnotherapeute est fantastique. Elle a le don de vous relaxer, à contrario des autres appli ou vous sursautez.
Alors j'ai testé l'application version gratuite et j'ai été très réceptive. Ça m'aidait à m'endormir mais la jolie voix de Marjolaine Lemieux dit que ce n'est pas le sommeil de la nuit. Je me suis donc offert l'enregistrement "Relaxez et dormez bien (nuit)" et quelle ne fut pas ma surprise d'écouter l'enregistrement gratuit agrémenté de quelques phrases et de bruit de vagues... je suis déçue. J'ai l'impression d'avoir été trompée. C'était mon essai avant de m'abonner mais dommage.
J adore cette application Chaque module est très bien conçu Vous avez un module gratuit puis il faudra acheter les autres. J en achète périodiquement. Ils sont tous autant bien montés et la voix est agréable. Juste un petit bémol pour moi : je trouve la voix un peu trop présente. Mais je m en accommode. Une chose très agréable : l application fonctionne hors connexion.
Voix appaisante et s'avère très efficace. Efficace pour arrêter nôtre "hamster"! Il est rare que je dois le repasser, la plus pars du temps je ne termine pas l'écoute et dors comme un bébé . Aussi, j'ai remarquée quelques changements subtiles suite à mon stress quotidien, j'arrive plus facilement à me détacher des éléments stress et plus ZEN lorsqu'il y a des situations embarassentes où je dois m'affirmée! Je recommande +++
J'ai utilisé plusieurs applications pour dormir, celle-ci est ma préférée. La voie de Marjolaine est parfaite pour ce genre d'application. Aucun forfait mensuel et annuel. A part des méditations gratuites, il y a des méditations que l'on peut acheter à moindre prix. Je recommande fortement !
les suggestions hypnotiques, la voix chaleureuse de Marjolaine, les termes positifs, le rythme des mots et de la musique sont parfaits.j ai testé la version anglaise de certaines meditations/hypnoses du meme editeur (qui sont aussi tres bien) mais la chaleur de Marjolaine me "parle" mieux! quant a la question "est ce que ca marche?", je ne sens pas de " révolution" radicale mais je constate une plus grande sérénité et plus de stabilité dans mes émotions. merci pour cette application!
Elle est top je l'adore c'est la seule qui fonctionne Je suis une personne avec un trouble anxieux généralisé, les médicaments n'étant pas la solution à tous, j'ai cherché une bonne application pour m'aider à remettre. J'en ai essayé plusieurs, et il n'y que celle ci qui en vaille le coup. Un grand merci
Application utilisée depuis maintenant 1 an. Elle me procure toujours autant de sérénité. L'écoute régulière d'une même session ou de sa Playlist paye sur le long terme et fait beaucoup de bien. Je recommande fortement à quiquonque voudrait se reposer. Merci aux développeurs.
J'utilise cette application depuis maintenant 2 ans et j'en suis fan totalement ... La voix de marjolaine est tellement apaisante 🥰 ! Il ne me manque que 2 piste et je l'ai aurait toute 👌. Moi qui suis du genre insomniaque ou couché très tardive cette application ma changé la vie, je l'adore et ne la supprimerai pour rien au monde .
Depuis que j'utilise cette application j'ai retrouvé le sommeil. Il faut bien répéter les séances tous les jours pour que l'esprit petit à petit prenne l'automatisme de se mettre en mode 'détente' seul . Parfait la voix de Marjolaine est très agréable et relaxante, merci à vous .
J avais cette appli depuis quelques années, et ayant changé mon téléphone, je l ai remis. Satisfaction donc totale...Je trouve cette appli de sophrologie bien mieux que certaines plus connues...Un sommeil et une respiration apaisés en période de stress..
C'est une première pour moi, c'est une application incroyablement bien conçue. La douce voix de Marjolaine Lemieux vous procure une sensation de bien être et d'harmonie. Tout au long de ma séance de détente, je sens mon corps de détendre et de déployer dans toute sa grandeur. Graduellement les raideurs diminuent, les douleurs disparaissent et je prends conscience de l'existence de mon corps. De chacun de mes membres et organes qui composent mon corps. Je suis totalement relaxe. Bravo !
J'ai pu expérimenter cette application alors que j'avais un besoin urgent de me détendre et surtout de reprendre les commandes de mon corps en profondeur. J'ai immédiatement pu sentir un bienfait mais il est important de reproduire ce travail de façon quotidienne pour évoluer. J'ai acheté les quelques exercices dont j'avais le plus besoin et je dispose d'outils complets pour ce que je cherche à atteindre. Merci à vous.
