RightMotion soulager la douleur avec des exercices

Connaître la méthode du mouvement droit pour le syndrome du canal carpien, la douleur au cou (douleur cervicale), la douleur au cou (douleur cervicale), la hernie discale, la douleur du nerf sciatique, le tennis elbow (épicondylite latérale) et le syndrome de Cauda Equina.

Vous trouverez dans cette application des séries d'exercices élaborés pour chacune de ces maladies. Vous ne devez passer que quelques minutes par jour et vous remarquerez le soulagement des premiers jours. Les exercices ont été élaborés de manière progressive, ce qui permet aux utilisateurs de commencer par les plus faciles, puis d'augmenter le niveau difficile au fur et à mesure.

L'application vous avertira le cinquième jour de faire une auto-évaluation. Nous croyons vraiment en notre méthode. Par conséquent, si vous ne vous sentez pas mieux et ne remarquez pas de soulagement de la douleur, arrêtez de l'utiliser immédiatement et cherchez un médecin dès que possible.

Quelles pathologies sont couvertes?

Syndrome du canal carpien
Douleur au cou (douleur cervicale)
Sciatique Nerve Pain
Coude de tennis (épicondylite latérale)
Hernie discale
Douleur dans le bas du dos
Syndrome de Cauda Equina
syndrome du canal carpien

Comment est la bonne méthode de mouvement?
Cette méthode repose exclusivement sur des exercices et des étirements. Utilise un élastique, un poids, une balle et un bâton. Le plus commun est 1 kg, 2 kg ou 4 kg.

Pourquoi ce traitement fonctionne-t-il?
Cette méthode fonctionne parce que notre corps est conçu pour avoir un équilibre, c'est-à-dire que vous étirez et renforcez pratiquement tous les groupes musculaires et que vous obtenez un équilibre musculaire.

Quelle est la pire situation que je puisse vivre avec la méthode Right Motion?
La pire situation est que vous ne vous améliorez pas. Si vous ne ressentez aucune amélioration au cours des 5 premiers jours, arrêtez le traitement et consultez un médecin.

Auteur: Thiago Nishida est un physiothérapeute au Brésil et développe cette méthode afin que les personnes n'ayant pas accès au système de santé aient une alternative efficace et utilisant la technologie.

A propos des pathologies
Le syndrome du canal carpien est l’une des pathologies dont l’incidence croît le plus en raison de l’usage excessif de l’ordinateur, de la souris et du cellulaire.

Cervicalgie (douleur au cou): La méthode de la douleur au cou fonctionne également pour les torticolis et les "katakori".
Épicondylite latérale (coude du tennis): l'épicondylite latérale est une tendinite du coude, plus particulièrement du groupe des extenseurs du poignet.

La lombaire, la hernie discale, la cysticgie (douleur du nerf sciatique) et le syndrome de la queue de cheval sont des pathologies qui affectent la colonne lombaire de plusieurs manières. Cette méthode utilise un sous-groupe protocoto, une méthode internationale renommée. Donc, vous devez répondre à une question de base.
La question pour définir votre douleur au bas du dos est de savoir si elle s'aggrave dans le mouvement de flexion et d'extension. Avec cela, la méthode sera un succès.

Auteur: Thiago Nishida est un physiothérapeute au Brésil et développe cette méthode afin que les personnes n'ayant pas accès au système de santé aient une alternative efficace et utilisant la technologie.

Toujours chercher votre médecin.