Siente - Mindfulness y psicología positiva

La méthodologie Feel fait partie du projet Create Health pour la création d'habitudes saines de la Facility Foundation.

Siente a pour objectif d'aider la société à améliorer le niveau de bien-être des personnes par le biais de la méditation guidée en espagnol, de la pleine conscience et de la psychologie positive.

Sentez vous aidera à démarrer un processus de changement personnel et vous apprendrez à:

Réduisez le stress, acceptez les situations de la vie, soyez flexible avant les changements, partagez la douleur des autres, ayez confiance en vous, améliorez vos relations, trouvez votre but, gagnez en précision et soyez gentil.

Que trouverez-vous dans cette application?

Méditation guidée en espagnol
7 sessions gratuites de pleine conscience en espagnol
Exercices de psychologie positive
Méditations de groupe de solidarité
Plans de souscription pour la personnalisation de notre méthodologie

L'abonnement coûte-t-il de l'argent?
Il existe 2 formules d'abonnement, une mensuelle pour 4,99 € et une autre pour 19,99 €, cette dernière inclut une garantie de satisfaction
C'est un projet à but non lucratif. Grâce aux frais d'abonnement, aide à la Facility Foundation pour enquêter et créer de bonnes habitudes dans la société. Si vous appartenez à un organisme de bienfaisance ou à un groupe dans le besoin, demandez votre abonnement de solidarité.

Plus d'infos sur: crearsalud.org/siente