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Savoir Maigrir avec J-M Cohen

Vous recherchez une méthode minceur efficace pour perdre jusqu'à 12 kilos en 3 mois sans vous priver ? Essayez gratuitement le programme Savoir Maigrir sur Smartphone.Vous connaissez Jean-Michel Cohen comme expert de la nutrition et spécialiste des médias (Europe 1, RTL, TF1, France 2, M6, Canal+...), découvrez-le comme coach minceur et profitez-en pour perdre vos kilos en trop.En moins de 10 ans, ce programme a déjà permis à plus de 500 000 personnes de perdre du poids durablement. Et les résultats sont là, près de 75% des participants ont réussi à conserver de bonnes habitudes alimentaires plus de 5 ans après avoir terminé leur régime.Des outils minceur très pratiques sont accessibles dès votre inscription : carnet minceur, coaching par Email, courbe de poids, courbe d'activités physiques... Laissez-vous guider et motiver par l'expert français de la nutrition. Vous allez tranquillement adopter les bons réflexes alimentaires qui vont vous faire maigrir et atteindre votre juste poids.Et si vous avez besoin de plus, vous pourrez même passer à la version premium qui inclut :-500+ conseils en vidéo avec Jean-Michel Cohen.-Les Plans de repas personnalisés quotidiens pour savoir ce qu’il y a au menu.-Les techniques pour récupérer les petits écarts-Le jeûne Cohen 16H pour accélerer la perte de poids-La messagerie pour un suivi personnalisé avec votre diététicienne-Les Listes de courses à imprimer ou à retrouver sur son mobile-Les Tchats diététiques pour échanger en direct -2000+ Recettes minceur proposées par Jean-Michel Cohen-Le Forum VIP réservé aux utilisateurs-Le top-20 des exercices faciles à faire à la maison en vidéoLa méthode Savoir Maigrir avec Jean-Michel CohenJean-Michel Cohen est l'auteur de plusieurs ouvrages de référence dans le domaine de la perte de poids, de l'amaigrissement et de la nutrition. Il a mis au point Savoir Maigrir, un régime hypocalorique basé sur le plaisir de manger et l'absence de frustration. Savoir Maigrir est une méthode minceur personnalisée en fonction du profil et des préférences alimentaires de chaque utilisateur. Le programme est scrupuleusement encadrée par l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel, spécialement formées sur l'accompagnement sur Smartphone et sur ordinateur.Quelques témoignagesMartine
- Montlucon (France) : Je termine la première semaine de régime et j'ai déjà perdu 3 kg, c'est incroyable ! En outre, je mange plus. MERCI MR COHEN et je remercie aussi votre équipe.Nicole
- Chevaigne (France) : Ces 3 mois passés en votre compagnie ont été très bénéfiques. Une perte de 10 kg, une clarté des explications et très certainement une sécurité pour l'avenir. J'ai enfin compris une autre façon de cuisiner, il était temps...Caroline
- Saint Hilaire sur Erre (France) : Avec vous, j'ai perdu 5 kg en 15 jours sans avoir faim et en ne mangeant pas toujours tout mon repas (surtout le midi), ce qui me permet de garder quelque chose à manger pour une éventuelle collation. Pourvu que ça dure...

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Sop. C. D. 13 juin 2020     

Application bien pensée : courbe de poids, évolution vers notre objectif de poids (en pourcentage), formation, fiches pratiques, exercices de remise en forme, «bulle bien-être»... Le design est agréable et permet une utilisation facile. Cependant je ne mets pas cinq étoiles car il y a souvent des bugs : par exemple, quand je prends une photo de mon menu (ce qui est prévu dans l'appli afin de le soumettre à l'approbation de la diététicienne), souvent ça ne fonctionne pas. Dommage !

