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Sleep Cycle alarm clock

Se réveiller facile.Un réveil intelligent qui analyse votre sommeil et vous réveille dans la phase de sommeil plus léger
- la façon naturelle de se réveiller reposé et détendu.En vedette dans: CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC, The New York Times et beaucoup plus."Il fonctionne exactement. Période. Il fait exactement ce qu'il annonce qui est absolument incroyable."
- 5/5 étoiles sur 148apps.comcycle de sommeil est constamment classé comme le meilleur réveil intelligent, cycle de sommeil est maintenant les mondes les plus utilisés intelligente réveil.-------------------------------------------------
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* Cycle de sommeil surveille vos mouvements pendant le sommeil en utilisant l'accéléromètre extrêmement sensible dans votre téléphone.
* Sleep Cycle trouve alors le moment optimal pour vous réveiller pendant une fenêtre de 30 minutes qui se termine à l'heure d'alarme réglée.
* Regardez les captures d'écran pour le placement de téléphone recommandé.-------------------------------------------------
- -----Pendant que vous dormez, vous passez par des phases différentes, allant de profond sommeil sommeil léger. La phase que vous êtes lorsque votre alarme se déclenche est critique pour la fatigue, vous vous sentirez quand vous vous réveillez.Puisque vous déplacez différemment dans le lit au cours des différentes phases, cycle de sommeil peut utiliser l'accéléromètre de votre téléphone pour contrôler votre mouvement et de déterminer quel sommeil phase, vous êtes.Sleep Cycle vous réveille quand vous êtes dans votre phase de sommeil léger.Cycle de sommeil a été développé en utilisant la science et des années de recherche et de développement de sommeil éprouvée.-------------------------------------------------
- -----CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES√ Se réveiller en toute simplicité! Sleep Cycle analyse votre sommeil et vous réveille dans votre phase de sommeil léger.√ détaillée des statistiques du sommeil et des graphiques de sommeil pour chaque nuit.√ 15 soigneusement sélectionnés, de haute qualité, des mélodies d'alarme.√ Utilisez votre propre musique comme réveil sonore√ Snooze en secouant ou en tapant sur le téléphone à la légère.√ fenêtre de réveil personnalisable. À partir instantanée (réveil normal) jusqu'à 90 minutes.√ mode Arrière-plan
- régler votre alarme et de sortie de sommeil Cycle
- analyse du sommeil se poursuivra dans l'arrière-plan√ notes de sommeil
- voir comment les événements tels que boire du café, manger trop ou avoir une journée stressante affecte la qualité de votre sommeil√ graphiques à long terme
- piste qualité du sommeil au fil du temps, voir les jours de la semaine que vous dormez mieux et beaucoup plusSuivez notre page Facebook officielle: http://www.facebook.com/SleepCycleAlarmClock-------------------------------------------------
- -----EXIGENCESPossibilité de recharger votre téléphone par le litPossibilité de placer votre téléphone en suivant les instructions (voir les captures d'écran)

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Pie. B. 6 avr. 2022     

Foncez, appli très sympa, pas facile d'avoir un avis sur la fiabilité exacte des informations mentionnées mais a défaut d'avoir un bracelet ou autre appareil fixé sur sois, cette applis semble être un bon compromis. Possibilité de pouvoir synchroniser les infos avec Google fit. Pas de pub en version gratuite, ce qui est très appréciable. Je regrette que la version payante pour avoir accès à tout soit un abonnement, je préférerais pour ma part payer une bonne fois pour toute l'applis.

Adr. R. 9 févr. 2022     

Très bonne application dans l'ensemble je l'utilise depuis plus d'un an. Je mets 4 car elle pourrait être quasi parfaite avec quelques améliorations. Il serait bien de rajouter quelques données notamment le pourcentage de sommeil léger, profond.. par nuit. D'autres pourrait encore être rajoutées. Un petit coup de frais niveau design des courbes etc et quelques couleurs ne ferait pas de mal non plus.