En disant que je n'utilise que votre application gratuitement, pour le sommeil, je dirais que ça marche vraiment!!! Mais vraiment.... Même pour une bonne nuit. Vers 21h au lit et plus souvent qu'autrement je dors avant la fin de l'enregistrement. Éveil vers 23h pipi et redodo jusqu'au matin detendu. Merci car votre application m'a fait un très grand bien en cette période de pandémie qui pour moi s'est accompagnée de sérieux problèmes de santé .
Je m'en sers tout le temps.J'arrive à trouver le sommeil, à sortir de situation stressante mais aussi à faire la cohérence cardiaque. La voix de Marjolaine est devenue celle d'une amie bienveillante. petite suggestion : serait-il possible de préparer un enregistrement pour les transports en commun qui nous booste avant le travail sans nous stresser et une autre qui nous apaise après le travail...20 à 25 minutes maxi....continuez à développer cette appli pour laquelle j'ai beaucoup d'intérêt ..
Chaque jour, je choisis les audios en fonction du moment présent. Je n'attends plus que les sentiments négatifs ou douloureux prennent le pas sur le reste. Quand le travail m'opresse, je m'octroie une séance courte pour m'évader et revenir à mon essentiel. Chaque soir, je m'endors sur une relaxation ou une estime de soi. Au bout de quelques semaines, c'est une évidence, je dors mieux, plus longtemps. Je suis plus apaisée la journée et je juge moins les autres. Merci de m'avoir rencontrée 🌞
:-) Excellente application! Je veux aussi ajouter que c'est parfait pour moi! Je souffres d'anxiété généralisée, avec troubles de panique, tocs sévères et personnalité limite (bordeline). J'ai acheté 14 scéances et cela m'aide beaucoup au quotidien, à vraiment lâcher prise et à bien dormir chaque fois. Marjolaine tu as une belle voix réconfortante, non agressante. Je te remercie de t'avoir impliquée dans ce projet. Cela m'apporte un merveilleux outils dans ma vie! Merci et bonne continuation! xx
J ai débuté l écoute de ces enregistrements afin d éviter de prendre les somnifères que je prenais depuis plus de 2 mois. Ces écoutes sont très efficaces, je m endors à l écoute des mots de Marjolaine qui est très agréable et des sons d oiseaux et de la nature. C est très apaisant. Je l ai déjà recommandé à plusieurs de mes amis.
Quelle arnaque ! 3 enregistrements gratuits et tout le reste est payant. Une petite musique en fond, une voix de diseuse de bonne aventure et un texte que vous trouverez dans n'importe quel bon livre sur la méditation.
Avant ça fonctionnait super bien, mais depuis un mois, dès que je démarre une séance mon téléphone redémarre et c'est la seule application qui fait ça. Vraiment dommage.
La voix de Marjolaine est exactement la bonne pour moi, la musique est très agréable, le côté hypnotique me correspond parfaitement, j'arrive à me détendre beaucoup mieux depuis que j'ai commencé, il y a qq semaines. Merci à vous
La voix, les arrangements sonores et les suggestions positives sont magnifiques. J'adore, depuis que j'ai cette application, je fais des séances de médiation à chaque jour et j'applique le conseil du moulin à vent pour chasser les pensées trop négatives 👍
Il y a pas mal de contenue gratuit et le payent n'est pas super chère ( j'ai pas essayé) sa m'aide beaucoup pour m'endormir top ! 😍 La vidéo pour le sommeil dure quand même presque 30min 😴😴
Très bonne application qui m'a beaucoup aidé à dormir lors de mes insomnies. Très bien aussi pour faire des petites pauses dans la journée.
Bonjour, super application je dors beaucoup mieux, souvent je n'entends même pas la fin de l'enregistrement... Très efficace je recommande vivement... 👍🏻🤩
J'utilise seulement les enregistrements pour favoriser le sommeil. Je les trouve bien conçus et efficaces.
J'ai trouvé là lappli parfaite pour réparer les coup de pieds que jai pu donner au sommeil, marjolaine a une voix ... qui va comme ''un gant'' pour les séances hypno!. Je recommande ces séances . Note: Éviter disparition séances (toutes) 1) fermeture après retour sur écran d'accueil 2) Si disparu Invisible mais là : (fantome) Redémarrer le Smartphone et elles seront de nouveau visibles. Procédure beaucoup plus SIMPLE et moins contraignante -samsungA71-
Excellente application qui fait un bien fou. Je fais une séance chaque jour depuis 3 ans, ça me recharge et me renouvelle énormément. J'adore. A consommer sans modération ! J'aime la voix de Marjolaine apaisante et naturellement douce. J'observe que mon sommeil est stabilisé, régulier. Je m'endors rapidement avant la fin de la séance. En cas de réveil, je la remets. Franchement si vs avez des difficultés à dormir ça vaut la peine d'essayer et insister jusqu'à ce que le cerveau s'adapte.