Mar. V. 31 août 2020     

L'application est très bien faite, on trouve tout facilement. Je conseil l'application ainsi que le régime Cohen, les deux m'ont permis de perdre tout le poids souhaiter et surtout de ne pas reprendre. Il y a juste un petit bémol, il faut impérativement avoir un ordinateur pour pouvoir imprimer les plans repas, ainsi que les recettes et les courses. Bonne soirée

Eme. P. 12 oct. 2019     

Un moyen très pratique pour avoir tout le temps disponible programme, profiter de tous les outils pratiques du coaching. On est vraiment soutenus, accompagnés, guidés. Il y a une trame rassurante mais adaptable. Et ça fonctionne. En plus, on apprend énormément sur soi, sur la diététique. Je recommande le tout. Pour finir, le coup est très abordable avec un ratio contenu/coût excellent. Je regrette simplement que le nombre de caractères soit de 500 pour la messagerie diététique

Kat. B. 11 juin 2021     

Aucun problème important rencontré avec l'application, juste peut être le téléchargement des menus de la semaine en pdf qui ne charge pas sur le téléphone.. Présentation agréable, on retrouve les mêmes dossiers que sur le site.. Màj de mon avis : depuis la mise à jour, cette semaine, la présentation des pages est trop chargée, trop d'informations sont visibles, trop d'images.. le site devient moins agréable à utiliser... Dommage

Ber. C. 2 mai 2020     

Avoir accès à son programme partout pour se sentir accompagnée. Je consulte plusieurs fois par jour les menus, les équivalences, les consultations... Je n'ai pas exploré toutes les fonctionnalités de l'application ; pour le moment, je gère très bien ! À recommander 🙂

Aud. C. 27 juil. 2020     

La version 1 semaine gratuite plante tout le temps. Obligée de refaire mes prises de note 3 ou 4 fois de suite pour chaque repas. D'ailleurs le carnet devrait contenir un compteur de calories. N'enregistre pas la photo du repas. Obligée de me reconnecter à chaque changement de fenêtre. J'ai désinstallé. Je suis déçue.

Nge. G. 18 juin 2020     

Bonjour, j'apprécie l'application. Elle est facile d'utilisation et c'est top d'avoir la liste des courses, des menus quotidiens, le carnet minceur, la courbe de poids et aussi tous les lives etc etc. Bravo pour ce soutien efficace pour des milliers de personnes.

Mar. T. M. 30 avr. 2020     

J'apprécie surtout les plans de repas tous prêts, pas de casse tête avec les équivalences on trouve toujours à adapter. Personnellement je n'utilise pas beaucoup l'accompagnement qui va avec mais j'ai perdu 5kg progressivement et malgré des petits écarts de temps en temps. Je suis très satisfaite.

Car. B. 7 juin 2020     

Application à l'origine très bien pensée, très pratique. Cependant depuis quelques mois la connexion est très ralentie par des pubs avec le visage de JM Cohen et d'utilisatrices. Ensuite le chargement des plans de repas et des listes des courses est à nouveau très lent. C'est très agaçant et bien dommage.

Paq. N. 26 mars 2022     

Bjr c est nouveau et je ne trouve pas pratique quand on ouvre le site de devoir cliquer il me demande pour synchroniser sur Google puis sur le site pour essayer la methode puis encore pour dire que j ai compris beaucoup plus simple avant. Et le bandeau sous les videos qui reduise la taille de la videos j'ai la possibilité de revenir a l ancienne applications merci

Chr. M. 24 avr. 2022     

Ne fonctionne qu'une fois sur 2 c'est horrible car sur le portable c'est vraiment plus pratique que d'allumer un ordinateur à chaque fois. C'est dommage car l'application d'avant marcher très bien.

eve. f. 17 mai 2022     

Bonsoir Impossible de me connecter même en essayant les 3 méthodes D'ailleurs je ne penssais qu'il faille Internet sur mon smartphone pour m'en servir J'aiune autre apli d'un site internet mais elle fonctionne sans connection séparément du site Bon je ne suis pas au fait de tout sur ces appl De toute manière pour moi pas de forfait sur le smartphone Et là chez moi en wifi ça ne fonctionne pas Merci de notre reponse Cordialement Mme Ferrand

Mar. P. 26 mars 2022     

L'application fonctionne mieux qu'avant .il lui arrive de beuguer encore.

Tar. 8 mars 2022     

Pas vu de message lors de la fin de la période d'abonnement

Vir. V. 17 mars 2021     

Quelle honte ! Abus de confiance ! Je m'apperçois que JE ME SUIS FAIT ARNAQUER 😠 Points négatifs: - des bugs - Ma vie perso a été très lourdement impacté que j'ai demandé à 2 reprises de pouvoir faire une pause sur le programme. La diététicienne m'a dit "oui" mais reellement "non",ANXA ne valide pas le message de la diète. M'envoie juste un mail qui passe inaperçu dans toutes les pubs que je reçois. Et j'ai payé 4 mois1/2 pour rien ! Je dois me réinscrire pour revoir cela avec la diététicienne.