Emm. B. 11 févr. 2022     

En soi, l'appli est bien, j'avoue que mon réveil est plus simple. Mais, il devrait y avoir un meilleur système de rappel quand on met en snooze. Je ne comprends pas comment il marche, des fois 6 min, des fois 2 min? Et au bout de 3 rappels, plus d'autres rappels. Et de plus faut faire un effort pour les sonneries des comptes gratuits, c'est pas avec le bruit d'un cours d'eau ou du vent qu'on se réveille.

Mic. A. 10 déc. 2021     

Très bonne application que j'utilise depuis plus d'1 an comme réveil avec la version gratuite. La seule chose qui manque selon moi est la possibilité de reporter une alarme. Combien de fois j'ai mis une certaine fenêtre de réveil pour le lendemain matin pour au final dormir plus longtemps, surtout en week end. Dans ces cas-là je suis obligé d'éteindre l'alarme Sleep Cycle, avant de me rendormir. Si je dors 1h de plus cette heure ne sera donc pas comptabilisée par Sleep Cycle, ce qui est dommage.

Man. 17 févr. 2022     

Les données intéressantes sont uniquement dispo dans la version payante... Ne prend en compte que le moment où on active l'app pour l'heure d'endormissement, et le moment où on l'arrête pour l'heure du réveil, ce qui peut donner des durées de sommeil totalement erronées. L'app et a détecté des "pleurs de bébé/bébé agité" alors que j'ai pas d'enfant à la maison... 😬 Le seul point positif de l'app est le mode "fenêtre de réveil" qui est censé réveiller au moment le plus optimal.

Gab. A. 27 févr. 2022     

ne détecte pas certains bruit, et impossible d'utiliser le micro si on utilise la version qui calcul les cycles par les mouvements. de plus parfois lorsque je suis réveillé durant la nuit il ne le détecte pas correctement. pourtant j'utilise l'application comme indiqué par celle-ci et mon téléphone n'a aucun défaut

Gwe. 4 juin 2020     

L'application fonctionne assez bien, et permet de bien reconstituer ses cycles de sommeil sur le long terme. Elle m'a permis de régler mon sommeil assez précisément, et surtout la fonctionnalité de réveil au bon moment est excellente. Il faudrait rajouter plus de visibilité sur le fonctionnement réel de l'application (comment le graphique est-il édité exactement ? ce n'est pas précisé clairement). Parfois, elle ne détecte pas les phases de réveil très courtes pendant la nuit, mais c'est assez minime. ATTENTION cependant, contrairement à ce qui est indiqué, ils n'envoient pas de rappel avant la fin de la période d'essai et retirent automatiquement 30€ sans prévenir !!!!! (moi-même j'ai cru m'être fait pirater ma carte à cause de ça)

Jul. G. 25 avr. 2020     

Au début, je me disais chouette c'est visuel, on peut bien se rendre compte de la qualité de son sommeil même si je trouvais étranges les résultats. Maintenant je vois clairement que ce n'est pas du tout précis et que le graphique est bidon. J'ai un enfant qui me réveille parfois, pas détecté ! Et cette nuit insomnie. Pas détecté non plus. Je desinstalle et ne recommande pas.

Cel. C. 17 déc. 2020     

Super appli pour suivre son sommeil. Les résumés sont tops, clairs, le créneau de réveil permet vraiment d'être réveillé au meilleur moment de son cycle de sommeil et en douceur. On sent la différence avec un réveil classique ! Le seul hic serait la consommer de la batterie, ça nécessite souvent de laisser son téléphone charger toute la nuit. Sinon génial, je le recommande à beaucoup de personnes autour de moi.

Vac. 0. 7 févr. 2021     

Très bonne application. Lorsqu'elle est lancé pour 10h, elle ne consomme que 10% de batterie (samsung Galaxy A10). La fonction analyse du sommeil fonctionne parfaitement et est utile. Cependant, les sonneries ne sont pas au rendez-vous, je recommande donc de ne pas utiliser leur réveil au profit d'une autre application.

