Catégorie : Santé et remise en forme
J aime bien le sport et c est ma passion J invite a tous de faire comme moi
Pas de pub intrusive, simple, très facile à utiliser. Permet de se relaxer et penser à autre chose. Calme la respiration, permet d'oublier la douleur, pour moi. Juste le gong final qui est pénible. Il faudrait pouvoir baisser son volume sonore. Merci aux développeurs 👍 👍 👍
Très bonne application qui m'aide à gérer mon stress. Cependant comme d'autre personnes l'ont souligné, le bruit du gong est trop agressif par rapport au reste. Pour ma part ça me fait presque sursauter et du coup tendance à casser l'effet de détente instauré ahah. Mais autrement c'est vraiment très bien, et super simple. Bravo à vous et merci :)
Pratique pour les crises d angoisses, fermez les yeux et comptez avec le son de l'application. Ne fonctionne pas à chaque fois mais bien à 95%. Par contre, attention de ne pas vous endormir dans le tram ;)
Tres bonne application, relaxant. Toutefois, comme dans les précédents commentaires, je pense qu'il faut enlever me gong qui est très très stressant et bien trop fort. Merci.
Sa simplicité va de paire avec son efficacité. Se fait aussi yeux fermés grâce au son d'horloge. Il continue après 5 minutes, ce qui permet de rythmer mes respirations lorsque je fait mes exercices Pilotes. Merci
J'aime bien l'application qui est simple mais le son de la fin me fait presque sursauter...Pourquoi ne pas mettre un son plus doux ? Je trouve que ça brise notre séance de repos et le but de cette exercice pour moi est de tromper mon cerveau en lui faisant croire que je suis hyper détendue...😊
J'aime tout sauf le gong et je ne suis pas la seule à le trouver trop fort à la maison :-D
Pratique. La possibilité de configurer les sons (montée, descente, gong final) avec un juste quelques sons libres de droit en feraient une application idéale.
Très bonne application. Perso le son du gong me stresse ce qui est dommage pour une telle apli personnellement je préférerais le champ d'un oiseau genre merle ou geai.
cette application n'est pas géniale et ne fonctionne pas pour moi même en suivant les introductions et ceci me stress encore plus donc je vais desintaller et choisir autre chose car je fais déjà de la relaxation donc je sais respirer etc...Mais j'ai essayé j'ai jugé nul dans l'ensemble. Marina.
Génial, j'ai un coeur trop rapide et en cinq minutes je suis descendue à 67 battements, ce qui relève presque du miracle pour moi !
Vraiment génial pour se détendre et s'endormir sans pub et gratuitement. En plus ça marche pour faire passer le hoquet. Merci Maitre VdG
Je cherchais une bonne application de cohérence cardiaque, et je l'ai trouvée ! Moi qui n'aime pas les distractions sonores, j'apprécie le fait de pouvoir désactiver les sons ET le comptage sur l'écran ! Gratuite et sans pub, merci beaucoup!
C nul jai l'impression qus sa ne sarrete jamais je vous conseille fortement RESPI RELAX SA MARCHE ET C BEAUCOUP MIEU
Super app simple, to thé point, adaptable et avec de bonnes instructions courtes.
Ma fille et moi l avons essayé, on n a pas réussi a l écouter plus de 2 minutes! Quelle appli stressante!
Très bonne applis pour se détendre et surtout enlever son stress !!
Excellent exercice de respiration, aussi bien en relaxation médiation etc. Réduit le stress et pratiquer tous les jours c est aussi puissant qu'un antalgique. Merci de nous avoir mis (après correction ) cet apli sans pub!
Super appli. Merci beaucoup. Une option pour régler le volume du gong serait vraiment bien.
Cependant, le bruit du gong est trop fort par rapport aux autres sons.
Fait très bien son boulot, et n est pas intrusive. Parfait! Merci à l auteur.
Simple et efficace. Bravo pour l'initiative et le désir de partage.
Tout est nickel, pas de pub, appli simple, le tic-tac peut être retiré, mais alors le gong... J'ai sursauté !!!! Mettez autre chose svp, ou même plusieurs sons différents pour qu'on puisse choisir. Merci !
En revanche il faut changer ce gong qui est très stressant ! Serait il possible de paramétrer pour pouvoir changer le son ou mettre celui de bols tibétains à la place ?
Très simple, c'est ce que je cherchais.
Parfaite pour une utilisation simple et efficace quotidienne
Applications simple et efficiente
Simple, efficace et dans pub!
Appli super que j'essaie d'utiliser autant que possible ! Merci beaucoup