Sop. P. 26 août 2020     

Très bonne application simple d'utilisation très complète qui présente un programme très bien construit individuel et qui évite la frustration... Un régime plaisir on en rêve?je l'ai trouvé. On apprend vraiment à compenser... Et c'est beaucoup plus facile à vivre.. 'je recommande fortement

Isa. F. 3 mai 2020     

Très bonne méthode, les diététiciennes sont toutes sympathiques, on peut manger de tout, et ce qui est super, ce sont les directs avec le Dr Cohen et les diététiciennes qui motivent bien. Il y a aussi beaucoup de recettes, les plans pour les menus et ce qui fait du bien, c'est la bulle bien être.

Taz. T. 20 mai 2020     

Application très intuitive. Agréable et simple d'utilisation. Programme adaptée à vos objectifs. Tchat avec d'autres adhérents. Suivi diététicienne. Des coachs.... Et bien d'autres options. Je recommande vivement 😁

Cha. C. 30 avr. 2020     

Plutôt pratique sur le téléphone mais pas très fluide parfois. De même, ma montre podometre synchronisée à l'application mais ne se mémorise pas en fin de journée... Les données doivent être entrées manuellement dans le carnet minceur. Dommage.

Mag. C. 30 sept. 2020     

Très bonne application de coching pour aider à perdre du poids, Quelques beug. J'aime bien la possibilité de remplacer un aliment par un équivalent, le choix est large, par contre, impossibilité de remplacer une recette par autre chose qu'une recette.

Cin. V. 24 mai 2020     

Bonne application, dommage qu'il y a des bugs de temps en temps pour regarder notre menu, il faut ouvrir, fermer plusieurs fois l'application pour de sa fonctionne. Sinon tout le reste fonctionne correctement.

Nor. K. 11 oct. 2019     

On peut modifier simplement ses menus avec des équivalences bien faites, ça adapte la liste de course automatiquement... Bien vu! Au moins, je mange ce que j'aime et ça n'empêche pas des aliments que je ne consommais jamais.

Ann. M. M. 8 juin 2020     

Je suis le régime depuis 13 semaines. l'application est trés utile ,ludique, facile à utiliser, compléte. Elle répond à toutes les questions via les échanges avec la nutritionniste. Je la recommande vivement.

Lau. b. 27 févr. 2021     

Appli très facile à utiliser, pratique d'avoir en permanence accès aux menus, recettes et conseils. Cela évite les impressions donc un bon point pour la planète ! Vraiment très complète : on devient facilement addict

KAR. P. 6 juin 2020     

Le programme du dr Cohen est simple, clair et équilibré. Il est facilement tenable dans la durée et très efficace. Pas de faim ni de fatigue mais des saveurs bien mises en valeurs. On apprend véritablement les bonnes bases d un rapport apaisé avec la nourriture, sans frustration. Un vrai plaisir!

Aud. K. 5 mai 2020     

mauvais fonctionnement de l'application. L'application s'ouvre difficilement. Il faut ouvrir et fermer plusieurs fois les fichiers pour y avoir accès. Les liens ne fonctionnent pas du 1er coup. Dommage

Lio. B. 1 déc. 2020     

Après avoir suivi la méthode sans aucun problème tout est bien expliqué tout est converti en équivalence tout colle à la réalité de la vie tout est très clair, argumenté avec des vrais produits que l'on trouve dans les magasins...le suivi est efficace et très pro le tout dans une bonne ambiance ludique et avec humour mais sérieux... Moi j'adore et je recommande vivement à tous ceux qui n'ont jamais rien compris à la nutrition... merci à toute l'équipe et à Toi Jean Michel......

Sop. G. 8 juin 2020     

Excellent programme. Un accompagnement tout le long qui motive à le suivi correctement. Une application très bien pour bien suivre le régime. Le seul bémol si je devais en citer un c'est que le site pour mobile est un peu lord à charger.

bil. x. 4 mai 2020     

Cette application prends trop de temps, impossible de compter les kcal, produits introuvables il faut tout rédiger. Je préfère "Samsung-healt" bien adapté pour un régime et toute activité sportive.

Vér. D. 26 févr. 2021     

Très satisfaite. Je recommande à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver une alimentation équilibrée. Tout y est : conseils, accompagnement, intelligence, partages... pour moi ça a très bien marché !