Cyn. L. 22 déc. 2019     

J'aime bien cette application pour voir comment a été mon sommeil durant la nuit, cependant avec ce téléphone depuis plusieurs semaines la courbe du sommeil reste plate et ça me dit : "très peu de mouvement", et même si je me lève et que je prends mon téléphone avec moi pendant la durée du sommeil la courbe ne change pas pour autant, elle reste à plat. J'ai un second téléphone où là ça marche parfaitement. J'ai testé avec le microphone et avec l'accéléromètre et le résultat est toujours le même

Aga. D. 22 mars 2021     

Données pas du tout représentatives du sommeil. Cela fait maintenant 4 mois que j'utilise la version payante de l'application, elle ne m'apporte rien. Je dors très mal et l'appli indique des qualités de sommeil toujours notées à plus de 90%. Elle ne se rend même pas compte des moments où je me lève la nuit, alors que je prends mon téléphone avec moi ! Elle ne détecte donc pas les réveils, je me demande bien comment elle pourrait identifier les sommeils profonds. Une belle arnaque !

Léa. 5 avr. 2021     

J'ai utilisé cette application pendant plus de 2 ans sur des téléphones différents (Android et iOS ). Au départ je trouvais cette appli super au niveau de l'analyse du sommeil. Finalement avec un gros changement dans ma façon de dormir, du stresse, des réveils récurrent la nuit. L'analyse n'est plus du tout bonne. Elle ne capte pas mes levés la nuit. J'ai même des fois l'impression qu'elle capte plus mon conjoint que moi-même. Je précise que je pose toujours mon téléphone sur ma table de nuit.

Un. u. d. G. 21 nov. 2018     

La seule appli de suivi des cycles de sommeil qui marche sans avoir à mettre le téléphone sur le matelas. La version gratuite permet de régler la durée de la plage de réveil avant l'heure limite mais de 5 minutes en 5 minutes (dommage). Pour choisir sa propre musique il faut la version premium mais 29,90 € par an, c'est pas raisonnable !

Aur. G. 15 déc. 2020     

J'ai retrouvé le sommeil grâce à cette appli ! Je l'ai utilisée pendant presque 6 mois (sans le premium) et vraiment ça m'a beaucoup aidé. La mesure est quand même fiable et précise. Je recommande à ceux qui ont besoin d'un cadre avec des données des explications pour fonctionner. Avoir des rapports de sommeil ça rassure vraiment.

Bab. D. 20 août 2020     

1er Bilan mitigé Je n'en suis qu'à ma 2ème nuit de test mais je suis à moitié satisfaite. En effet, 1ere nuit : le graphique semble correct et le réveil tombe au bon moment. 2ème nuit : seul 1 de mes 3 réveils nocturnes a été détecté (2 fois où je me suis levée sont considérées en sommeil et même sommeil profond !) Et le réveil s'est déclenché au moment où j'étais en plein rêve. :-( Je vais continuer encore 5 jours et si pas d'amélioration, je vais désinstaller. Dommage.

Ant. L. 16 févr. 2019     

Cette application a changé ma vie (vraiment), mes réveils se font tout en douceur et je suis en forme le matin. de plus il est agréable de pouvoir suivre sa courbe de sommeil de nuits en nuits. La version complète de l'application est payante (29€/an) mais cela ne me gêne pas car les fonctionnalités recherchées sont gratuites... et sans pubs! Un grand merci aux créateurs!

All. 21 août 2020     

Depuis quelques mois déjà l'application ne fonctionne plus, mon graphique de soleil est complètement saccadé à croire que je me réveille toute les 2 minutes. Résultat, le choix de l'heure de réveil en fonction de l'état dans lequel on est en train de dormir ne fonctionne plus du tout. Corrigez ce bug svp

Séb. C. 18 nov. 2019     

Je trouve cette application très intéressante, j'ai la version premium et ça me fait plaisir d'avoir autant d'information sur la qualité de mon sommeil, j'ai mis 4 étoiles parce que je pense que cette application pourrait être encore mieux si elle était associée à de la domotique, associé le réveil à une station d'accueil qui permettrait de programmer des routines style allumer progressivement les lampes connectées, allumé la radio, ouvrir les volets etc sinon super application !

