Shoulder Muscles Workouts
Ceci est juste l'une des nombreuses applications de conditionnement physique -. Partie de la Fitness PRO membres Jamais demandé comment construire votre épaule et deltoïdes? Si vous voulez ajouter la taille de ces groupes musculaires, vous devez travailler de façon stratégique avec le programme de formation à droite. Cette application se concentre sur déchirer vos deltoïdes et les épaules afin que vous deveniez plus large, plus fort, et le besoin d'augmenter la taille de votre chemise! Ce programme de formation de progression se concentre sur les exercices corrects qui vous aident à voir les résultats dans un mois ou moins, en se concentrant sur les muscles du followings dans vos épaules:
- Deltoïde Antérieur
- Lateral deltoïde
- Deltoïde PostérieurUne paire d'épaulements sculptés ressemble beaucoup sur tout le monde. Définition autour de cette région permet d'améliorer un cadre homme ou une femme et est l'accessoire parfait pour une chemise sans manches ou une robe.En utilisant cette application présente plusieurs avantages au-delà de l'esthétique; il améliore la posture et renforce les zones autour de l'articulation, la création d'une plus grande stabilité et une structure de châssis robuste globale. L'articulation de l'épaule est très délicate
- et devrait permettre une gamme complète de mouvement. Lorsque les zones autour de l'articulation sont faibles, le mouvement est limité et les blessures ont tendance à se produire. La formation de la coiffe des rotateurs et les muscles associés à l'aide de ce programme, ainsi que les muscles deltoïdes stabiliseront le joint, vous aidant à éviter les blessures. App Caractéristiques
- Entraînements à débutant, intermédiaire et avancé
- Enseignement de coaching en utilisant la vidéo et de voix-off
- Démonstrations animées avec des descriptions détaillées et geler les cadres
- D'autres exercices de poids corporel sont fournis pour toute activité qui nécessite un équipement ou d'une machine.
- Profil des notifications sociales, les messages passés, et votre bio
- Pour les exercices qui utilisent l'équipement, vous sont fournis avec des alternatives qui utilisent seulement le corps, ne nécessitant aucun équipement.
- Communauté active des entraîneurs, des athlètes d'élite, débutants, amateurs de fitness, des nutritionnistes et des entraîneurs sportifs Devenir membre PRO ou MVP pour avoir accès à d'autres applications Fitivity, ainsi que d'autres caractéristiques et avantages! PRO
- 2,99 $ / mois Accéder à toutes Fitivity Fitness applications connexes et leurs niveaux de primes. MVP
- 6,99 $ / mois L'accès à la ensemble de la collection de 350 applications Fitivity niveaux et leurs primes. membres PRO et MVP vous donne également accès à ...
- Votre propre bibliothèque dédié pour accéder à des milliers de vidéos.
- La possibilité de créer et de modifier votre propre bibliothèque.
- Enregistrer des séances d'entraînement pour un accès facile.
- Une minuterie de sorte que vous ne jamais avoir à quitter l'application en temps vos routines.
- Accès exclusif à des applications nouvellement ajoutés. FAQ Je rencontre des problèmes techniques, que dois-je faire? Envoyez-nous dès que possible et être précis sur votre question. Si vous pouvez nous envoyer une capture d'écran, ce qui est très utile. Faites-nous savoir le type de téléphone que vous avez et l'application que vous utilisez. Nous allons essayer de répondre et vous aider à le même jour. Pour nous écrire visite getfitivity.com/contact Qui sont les modèles dans les vidéos et qui ont conçu les programmes de formation? Les programmes de formation sont démontrées et conçus par collégiales athlètes, les athlètes professionnels, les athlètes d'élite du secondaire et des formateurs certifiés et des instructeurs. Histoires de réussite Fitivity Fitivity a eu des centaines de milliers de réussites
- aider les gens dans le monde entier obtenir dans la meilleure forme de leur vie. Si vous êtes déterminé et avoir un objectif de remise en forme pour atteindre, puis laissez Fitivity être votre entraîneur d'entraînement personnel. Form & Technique Les formateurs de Fitivity mis beaucoup d'accent sur l'enseignement de la forme et la technique appropriée. forme d'exercice correct vous permettra de développer les muscles et former votre corps d'une manière plus efficiente et efficace
- finalement vous mettre en forme plus rapide
- vous aidant à faire des gains réels en de courtes périodes de temps.
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Catégorie : Santé et remise en forme
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