Gre. B. 19 avr. 2020     

Application visuellement propre et complète, cependant il me manque deux intégrations pour que je puisse l'utiliser : une compatibilité avec les montres connectées afin d'avoir un meilleur suivi de la nuit (Wear OS) et une intégration de plus d'applications tierces comme Samsung Health pour pouvoir mieux synchroniser les données qu'avec Google Fit (ce dernier n'est pas du tout complet et performant pour le suivi du sommeil).

Miu. 16 mars 2021     

L'idée est bonne et sûrement bien mise en oeuvre mais ça ne fonctionne pas si bien... Ça donne juste des chiffres selon les mouvements que l'ont fait la nuit, pas le sommeil directement. Il y a donc de nombreuses fois où on peut se réveiller la nuit sans même que l'App ne remarque quoi que ce soit !

Ant. P. 17 avr. 2019     

Application intéressante et qui semble précise. Nécessite 5 nuits pour se calibrer et fournir des statistiques détaillées. L'UI est belle et bien organisée, les transitions sont fluides, les graphiques clairs. Des informations concernant la disposition du téléphone sont fournies à l'utilisateur (selon le modèle, écran vers le haut/bas). Permet un suivi du sommeil grâce au micro du téléphone. Mode premium disponible, permet d'accéder à plusieurs fonctionnalités supplémentaires. Je recommande.

Mar. W. 17 mai 2022     

Je n'ai rien à dire de négatif sur cette appli. par contre, je dors avec mon copain et je trouverais super d'avoir une fonction différenciant 2 personnes dans la même chambre. Sinon, Sleep cycle m'accompagne depuis presque 2 ans et est une vrais aide au sommeil.

Win. R. 12 avr. 2022     

J'aime beaucoup l'appli mais je trouve qu'il manque une fonction principale, le réveil qui sonne automatiquement. J'oublie trop souvent d'allumer l'application le soir et le matin du coup je ne suis pas réveillée. Je pense on est pas mal habitué au réveil du téléphone où on choisit même les jours où l'alarme sonne ou non.

Gui. C. 13 avr. 2022     

Désinstallation, avant elle fonctionnait, maintenant elle ne fonctionne plus : - perte en qualité : n'entend plus les bruits faibles et ne les sépare plus (ronflements, parole, bébé...) - perte en utilité : le réveil doux ne fonctionne plus... avec sélection de plage horaire de réveil plus ou moins élargie

Luc. V. 21 mai 2022     

Pour vous desinscrire, c est via Google Play (ou autre selon votre systeme) que vous devez le faire, l application ne le permet pas. Moi je n ai pas ete emballé par l application, mais je pense que ca peut convenir a certaines personnes.

Qua. P. 22 avr. 2022     

Cela fait maintenant près de 60 jours que je l'utilise et j'ai le recul nécessaire pour commencer à l'apprécier. Tous les soirs, je pense à mettre l'application en route. Et tous les matins, je suis et étonnée de la précision des informations. Merci.

Chr. R. 29 déc. 2021     

J'utilise l'appli tous soirs en version gratuite. La dernière mise à jour est top, elle détaille les différents bruits pendant le sommeil. Ce serait super de pouvoir corriger manuellement l'heure de réveil car il m'arrive parfois d'oublier de l'arrêter de suite et l'appli enregistre toute ma journée.

Elo. S. 5 mars 2022     

Concernant l'école du sommeil, je me suis inscrite et je n'ai pas reçue de mail. Au début elle nous dit que c'est une application qui te permets de te rendormir lorque tu es réveillé la nuit, alors qu'elle ne t'aide pas du tout . Il y a une nuit où j'avais tres bien dormi, il a mis que j'avais le sommeil leger, des fois c'est l'inverse. J'espère que la version payante est mieux que la version gratuite, car là, je suis deçue. C'est marqué que c'est la meilleure application du sommeil en plus

Chr. R. 6 mai 2022     

Très bonne application. Très intéressant de pouvoir comprendre sont sommeil avec tous les enregistrements. 👍je recommande vivement.